专访》梁舒涵充电半年回归　新恋情比疫情还早结束

梁舒涵休息充电半年，外型更亮眼。（粘耿豪摄）

梁舒涵休息充电半年，外型更亮眼。（粘耿豪摄）

梁舒涵休息充电半年，外型更亮眼。（粘耿豪摄）

梁舒涵休息充电半年，外型更亮眼。（粘耿豪摄）

以《女兵日记》走红、并获得金钟奖新演员奖肯定的梁舒涵，近期加入台视《美丽人生 日出他乡》演出，她日前接受专访时表示，去年10月底《女力报到》杀青后休息半年，这段期间她除了看书、画画，也爬山、打羽球、烹饪、烘焙、到处看展览，「我兴趣广泛，想接触很多不一样的东西，增加自己的墨水，感觉水快用光了！」本来因忙拍戏感情空窗4、5年，疫情期间也谈了个恋爱，「但疫情还没结束，恋情就结束了！」

梁舒涵透露，去年上半年在朋友介绍下与一位圈外人谈恋爱，中间分分合合多次，去年底确切分手，至于分手原因，主要是觉得相处愈来愈像朋友、不像在谈恋爱了，两个人都曾试着要好好重新整理，最后还是以退回朋友关系收场，现在还没有新追求者出现，「正在等待春天的到来！」她只要拍戏就会把全部精神心力都放在工作上，直言很难再去重新认识一个人，也没时间经营感情，只怕自己又要有一段时间都无法好好谈恋爱了。

过去半年她重拾各种兴趣，其中打羽球对不爱运动的她来说是全新接触与体验，虽然至今仍打得不够好，却让她从中获得很多， 「一开始只为了能接到球就好，后来发现打羽球很多是临场直觉反应，接到球之后，你的雷达发现哪里是空档就往那里击球，每次打球也都要专注在自己的状态，包括握拍有没有跑掉，腰、上手臂哪里在出力，每次打球都会发现自己更往前进了，这种进步超越比赛输赢这件事，也影响我后来的生活、事业，我学会放掉很多跟别人比较的部分，只需要专注把自己的角色演好、把角色该传达的传达出去，这样就很满足了，不再有那么大的得失心以及在意别人怎么看我」。

她坦言以前的自己虽然也是专注工作，但容易受外力影响，别人说什么、出不同的意见都会影响她，让她焦躁烦闷，「现在接收到讯息，我可以像打球一样，找到自己更舒服的方式，会平静分析，发现问题进而调整，让我自己变得更好！」

休息充电半年多再复出拍戏，被发现瘦了一大圈，梁舒涵透露这是拜这两年爱上爬山所赐，她不太喜欢在健身房做同样的动作，刚好认识喜欢爬山的山友，教她自然运动法，「选择自己喜欢的运动方式才可能持久，我可能比较喜欢周遭景色一直变来变去，且爬山其实是耗氧的运动。因为瘦了、水肿消了，现在我还必须认真研究如何靠食补增加胶原蛋白，避免脸看起来太凹」。