梅长苏所跳的这支舞，却是融合了柔美与力量在一起。
起初还是宛如春风沐浴，百花初绽，梅长苏步伐移转间，整个身躯像是春天柳枝吐露新芽，极尽柔和之美，伴着那方长桌上的叮咚之声，给人一种如沐春风的感觉。接着，却是袖带飘扬，步伐从容，宛如东海之上一条蛟龙，乘风破浪，却是意态从容。他身形却是越舞越快，舞到极致，整个身躯移动间，在整个竹舍内，身影却是模糊不可见，只见到前襟之处的那条巨龙旋转飞舞，倒真得像一条巨龙腾空而出，翱翔于九天之上。
然后，竹舍之中却是响起一声长啸，一把闪烁着褐色光芒的仙剑蓦然凭空出现，那仙剑跟随着梅长苏身影，也是越转越快。一时之间，萧原眼中全是那条巨龙和泛着褐色光芒的仙剑的影子。这还是萧原第一次见有人动用灵力，不为修为，不为杀敌，却单单只为了喜好与娱乐。他如痴如醉地看着这一舞，脚下不自觉地步伐一转，却也是跟着梅长苏舞了起来。
萧原只觉体态越来越轻盈，体内的一寸光阴灵力凝聚如柱极速旋转，但此时他脑内疼痛感却是比以往几次减轻了许多。萧原身影却是倏忽间消失在竹舍之内，片刻之后又显于半空之中。如此反复，当萧原觉得自己体内灵力快要耗尽的时候，梅长苏却是姿态从容潇洒地收了步子，掌心凝聚一股灵力，轻轻按向那张长桌。那悦耳之声戛然而止，唯留余音绕梁，萦绕耳侧。萧原微微喘了一口气，整个身心还沉浸在刚才的幕幕景象之中。
梅长苏脱去衣衫，双眸之中光彩熠熠，修理了下额前凌乱的缕缕青丝，这才对着萧原缓缓说道，“百年之前，有次我下山，在一座城镇中见有歌姬翩翩而舞，就不自觉地爱上了这俗世唤做舞蹈的东西。百年之中，我踏遍山河湖海，取自然万物之声，凝于这长桌之上。伴着这万物之声，每每舞起之时，只觉心地坦然，如此平心静气，不知不觉间却养成了这个习惯。”
萧原望着他脸上恬淡神色中带着的欣喜，知道那是从内心而发的真正的喜悦。却听梅长苏继续说道，“你初上山时，问修仙为何？无尽长生不过虚无缥缈，修仙与做人都是一样啊，做自己喜欢的事，做自己能助人的事。我痴长你百岁，虽并无多少大道对你说。但有句话却要告诉你。”他目光炯炯地望着萧原，萧原只觉心下一颤，只觉那目光如剑，透胸穿心，却听梅长苏一字一字地说道，“情到极致，方能道修极致。”萧原只觉醍醐灌顶，脑海之中突然掠过，禁地之内那处楼阁中，清散子那万剑归一的绝世风姿。他眺目远望，只见窗外碧空之上，朵朵白云翻滚不息，却不知阿苏和清散子现在又在何处？
之后几日，萧原白天就研习，从梅长苏那里得到的那本倾尽他心血的《佰草集》。晚上就屏息静坐，凝一丝灵力与“药王鼎”之中，不断焠烧鼎身，凝聚一寸光阴灵力当中的至纯至阳之力，虽见效并不显著，但是萧原心下原本时而奔涌出的烦躁恶气，却是越发减少，只觉心绪平和许多。也有几次子夜之时，一轮皓月当空下，翩然而舞。
这一日，萧原正在翻看《佰草集》，读到其中一句，“天地本为药炉，万物都可入药。世间若有人，以药材直入药炉，不减药性，不夺灵气，灵丹妙药岂是虚幻？”萧原只觉心底一动，一种奇怪的异于平常正统修道之说的想法，从他脑海中涌出。
“若以人体为炉，体内灵海入药，会产生怎样的变化？”萧原只觉脑子里一轰隆，从来没有过的想法纷至沓来，虽是繁杂无序，但是那种感觉却让萧原觉得灵台澄净。宛若一直生活在高墙内从未踏出去外面的人，有一天却不小心凿开了墙角，虽只看得一丝亮光，但却为向往外面世界精彩的好奇之心，开了一条之前从没想过的路。
此时虽然修道门派林林总总，各个门派的修道心法也不尽相同。但是大体来说，却无非“以道入心”和“心中出道”两种说法。持“以道入心”者认为，灵力本来自天地万物，修道者并不需要自己创造灵力，只需将万物灵力引入本心灵台，通过冥思静想，善加利用即可。因为修习这一道说需要修道之人，天生具有纳灵之体，因此最为注重灵根胎体。因此修习这一道说之人都是本体得天独厚者，整个修道界种也不过寥寥数人而已。心中出道，虽然同样承认万物自有灵力，但是却注重修炼本心，以心适道。它认为天生不具纳灵之体者并不见得不能修得大道。只要磨练本心，终能引灵入内。
虽然这两个学说修习方法千般不同，但却主要注重如何引灵入内，对于入内的灵气如何却并未有人想过。萧原这般不经意的想法，若是说于梅长苏知晓，梅长苏定然也会目瞪口呆。不过，这种想法想来虽易，但是实践起来却是千难万难。且不说淬炼灵气到何种程度为恰好，就是如何架炉于灵识之内，对于普通修道之人来说都是千难万难，想破脑袋都不一定能想出来。
萧原机缘巧合下习得苏宛“万物灵长的通灵之法”，然后又从三清玉珏之上习得玄元心法，虽是灵力都较为低微，但是能同时修习“以道入心”和“心中出道”两种心法，却是放眼修真界也绝无仅有。再加上他本身之内所隐藏的东西和灵力本就超乎当时修真界的认知，而且“药王鼎”又隐于他灵海之内，这一些都让他比别人更多了些对修道的独到认识。他按下自己激动的心情，默运灵力，从灵海之中分出一道，直缠向那“药王鼎”鼎身之下的三味真火。
那三味真火受灵力催动，熊熊燃烧起来，从鼎足蜿蜒缠绕上整个鼎身，鼎中沸声大作，一股浓重的药草味瞬间弥漫灵海之内。萧原趁着灵台平定，将灵海内所有灵力凝于并蒂六莲之中，意随心动，那朵并蒂六莲缓缓升起，直升到与药王鼎平行的位置才凝立不动。萧原猛然睁开双眼，那并蒂六莲瞬时化为一道光影，没入药王鼎之中。随着鼎盖轰然合拢，灵海之内残余的灵力被萧聚拢起来，猛然催向三味真火之中。火势更旺，除却那药王鼎之内的灵力，整个灵海之中的所有灵力片刻间被三味真火焚烧殆尽。萧原还未来得及感叹这三味真火，不愧是上古太白金星炼丹之火，竟能焚烧灵力如焚烧普通木材般容易。一股巨大的疼痛感，如排山倒海般翻天覆地而来。
萧原额头之上豆大的汗珠如雨线般倾泻而下，他双拳紧握，抵于地面之上。一股烧焦的味道弥漫于竹舍之内，他双拳所抵之处竟是被焚烧了两个拳头般大小的洞口。他强忍着灵海之内巨大的痛楚，猛然将双手从洞口之中拔了出来。他双拳手骨之上，却是挟了两团火焰，那火焰焰心为紫，从内到外却是分作了三层，在萧原双拳之上明灭不定，赫然是那药王鼎上附着的三味真火。萧原此刻心下虽有百般疑虑，但是灵海之内巨大的疼痛感，却不容他多想。他灵海之内此刻已是空空如也的状态，若是任那三味真火肆意燃烧，怕是自己眨眼间都会被烧为灰烬。而与此同时，药王鼎中凝于一体的灵力，却是无丝毫反应。
萧原暗自心急，神识内探，想要调动药王鼎中的灵力，但是此刻他灵海已空，除却那药王鼎外，自身不过一凡人躯体而已，因此无论他怎样运转，体内灵力不见丝毫反应。那三味真火越着越旺，体内筋脉已有燃着迹象，亏得萧原毅力和意志都高于常人，若是换了一般人早就晕厥过去，灵台早被焚烧成灰。萧原拼劲全力，忍受着巨大的痛楚，紧守灵台之内的一点清明。
如此持续了数柱香的时间，正当萧原觉得自己马上就要坚守不住的时候，一股磅礴灵力汹涌而出，瞬间击翻鼎盖，鼎身之中的并蒂六莲光芒四射，将那一团三味真火包裹挤压。片刻间，那三味真火从鼎身之上撤了下去，缩作一团，漂浮于鼎足之下。萧原长吁了一口气，暗呼侥幸，缓缓睁开双眼，却见一个黑衣人面色焦灼立于自己身前。他双手按在自己双肩之上，浓厚灵力缓缓从他掌中流入自己体内，他背后地面之上却是闪烁着一个巨大的太极图案。那人见萧原睁开眼来，这才面色稍展，轻轻吁了口气，撤去双手。他意味深长地望了萧原一眼，面上转过万般神色，最终却只淡淡地说了句，“你跟我来。”