剑法的基本动作包括劈、点、截、斩、撩、抹、云、扫、穿、刺、提、带、架、压、格、挂、崩、挑、腕花、绞剑这二十个动作。
劈、点、截、斩四个动作要求短促有力，以刚猛为主，最能体现剑法中轻捷活变的进攻特点。
撩、抹、云、扫四个动作有剑身横向运动的特点。要求用力刚柔并济，整个剑神都可以进行攻击，距离长短皆可，速度可急可缓，是剑法最常用的攻击动作之四。
穿、刺、提、带主要适用于中长距离的攻击。架、压、格、挂则属于防御性动作。崩、挑、腕花、绞剑则属于招式变幻、寻隙进攻的四种动作。
剑法最重要的特点是轻灵变幻。攻击要快、准、狠，一招即可令敌受创，趋变要快，靠准确的判断和快捷的身法躲避、封挡、化解对方的进攻。剑法注重进攻，可以说进攻才是剑法的灵魂，一陷入防御，就注定了用剑者的败落。
翰香要求周首先从“准”字练起，要求周阳用宝剑刺穿翰香的左眼。
周阳愣住了，他怎么能忍心刺向这么一个活生生的美女呢？辣手摧花的事可不是自己喜欢做的，所以无论翰香如何要求，始终不肯下手。
翰香急道：“主人这是怎么了？你又不是不知道，奴婢这具身躯只是幻化所成，你即便是刺伤千剑万剑也无法对奴婢造成任何伤害。所以奴婢是一个天然的练剑对象，请主人不要犹豫，用心练剑才是。”
虽然他也明白翰香说的话没错，但却还是犹豫的不肯下手。
“主人，杀人是走向强者之路所必经的，您必须随时面对身边的朋友，甚至是亲人的出卖和背叛，就像您的前世，别人幻化成您的至交好友月华仙尊对您下毒，在不知道真相的情况下，您也必须接受朋友背叛的现实，果断拔剑，斩杀对手。更何况，奴婢只是一具幻身。”
周阳知道翰香说得没错，她所幻化的灵体确实是自己练剑的最佳对手，练剑的目的就是为了杀人，容不得心慈手软。于是强压住心中的不忍，挺剑刺向翰香。
但是因为手臂发抖，剑身偏斜，根本就没刺中翰香的身体。
周阳咬牙道：“再来。”因为有了第一次的经验，也不再因为目标是翰香的身体而犹豫，留下来的只是没有刺中的羞辱感。
第二次，虽然手臂不再发抖，一剑刺中翰香，却只是刺到了胸口。
第三次，刺到面部。
…….
练了十余次，终于一剑刺向了翰香的左眼。但是速度和力道却差的远了。
练了百余次，总算是将这一刺练得纯熟。翰香随便指出部位，周阳都能够毫厘不爽的刺到，速度、力道也都有了很大的进步。
翰香看了看天色，说道：“主人，今天就到这里吧。你总不能在这山上过夜呀。”
周阳这才恋恋不舍的下山，回到银翼镇休息。
第二天一早，周阳继续来到山中练剑。经过一天的努力，终于把剑法中的二十个基本动作练得纯熟无比。
接下来，开始练习招式。
一般的招式比较简单，以周阳的天资，很快就能掌握招式的精髓，这让翰香称赞不已。但后来随着招式的纷繁复杂，有些还需要对道的掌握，让周阳练剑的速度渐渐慢了下来。
当练到一招名叫“蜂影剑”的招式时，周阳不由愣住了：“这正是我不久前赖以克敌制胜的神妙剑法，原来它的名字叫做蜂影剑。如此繁密的招式，我当初竟然有如神助一般，挥洒自如，难道真是由于前世记忆苏醒的缘故？可我一旦真正苏醒了前世记忆，到底算人族还是仙族？”
愣了一会神，又想道：“不管怎样，我也不会放弃在人类的这些美好记忆。我现在既然是人类，就要有人类的担当，再说了，离记忆完全觉醒还早着呢，或者一辈子都不会觉醒，我现在的主要你目的是提升实力，对于那些高深的问题，恐怕到时候自然就有办法了。”
尽管周阳天资奇高，把这一千余个招式练得纯熟无比却也经历了近两个月的时间。
“主人”，翰香严肃的说道，“从今天开始，奴婢要督导您练习您前世赖以成名的剑法，《日曜剑法》，因为此剑法是以兽族的兽王之力为基础的战斗技法，所以在得到兽族修炼秘法之前如果强练的话，会有极大危险的，因此奴婢直到今天才把这套剑法转授给主人。”
“终于开始了。”周阳无比激动，“就来体验一下我的前世所创的神秘剑法吧。”
“《日曜剑法》共一百二十八式，剑招繁杂多变，一共有九重境界，以主人您目前的修真境界，够突破第一重是没什么问题的，这是秘笈，请主人过目。”
原来《日曜剑法》是日曜仙尊以过人的天资、快捷的身法和强大的爆发力为特点的一套剑法，学会基本招式并能熟练使用为第一重境界；能够融会贯通，巧妙运用为第二重境界；能够身到剑到，身剑合一为第三重境界；这是剑法的入门级三境界，特点为手控剑
能够用意念驱剑，心到剑到为第四重境界；能够掌控飞剑，御剑攻敌为第五重境界；能够剑不出鞘，纯以剑气伤敌为第六重境界；这是剑法精纯级的三境界，特点为意控剑。
能够剑无定招，随心所欲为第七重境界；能够手中无剑，心中有剑为第八重境界；能够手中有剑，心中无剑，返璞归真，为第九重境界；这是剑法通神级三境界，特点为虚控剑。
周阳只用了半天功夫，就顺利突破第一重境界。
又过了三天，竟然突破到第二重境界，惊得翰香半天合不拢嘴，竟然在练气期就突破到《日曜剑法》第二重，简直太逆天了，因为照日曜仙尊的估计，这套剑法最考验人的心境，所以要突破第二重至少需要心动期。
可是令翰香感到更加不可思议的是，又过了半月，周阳竟然突破到了第三重境界，已经达到入门级后期！！！
“主人现在的实力，一般的筑基初期高手绝对不是对手。”