高豪龙这些年在市体育局拳击队里称王称霸，别看平时大家都很怕他，可是私下里，难免会有记仇的人存在；
趁着这个机会，有人就偷偷把高豪龙在体育局里闹出的荒唐事情，通过举报信的形式传递给了上级领导部门；
这下可好，本就身处在风口浪尖的高豪龙，被人点名举报，上面派人下来仔细一调查，发现事情属实；
哪怕是最关照高豪龙的总教练，这下子也保不住了；
高豪龙不光给被打之人赔礼道歉，赔偿了医药费用，更是直接被拳击队开除掉。
被开除的高豪龙，狼狈不堪的离开了生活多年的庐江市体育局。
别看高豪龙这人别看身材高大魁梧，可是他除了会打拳外，根本没有任何生存技能！
让他去什么酒店当保安，他认为自己是大材小用了；
在人力资源市场里，高豪龙要文凭没文凭，要工作经验没有任何工作经验，很难找到合适的工作；
就在他一筹莫展之际，多亏了拳击队的总教练，主动托了关系，将高豪龙送到了九星健身中心当拳击教练。
在九星健身中心担当拳击教练的工资虽然不多，但是凭借着教练的身份，能够认识不少来锻炼的女人；
无论是单身女白领、学生妹、家庭妇女还是离异少妇，只要身材好，模样看得过去，有机会高豪龙都会主动上去撩一下。
可是自从方琳琳进入九星健身中心担任传统武术教练后，高豪龙就有意识的想要在方琳琳面前塑造完美形象，几乎不在工作场合胡乱撩妹了；
然而，无论他如何向方琳琳展开求爱攻势，却始终没有半点作用。
高豪龙是一个自尊心很强的男人，越是得不到的东西，他就越想要得到！
发现方琳琳很难对付以后，他不像杨强那么怂，没有选择退缩，而是迎难直上！
为了追上方琳琳，高豪龙努力在方琳琳面前扮演好男人的形象，如果实在憋不住了，晚上下班以后再去酒吧等地方去找女人……
扮演好男人的形象这么长时间，高豪龙原本以为只要自己继续坚持下去，迟早有一天能够成功俘获方琳琳这朵带刺的玫瑰，让他万万没想到的是，方琳琳居然已经有女朋友了？！
前些天高豪龙因为代表九星健身中心去外地参加拳击比赛，暂时离开了庐江市，听说有几个孙子，趁着他不在，偷偷约了方琳琳去KTV唱歌。
等高豪龙返回庐江城，听了这事想要找那几个家伙算帐，结果一直没有找到人！
那几人便是在凤舞KTV被芦志强吓坏的张健、徐磊、汤翱翔。
自从在凤舞KTV喝过一次酒以后，这三人再也不好意思去九星健身中心找方琳琳了，他们显然很清楚的知道，方琳琳的男朋友芦志强有多厉害！
一方面是没脸再见方琳琳，另一方面也是担心去健身房被芦志强知道后，会招来不必要的杀身之祸！
没想到阴差阳错之下，也让他们避开了高豪龙的报复！
高豪龙没能撞见张健、徐磊、汤翱翔等人，却从当天同去凤舞KTV的另外几名女同事口中得知了方琳琳有男朋友一事。