午夜来到，升级点刷新。
余归海睁开眼睛，一道精光一闪而逝，虚室生白。
他从大缸里抓出一块块人头大小的烤肉，飞快的撕咬吞咽。这些烤肉都是山中猛兽的肉，实力都相当于锻体境高阶武者，蕴含大量气血之力。
不大会儿功夫，就被他吞掉了一缸烤肉。他的肚子高高鼓起。
然后，他一大锅足有二十份的十全大补汤一口气喝光，灼热的药汤流入腹中正好把烤肉的间隙填满。
大量的补药和烤肉，被强大的肠胃消化吸收，化作滚滚气血存储到身体各处。
感觉差不多了，余归海端起一大锅破经汤一饮而尽。
然后心中默念一句：“升级江河无量诀！”
轰！！！
余归海只感觉脑袋一震，无数苦修的画面狂涌而入，无数的修炼感悟和经验，纷纷浮现在心头。
对于江河无量诀内气篇第二层，他瞬间就理解到了最高境界。
同一时间，无数次苦修的成功也全部落到了他的身上。
他的气血猛然压缩，一股股新的内气快速生成，全都挤入早已贯通的手太阴肺经。
手太阴肺经之中盘踞的强大内气瞬间暴动起来，如同就像是泄洪一般朝着新的出口狂涌而去。
手太阴肺经的出口连接着十二正经之手阳明大肠经。
内气境的第二层，需要贯通的的经脉就是手阳明大肠经。
这条经脉起于食指桡侧端，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。其分支从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出夹口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁，经气于迎**处与足阳明胃经相接。
这一次，不同于当初冲击第一条经脉之时。
来自手太阴肺经的强大内气顷刻间就破开了经脉入口，进入到手阳明大肠经之中，势如破竹的一路快速前进。
这个过程中，强大的内气直接就把经脉撑开到最大，经脉瞬间被撕裂，破经汤的药力源源不断的化作清凉气流不断修复着损伤。
剧烈的疼痛从身上传来，如同有钢锥直接钻开血肉，整个人几乎都被撕碎，难以忍受。
余归海苦苦忍受着剧疼。
没过多长时间，身体内似乎传来啵的一声，手阳明大肠经贯通了！
而且直接被开拓到极限。
由于撑开太快，经脉受损较重，破经汤的药力都来不及将受损的经脉恢复。
他又闭目调息了半个时辰，这条经脉才终于完全修复了。
宽阔、坚固、坚韧！
蓝色内气流淌在两条经脉之内，只能够充满一半。
十全大补汤和烤肉精华仍然在源源不断的补充着气血，而气血则不断地凝聚出内气充实到经脉之中。
余归海睁开眼睛，将剩下的一大缸烤肉全部吞下，又继续潜修了一段时间，终于把两条经脉全都充满了内气。
内气境第二层到了！
他感觉到空前的强大。
......
余归海伸出手掌，蓝色内气在掌心流淌，宛如一道带有生命的奇特水流，自由的窜来窜去。
“内气总量增强了一倍。”
“内气的精纯程度提升了五成，一缕内气相当于之前的1.5倍，威能大增。”
“......”
余归海盘算了一番内气的变化，然后便把目光投向系统界面。
姓名：余归海
体魄：199
精神：100
仙法：一门
法术：一门
武功：五门
武技：二十四门
功能：融合
升级点：0
体魄属性增加了十八点，除此之外，没有什么实质性变化。
余归海随后便收起界面，运转敛气诀，他身上强大了几倍的内气波动顿时开始缓缓减少，直到与突破前差不多的程度，这才停止下来。
大成的敛气诀可以将内气波动隐藏六成，倒也正好可以将其压制到跟之前相同的程度。
唯一不好的就是，大成的敛气诀还不能形成本能自动运转，他必须时刻控制着才可以！
好在，他的精神强大，分出一些心思控制敛气诀还是没有问题的。
......
第二天，一则公告传遍整个鱼庆州北部七城。
“为了促进北部七城的武道发展，州牧府半月后将在青山城举办，北部七城青年俊才选拔大会。
选拔大会通过比武的方式进行，胜者进，败者退！凡是出身北部七城，年龄在二十岁以下的青年俊才都可以参加。
最后将选取前五名，分别赐予一颗通经丹。若能进入前三名，还有另外不次于通经丹的奖励。
若是能够取得第一名，更有州牧亲自准备的神秘大奖，价值还要远超通经丹。”
“而且选拔的前五十名俊才都可以补充到州牧府的军队之中，作为储备军官。”
为了防止人们认识不够，还特地介绍了通经丹的作用。
公告一出，整个鱼庆州全都轰动了！
北部七城但凡家中有习武子弟的，全都欣喜若狂，当即前去报名。人人都期盼着能够取得名次。
而其他地方的家族，甚至包括鱼庆州城的势力，则一片哗然，纷纷抗议此事不公！要求全州举办，不能够仅仅北部七城受益！
不过，州牧府全都予以驳回。并且许诺，后面还将在各地分批次举行，绝不会搞地域歧视的。这才将各地的激愤情绪平息下去。
青山城一时间成为了整个鱼庆州关注的焦点！
北部七城其他六城的人纷纷第一时间带上家中杰出子弟，做好准备上路，直接赶往青山城准备参加选拔大会。
而其他离得近的地方的人也有许多纷纷赶来，准备观摩，看一看这选拔大会有何妙处。
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.....
余归海对这件事稍微关注了一下就不关心了，报名的事自有七长老去办了。
反正青山余家数代单传，后辈子弟就他一人，就两个旁系都没有，根本不用多费事。
其他有些大家族，枝繁叶茂，后辈子弟众多，就要仔细安排了。
报名简单，但是其他的事情还有很多。
力保哪个？其他人谁是陪衬？谁负责狙击消耗强力对手？怎样利用这几天增强实力？等等，问题一大堆。
余归海当天下午抽空应付走了余青花，然后就找了母亲易容，偷偷出城而去，一路直奔那一处山谷阴地！