熟悉的小溪，熟悉的石阶，熟悉的青苔，熟悉的泥土气息，一切都是那么熟悉！似乎看到了自己年少时挑水的身影，从咬牙坚持到健步如飞，刘临风嘴角不由泛起一丝浅笑，感觉隐隐作痛的伤都好了些许。
刚要上山，却被山前道童拦住，费了一番功夫才从储物袋中找寻到宗门令牌。沿着熟悉的路，径直来到执法堂。门外就听到师傅周正罡，正用严厉的语气训斥弟子。不禁让刘临风想起刚入宗门之时，和段然一起侍奉师傅的日子，想起当年那些做过的年少无知的事、说过的青涩无畏的话，不禁再次笑了。
“门外何人鬼鬼祟祟的？”这是周长老的声音。
刘临风连忙迈步来到厅内，深鞠一功道：“弟子刘临风拜见师傅。”
周正罡听完，一贯严肃的脸上，露出喜悦的神色，道：“刘临风？你不是在掌门身边侍奉么？今日有空来看为师了？”培养了一位在掌门身边侍奉的徒弟，一直以来是将刘临风引以为傲的，算下来有七十多年未曾谋面，如今见面，自是喜出望外。
看着两鬓花白的师傅，刘临风心中莫名的感叹岁月无情。还不待刘临风回答，周正罡看到刘临风脸色苍白，再看到胸前粘有血迹的衣衫，身形一晃来到刘临风身边，关切的问道：“我看你气色不对，可是出了什么事？”
刘临风苦笑一下，只能扯谎说是跟掌门外出遇到了妖邪，打斗中不小心被伤到了丹田，掌门让自己回来养伤。
伤了丹田？对于一位修仙者来说，伤了丹田就意味着修为受损，这是最重的伤势。周正罡听完眉头紧锁，连忙帮刘临风安排了一间灵房、调养丹药以及每日的饮食，让他安心调养。正如天工真人所料，一切养伤的事宜都安排的妥妥当当。
奇石苍松相应缀，悬崖灵房点其中。
巧夺天工的宗门灵房内，刘临风盘膝而坐。这里灵气充盈，修炼时可以无需耗用灵石，而是与天地灵气融合，达到溶于天地之境，实在是修炼的绝佳之地。
刘临风内视丹田，以往修为如镜的丹田，此时蒙罩在一片血影之中，看不出是筑基也看不到金丹，更像是血肉模糊。
大约过去三日，多次运转青冰诀洗筋伐髓之后，丹田渐渐多了一分透亮。刘临风想尝试凝练飞剑，如果能够成功，表明自己的法力能够顺利运转，丹田基本修补完成。强忍着体内灵气的一次次冲击带来丹田经脉的剧痛，刘临风咬紧了钢牙，额头渗出一层密汗，可连冰锥子都未成型，刘临风就一口鲜血喷出，显然，他心急了！
不知经历了多少个日起日落，经历了多少次引导灵气周天运转，当刘临风发觉能够将灵气正常挥出，他决定再次尝试。
可就在要凝练凝冰飞剑的一瞬间，“冷！冷！！冷！！！”那逼人的寒气似要将他冻僵，身上很快就被一层冰霜覆盖。看来这个血糊糊的丹田尽管灵气充盈，但是想要发挥出威力来，实在是太难了！
看着一身的冰霜，刘临风不禁摇头。如此一来，真不知道何时能够恢复恢复后，何时又能达到金刚经巅峰的状态的日子，简直是另一种绝望。
在一次次的失败中，他开始反问自己，甚至开始怀疑，为何天工真人要将我的金丹击碎？难道就没有其他的法子？如果继续吸食幽冥鬼将的法力，是不是也可以结婴，并且更顺利？
不过，很快，他的思绪回到肉身被占，想起了小迷身死，心，一阵抽搐！灵气不稳之下，嘴角鲜血溢出。自己倒吸一口冷气，“不！绝不！！！”绝不能再错第二次。运转灵气于掌间，又一次灵气运转周天开始了……
这日，再次尝试失败后，看着身上的层层冰霜，刘临风灵机一动。这冰霜虽然大部分为水凝结所致，但其中也有一部分为灵气在青冰诀之下凝结为灵冰甲。既然凝练凝冰飞剑有难度，何不就地取材，凝练冰甲护体？思罢，刘临风眉间露出喜色。
灵气不再去凝练为一剑，转而去覆盖全身，再加上冰霜的覆盖，帮助凝练冰甲。“青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。取天地造化，纳万物之极升华为法……”刘临风口中默默念着青冰诀的口诀，慢慢体会覆盖在身体冰霜中灵冰甲的存在。
灵房好处虽多，却也有一个缺点，那就是很少见到阳光，一旦进入修炼状态，很难判断经历了多少时光。
也不知过去了多少天，冰甲终于凝练而成,刘临风睁开双眼，嘴角露出一丝浅笑。虽然这冰甲一半为灵气所化之冰，一半为冰霜之冰，但无论怎样，终于迈出了重新运用灵气的第一步。
接下来的日子，虽然少不了艰辛，每天却有新的进展。每天有人送来吃食，并且是蕴含灵气的药草等调制，不仅填饱肚子，还有助修为。刘临风可不缺这点灵气，他有大把的灵石供他消耗，所以一直心无旁骛的修炼着。
日出日落不看景，花开花落终成果。当一把被冰灵之气环绕、晶莹剔透的凝冰飞剑悬于身前，刘临风终于长出一口气。此时的功力已恢复大半，达到金丹境初期修为。丹田之中一颗紫光缠绕的的金丹悬浮于其中，不时散发出七彩光芒。虽然只有金丹境初期，蕴含的法力似乎比之前的金丹还要磅礴澎湃，似有无穷的力量。
将用灵气凝炼的飞剑收入丹田，更浓的冰意滋补着肉身，有一种清爽的快感。刘临风微笑着起身，决定走出灵房，去外面看看。能如此安心的修炼，理应当面去拜谢恩师周长老。
师徒再次见面，刘临风双膝跪地、深深一拜！周长老则是喜出望外，连忙将爱徒扶起，一番问候过后，刘临风问到自己闭关养伤了多久？
当得知已经闭关养伤足足三年，不禁有些惊诧，但是算来也是值得，算是将以前犯下的错弥补了，经此教训，也更懂得了修行的真谛。旁门左道、投机取巧能混过一时，不能混过一世，想成大道，除了仙缘，自身的努力和脚踏实地更重要！
刘临风在闭关期间，并未忘却天工真人和银龙的话，从侧面问及修炼之路，周长老将自身感悟一一将于刘临风，当刘临风问到周长老为何还未结婴，可是缺灵石？
周长老略显郑重的说道：“你筑基和结丹，为师都未在你身边指点一二，说起来也是未尽到做师傅的责任。”
刘临风想要上前说些什么，却被周长老抬手阻止，接着说道：“你是为师看着长大的，为师清楚你想要说什么。但是作为你进入宗门的第一位师傅，传道受业解惑还是要做的。
先从筑基境说起，丹田乃灵气蕴藏之地，一旦筑基成，则精固、气还，并且达到了筑基境才是真正踏入修仙者行列。而由练气境突破到筑基境界相传有三个方法，其一是广为人知、也是最普遍的方法，借助筑基丹；其二为食用天地灵珍，传说中有异果为筑基果，能够帮助修士完美筑基，比服用筑基丹要强百倍，不过也只是传说；其三则更为虚无缥缈，经书中记载，有修士无需外力，全凭自己与天地间的感悟而自然突破。
这其中说来轻巧，先不说第三种自然突破有多难，为师也只是在一册古老的经卷上看到过，至于这世上到底有没有，很难说。而筑基果也是传说中的灵果，几千年都没有出现过了，也不是常人所能企及，可以说与自然突破一样，属于经卷，而不属于真实的天地。”
刘临风听到这里，心中暗喜道：“我就吃了一枚筑基果，完美筑基。”
周长老继续认真的讲道：“这里面最普通的，也是修仙根基相比差些的筑基丹，得来容易么？宗门一年才拿出一颗，还要面临层层考验和筛选，唯有凤毛麟角者才能得此丹药。但是，你不要以为得了此丹药就一定能筑基，有些人一颗、两颗、三颗，甚至十几颗都不能成功筑基，其中的机缘是何等艰难？
而晋升结丹境，难度就更大！能辅助的药物也就更加珍贵，不过药效甚微，与筑基丹这类直接帮助筑基的丹药差距甚远。很多筑基境修士三百年寿限一到，要么拼死结丹，要么坐等寿元耗尽。
你可还记得火灶房的那位胖管事，当年你挑水砍柴之时，没少跟他打交道，他就在十年前结丹失败而身死道消，哎！”说完，周长老不由的叹了一口气
刘临风听到胖管事身陨，胸部传来一阵悸动，脑海中映出那个胖乎乎的身影，还记得当年在后山，以捕鼠为引，讲述仙路上的贪念，也算是指点年轻的自己，不要在修行路上误入歧途。可惜，未能再见一面。
周长老皱眉接着说道：“至于结婴，为师至今还未结婴成功，金丹境消耗灵石数目庞大，但是却并非卡在灵石之上，而是作为修士对天地、对大道的感悟不够，所以至今不能结婴。当然，如果有奇遇仙缘，就另当别论了。”
突然，刘临风想到沙幻之门内的圣玉龙须果，能帮助金丹修士结婴。便问道：“师傅，难道结婴就没有奇珍灵果相助？”
周长老摇头说道：“也许藏书阁的书籍收录有限，为师只是从经卷上找到几味辅助的草药。为师统统试过了，只能用聊胜于无来形容，没有太大的帮助。怎么？你听说过？”周长老显然对此事很是关注。
刘临风不能将天地阵外的事泄露出去，所以支吾着回道：“哦，没有，只是随口一问。”
师徒二人对修行之法畅谈许久，周长老可谓将自己对修行的见解和心得倾囊相授，刘临风听的连连点头，受益匪浅。
周长老似又想起一件事，道：“对了，你师姐霏雨听说你回来后，曾多次前来探望。你的日常吃食中，有些就是她精心准备的。今日你终于大伤痊愈，有时间可以去看看她，她现在应该在管事堂。”
刘临风点点头，问道：“霏雨师姐调到了管事堂？”
周长老眼神有些闪烁，似乎有所隐瞒的回道：“哦，你去了就知道了。”