众人都不明白这个内功的境界划分，因为赵寒从来也没有说过，也不明白赵寒所说的境界划分。
赵寒见众人都疑惑的看向自己，赵寒对众人解释道：“这内功一共分八个境界，分别是初窥门径、登堂入室、融会贯通、略有小成、功力大成、技冠群雄、震古烁今和返璞归真这八个境界，而各位伯伯现在属于初窥门径的境界，每提成一个境界，自己的身体就会有所变化，比方听觉、视力、和敏捷等等……。”
程咬金对赵寒好奇问道：“哪你小子现在属于什么境界？”
“呃……”
赵寒有点不好意思的说道：“嘿嘿，小子我现在是略有小成的境界，嘿嘿。”
程咬金听见赵寒说他的境界，这和自己差了三个境界，程咬金想知道自己和赵寒的差距。
程咬金拉着赵寒的胳膊说道：“走走走，跟老夫去练武场比试比试，老夫早看看，老夫到底和你小子走多大差距？”
赵寒赶紧喊道：“哎哎哎！等等，伯父你急什么啊？我先帮房伯伯他们运转内功后在和伯父你去练武场比试比试怎样？”
程咬金虽然现在手特别痒，特别想和赵寒比试一下，可是赵寒还有正事，所以程咬金只好按耐着性子等赵寒帮魏征他们运转内功。
赵寒帮助魏征他们运转内功，魏征三人自己可以运转内功后，从床上下来舒服的舒展了一下身体，他们感觉自己的身体从来没有这么舒服过，身体特别轻松，众人感觉这内功真是好东西。
赵寒帮助众人修炼内功后，时间已经到了晚上八点多了，这时管家走了进来对程咬金说道：“老爷，饭菜已经准备好了，各位老爷随老奴去客厅吧。”
程咬金对管家摆摆手说道：“先不急，老夫要和小寒去练武场比试一下，等老夫和小寒切磋完再吃也不迟。”
“是，老奴明白了。”
管家说完就去后厨了，让下人先不急着往客厅端，等老爷和少爷切磋完再说。
程咬金带着众人来到练武场，比试练武场很多下人拿着火把，程咬金走到放武器的架子旁，拿起自己的马朔，这是程咬金的武器。
赵寒也从自己随身空间里拿出他的傲龙重剑，程咬金见赵寒这次拿出武器了，对赵寒好奇问道：“臭小子怎么这次开始用武器和老夫切磋？难道是怕了老夫我？哈哈。”
赵寒笑了笑说道：“怕？小子我可不怕伯父你，这次小子选择用剑，是因为小子最近刚学了一套剑法，这次拿伯父来试试小子的剑法如何。”
程咬金听到这里，一脸的黑线，心想这个臭小子拿自己当陪练的了，不过陪练就陪练吧，自己可是手痒很久了。
程咬金和赵寒两人在练武场站定，程咬金拿着马朔就对赵寒冲去，跑到赵寒面前，拿着马朔对着赵寒的腰部就横扫过去。
赵寒见程咬金出的都是杀招，赵寒不敢大意，眼见程咬金的马朔就要打在自己的腰上，赵寒双腿微微弯曲，然后使劲往上一跳。
赵寒因为自己的境界刚到达略有小成，自己还不了解自己的身体，不过赵寒知道自己肯定能躲过程咬金这一马朔。
可是赵寒不知道自己这一跳竟然直接跳起十多米高，而且这还是赵寒用了五成力量的情况下，如果自己运足自己力量的话，自己可以跳二十米高，这可是七层楼的高度啊，自己现在可是真的飞檐走壁了。
程咬金被赵寒这一跳给彻底惊住了，他没有想到赵寒可以跳这么高，自己最多也就是跳三米左右。
赵寒落到底下后，见程咬金和众人都吃惊的看着自己，赵寒微笑着说道：“程伯父，如果你还惊讶的话，你可是要输了。”
这时程咬金才清醒过来，看着赵寒有点胆怯了，程咬金知道自己不是赵寒的对手，可是自己没有想到赵寒这个臭小子竟然厉害到这么高的程度，万一自己被赵寒这个臭小子一招给打败，哪自己的见可就丢尽了。
赵寒见程咬金还不为所动，赵寒好奇问道：“伯父你怎么不打了？不打我可走了啊。”
程咬金想了想，如果被赵寒一招给打败，哪自己可真的就丢脸了，如果自己直接认输的话，也理所当然，因为都知道赵寒现在武力特别高强，自己认输也不丢人。
程咬金丢下自己的武器说道：“不打了，你这个臭小子现在比老夫高出太多了，这还怎么切磋？不打了不打了，咱喝酒去。”
众人都点点头，都被赵寒这一跳给镇住了，在场众人都知道，如果单打独斗，没一人是赵寒的对手，所以众人没有笑话程咬金的胆怯。
而这时尉迟恭突然说道：“要不我和知节联手和你切磋一下怎样？”
尉迟恭自从学会内功，他就有点手痒，现在迫不及待的想要找个人试试自己现在的武力。
赵寒听见尉迟恭的提议，赵寒也有点心动，毕竟自己刚提升到略有小成，还不熟悉自己现在的武力，赵寒也想知道自己的极限在哪里？
赵寒对众人说道：“好吧，这样也好，不过两个人，我觉得还不够，还有谁想和小子我切磋一下？一起来吧。”
长孙无忌和魏征他们现在都是文官了，所以对这个武力没什么兴趣，之所以学内功是因为可以长寿，所以他们都站在场外没有说话。
这时秦琼走出来说道：“在加老夫一个吧，老夫自从学会内功还没有好好打一场，今天好不容易有这么个机会，老夫就陪小寒切磋切磋吧。”
赵寒点点头，表示自己同意了，程咬金听见三个人和赵寒切磋，程咬金也有了信心，从地上拿起自己的武器，而尉迟恭和秦琼从武器架上拿起自己经常用的武器，然后三人分开站立，有点把赵寒给包围的形式。
赵寒无所谓的耸耸肩，对程咬金他们说道：“你们出手吧。”
程咬金他们三人互相交流一下眼神，然后一起攻向赵寒，赵寒拿着自己的重剑和他们打了起来。
一开始赵寒作用独孤九剑和程咬金他们不分上下，因为不熟悉，而且也不懂的变通。
随着时间的延长，赵寒作用独孤九剑越来越得心用手，已经稳压程咬金他们三人，程咬金他们三个人输，已经成为定局了，只是时间的长久问题。