第六百章 冬训之三(第四更)

PS:还欠五章。

“暂时不用着急一定要找到最佳姿势,落合教练不是说了么?我们都还是处于身体发育的高速期,在身体还没有定型的当下,姿势和握法随时都有可能改变的,目前的最佳方式,未来未必就是,不需要着急,况且,牺牲一定的球威和力道,不就是为了保证控球力嘛。”

御幸轻轻扬了扬球套,对着茂野如此说道。

也是御幸话语落下。

不远处的茂野眉头微微一松,沉吟一会后,轻轻点了点头,茂野自己内心深处里也是明白的,只是相对来说,以往的球威控制和尾劲爆发,让茂野有点不太习惯这种自我收束起来的感觉。

不过,就如同御幸所说。

控制,是要在于精细和稳定,必要的放弃,也是应该的。

“嗯,我知道的,接下来就试试变化球的侧位控制,我想看看,目前这样的姿势,能够将球种变化控制到什么地步。”

茂野深吸了一口气,稍稍活动了一下肩膀说道。

“嗯,没有问题,不过稍微克制一下哈,不要太用力了,等下还要轮到我们进行守备训练,手臂的消耗要适度,不要太过分了。”

御幸点了点头,再次侧身蹲捕好,对着茂野说道。

“嗯,没问题,一也!”

茂野扬了扬眉头,应声答道。

原本就是连环性质的集训,控制好一定的度量,这是选手必备的素质,尤其是在上个世纪里,很多学校队伍,不仅仅是棒球,包括其他体育系社团,都有出现因为训练过度导致选手废掉的例子存在,从那以后,在选手的训练上,各大高校,还有社会方面就尤为关注了,不只是学校一方的控制,选手也要学会自律。

根据自己的身体条件和周遭环境来控制自己的训练。

规范性质的休息和训练间隔。

在水分、养分补充很是到位前提下,竭尽可能在压榨选手们的体能、潜力上限,这便是集训的目标。

“啪!”

“哟西!”

“哒哒哒哒哒哒哒哒哒”

“很好,就要保持着速度,阵型不要乱啊。”

“咻”

“唰”

“乓!!”

“注意,注意,注意,要保持好退后的距离,瞄准好球再出手。”

“必要时刻,需要冒险时候,绝对不能够犹豫,特别是内野很有可能出现不规则弹射变化,不能够因为畏惧丢球的风险,就止步不前,很多时候,你必须在零点一秒之内就作出判断,丝毫的迟疑,都有可能导致让小球穿过去,明白了么!?”

“是!!”

“轰!”

“哒哒!”

“啪”

“砰”

“乓。”

“非常好,第一组下来,接下来是第三组,内野,外野全部轮换。”

“是!!”

掺杂起来的轮换。

将每个时间点都充分利用起来的教练组,以及严格遵守训练的选手们,每个人都在球场上争分夺秒。

“结城、伊佐敷,等下的守备阵容,按照昨天说好的进行改变,明白了么?”

“是!!”

球场之上。

作为队伍正副队长的结城前辈和伊佐敷前辈也是很好的在履行属于自己的职责,作为队伍的轴心,带领着队伍不断朝前迈进。

而且也不仅仅只是选手们,在四周随时待机的几位女经理,更是做好了充足准备,应该说,在青道高中,不同于其他体育系社团的女经理,目前在棒球部里的三位女经理工作量远远超出其他社团。

因为她们的作息时间基本上都是要和棒球部的选手们一致,包括但不限于那庞大的后勤工作,计分工作等等繁杂的各项工作。

就足以让很多女同学望而生畏了。

要知道每年都有很多志愿加入棒球部担任经理的女同学,只是超过百分之九十以上的学生都无法坚持下来,实在是工作量太大了。

能够坚持下来,真的都是很热爱棒球的代表了。

每届大概率都只是仅有一名女经理,茂野和御幸这届算是比较超出想象了,刚刚入部时期不说,每年惯例都会有五六名女同学来应征经理的位置,然后无聊的前辈,在很是无聊的时候都会在私底下猜一手会是哪一位留下来,今年倒是大家都猜错了,因为有夏川唯和梅本幸子两位女经理坚持到了最后。

从春季大赛开始,一直到今天的冬季集训。

她们和三年级藤原学姐都是一直陪伴着棒球部的众人一路走过来了。

应该这么说。

棒球部的众人能够全身心投入到训练、比赛当中。

经理组的这几位女经理,同样占据了一份功劳!!

“唯酱、幸子,今天下午的食物和水都准备好了么?”

“嗯嗯,准备好了,贵子学姐,都放在食堂保温箱里,还有水果,昨天就全部买回来了。”

夏川唯轻声答道。

“嗯,时间应该差不多,咱们去将东西搬过来吧。”

望着在球场奋劲训练的选手们。

藤原学姐看了看手表上的时间,转头对着夏川唯和梅本幸子说道。

“是,贵子学姐!”

————分割线————

相当高强度的一天训练。

在最后一个训练项目,载人往返跑之后,依旧是以着惯例的高强度、高频率绕操场跑步作为最后的收尾训练。

在极其敞亮的照明灯照耀下。

当真正意义上第一天集训结束时刻。

所有部员,包括一军选手在内都是流露出了极其疲惫的神色,区别仅仅是在于一军选手所展现出来的精神面貌还算不错,其他部员里,特别是那些一年级部员们,很多都是已经瘫在地表上,大口喘着粗气了,包括是一军,可是身体素质实在不行的川上在内,也同样是如此。

前园健太、关直道、山口建这些在原著里秋季大赛加入到一军里的茂野同届生们,此时此刻也都是倒在球场上,一副很是疲惫不堪的姿态。

而望着还能够站着在交谈的茂野、御幸、仓持、白州等人。

前园健太内心里的那一抹不甘便是愈发炽烈起来了。

“很好,今天就这样了,回去之后,注意休息,严禁任何超限休息,明白了么?”

片冈监督站在上首处,同样也是带着疲惫的神色,声音确实仍旧宏亮的如此说道。

“是,监督!!”

“嗯!以上,解散!!”

第一天的冬季集训。

刚刚进入到状态里的青道高中众人。

为着来年春甲,他们必将爆发自己的小宇宙,去拼尽自己最后一丝气力!!

第八百一十六章 找回来的基准度(第三更)第一千三百五十四章 所以,少年们都做出了最后的决定第一千三百九十八章 视线之中的飞机头第六百四十章 马原战之青道统治力(第四更)一个扑街作者的阐述第一千九百四十一章 同样强势的王子殿下第一千九百一十章 在稻实的集训第六百四十五章 无比激烈的名门对决(第四更)第两百四十二章 稻实战之卓越身姿第九百零七章 小正太的参观见习(第三更)第一千六百八十二章 目标、野望、交谈(第四更)第一千三百六十五章 二回战的战略会议第四百八十章 决战之快节奏第一千五百一十章 强硬的稻实第六百六十七章 横学战之运气第一千八百零四章 阵前分析第五百九十五章 于瑰色之中绽放的笑颜(第三更)第一千八百五十七章 白龙和九重第一千五百八十三章 末盘的刺激对抗第一千零六十八章 郁荣战之锐利的攻击(第三更)第八百七十六章 药师战之布局的谋略性第八百三十四章 首局之互有攻防(第三更)第四百九十六章 决战之突进第一千七百零八章 三高战之犀利的锋芒(第五更)第三百九十七章 投捕之间的交谈(第三更)第一千三百七十三章 王谷战之豪腕威压第一千四百四十八章 成孔战之先驰得点第两千零二十九章 正面威势第两千零四十六章 赛后与观战第三百九十四章 久保米战之御幸的坏心眼(第三更)第一百二十五章 首战对手第一千五百九十六章 目标和训练(第三更)第一千五百二十七章 止步四强的王者第一千四百二十四章 鹈久森战之改变的节奏(第五更)第一千七百九十四章 首登场的豪腕第一百五十三章 胜者的宣言第一千四百零三章 战前会议第一千两百五十六章 巨摩战之压抑的时刻(第四更)第一千四百四十五章 成孔战之刺激性第两百三十三章 稻实战之手段频出(第三更)第一千五百零四章 最焦灼的战斗第七百四十九章 所需要共同追赶的身影第七十五章 各方动态第六百零六章 春甲前的一些安排(第四更)第三百四十二章 天生注定的因缘投捕第七百二十九章 逼入绝境的战斗(第四更)第一千六百七十二章 投捕的看法(第四更)第一千四百二十章 鹈久森战之临界点第七百六十二章 王子殿下的优胜和深入交谈之第二弹!第五百九十四章 所以,这是常规操作!?第六百六十八章 横学战之大危机!(第三更)第九百六十九章 稻实战之狰狞的獠牙第一百四十七章 福德战之绝对节奏第一千七百零三章 分析和策略(第五更)第五百八十二章 扬帆起航!第七十三章 所以出彩(第四更致敬bbnca童鞋)第一千七百八十七章 展现出来的进攻姿态第一千五百五十七章 前辈们的主导权第一千五百三十七章 决赛的序幕第九百四十六章 稻实战之亮相和震动(第五更)第七百二十六章 清正社战之赌徒的选择!第一千三百五十三章 东东京霸主最后的挣扎第一千两百三十三章 巨摩战之必要时刻第四百四十五章 喧闹的神宫球场第八百二十八章 明治神宫野球场第一千五百七十四章 渐入佳境的现役队伍(第四更)第二十四章 西乡战之攻防战第一千七百七十七章 交谈第一千九百四十五章 争锋相对的彼此第八百六十五章 最没有想到的剧情第一千九百九十四章 最后的斗志第一千五百五十九章 碰撞(第三更)第四百二十一章 丰之崎战之谋划第一千七百八十九章 众人的惊叹第一千五百零八章 棘手程度第八百三十六章 挡不住的强攻第一千一百四十六章 西邦战最低限度的要求第一千三百九十四章 到来的矛盾第九百六十七章 稻实战之先手和反手第两千零一十八章 各自的表现第一千五百三十四章 朝前踏进的步伐第一千九百六十一章 开局的血战第一千一百六十九章 焦灼的局势(第三更)第一百二十五章 首战对手第一千三百二十三章 监督之间的智斗第六百七十三章 一击必杀!(第四更)第一千六百一十六章 博得头筹的名门!第一千两百六十一章 巨摩战之黑马的骄傲(第三更)第一千两百一十七章 巨摩战之战阵之上第一千七百九十章 合流第四百六十九章 强悍的名门较量第六百一十四章 宝明战之暴君赫赫威势第一百一十三章 少年内心里的迷茫(第三更)第八十章 彼此的决意第一千一百九十章 桐生战之强袭(第三更)第九百九十五章 稻实战之选择和重压(二合一)第一千一百六十八章 出乎意料的抢攻第九百零九章 清晨会议第两百七十六章 重新起航的青道高中(第三更)第两千零二十六章 先发