“两位师弟，你们也说了，恒山危急，万一嵩山派半道就袭击恒山就不好了。我们还是赶紧赶路吧！但是赶路之余，我想提升一下你们的内力和运用能力。你们全力运使轻功赶路，我说不准停，就不能停！要是谁偷懒，回去我叫掌门扣你们的月份子钱。开始！”
李流说完就当先运起踏雪无痕飞奔而去，陆、英二人早就觉得这样慢慢的走路实在太无聊了，当下急忙提起轻功朝李流追去。
陆、英两人的轻功怎么比得上李流，李流跑了一段路后，测试出两人最快的速度，就放慢脚步保持在两人前面十米处。持续了半个时辰左右，也就是一个小时的时间。英白罗就开始大叫跑不动了，但是李流没有喊停，只好强提内力跟着。又过了一刻钟，陆大有也开始慢了下来。
“内力不继了就放慢点，但绝对不准停。”李流大叫着放慢了速度。又过了一盏茶的时间，陆大有已经无法使出轻功了，比小孩跑步貌似还要慢上几分。英白罗更是直接瘫倒在路边有气无力的说：“师兄……我实在跑不动了，就算……扣份子钱也跑不动了。不如……我们买几匹马吧，反正……林师弟也给了我们许多钱。”
“不行，谁说要买马了？钱再多也不准买！你们的实力这么低，必须提升上去。起来，赶紧打坐回气增加功力。”李流过去踢了英白罗一脚，这小子倒也听话，赶紧起来打坐。
“六师弟，你也过来运功，我帮你们俩补充内力。”李流又对陆大有说。
陆大有知道李流是为了他们好，点点头在英白罗旁边草地上坐了下来开始回气。
见两人都已坐好，李流运起归元心法为他们补充内力。运行数个周天后，两人的内力都已经恢复了。二人都能明显的感到内力有所提升，一脸的疲态换成了喜悦之色。
“谢李师兄。”两人急忙起身对李流行了一礼。
李流手一挥：“别整这些虚的，赶紧继续赶路。”
“是！”
三人又运起轻功开始赶路，直到天黑下来才就近投宿客店或者村民家中。也有时候错过了小镇和村庄，李流更是觉都不让他们睡，整夜打坐修炼。幸好两人炼的都是上乘内功，一夜的修炼下来，不仅没有丝毫困意，更是因为功力的精进而喜上眉梢。
两人每日都跟在李流身后拼命狂奔，却连李流中途把他们带往闽南方向也没发觉。
李流都不记得赶了多少个日夜了，这日三人终于来到了仙霞岭。
李流从包里掏出一百两银子交给陆大有道：“你去最近的镇上找铁匠打两柄五十斤以上，一百斤以下的重剑。样式不用太华美，只要是剑就行，而且不用开锋。要以最快的速度做出来，价钱好说，钱不够再回来找我拿。”
李流的为人和实力，一直是华山众弟子的楷模。李流这么做一定有他的道理，陆大有虽然疑惑但什么都没问，接过钱转身去了。
李流又对英白罗道：“老八，你去山中或者附近山中找找看有没有瀑布。太小了不行，越大越好。找到赶紧回来，我在这里等你们。”
英白罗也是一脸疑惑，但还是转身执行去了。
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一刻钟后，英白罗出现在李流面前：“师兄，山中就有一个很大的瀑布，足有七八米宽。”
李流点点头：“很好，我们就在这里等六师弟回来。”
不一会，陆大有也回来了。陆大有对李流道：“师兄，那个铁匠说我们要求太低，做工简单。今日他连夜赶工，明日一早就可以交货了。而且只收了十五两银子，说这是工钱和铁本。”
李流抬头看了看四周：“我们上岭去，找一个能看得到路口的山洞什么的，就在此歇脚吧。如果没有山洞，只好再去买顶帐篷了。”
“买帐篷？”英白罗与陆大有诧异的对视了一眼，皆从对方眼中看出了不解。两人现在已经知道这里是江浙境内，三人从河、南赶往山、西恒山根本不需要绕这么远的路。这里已经远远偏离恒山，倒是离福建近了许多。两人都不明白李流为什么要带他们绕路，而又在快到闽南的时候停了下来。难道恒山派的师姐妹们已经快到这里了？
陆大有问道：“李师兄的意思是，打算在这里常住？”
李流摇了摇头：“不是常住，但住个十天半月怕是免不了了。”
“十天半月！”陆大有和英白罗面面相觑，开始还以为停下来是因为恒山派快到这里了呢，哪知李流却说要住个十天半月！
两人异口同声的问道：“那恒山派的事情不管了吗？”
李流神秘的一笑：“我得到可靠消息，嵩山贼子准备在此伏击恒山派的师姐妹们。我们只需要在此以逸待劳，嵩山派的兔子就会主动撞死在我们面前。”
陆大有和英白罗对视一眼，虽然都从彼此的眼中看到了不信，但还是齐道：“谨遵师兄吩咐。”
李流的本意是想去找吴天德的，看看这家伙是不是真如原著一般是个没用的官痞。但李流可没打算像令狐冲一样假扮吴天德，如果他扮成吴天德了，那陆大有他们扮谁呢？如果只是随便换身衣服装随从，恒山尼姑们一眼就能认出来。在衡山金盆洗手大会后，恒山和华山两派弟子间可是再熟悉不过了。
而后世有人戏称因为令狐冲假扮吴天德，导致大明抗倭惨败，从此中华一蹶不振。李流可是个彻底的爱国愤青啊，他可不想让这个戏言坐实，而且还是本人亲为。他只要一直跟着吴天德，就能遇上恒山尼姑们。
可是李流压根儿就不记得令狐冲是在什么地方遇到吴天德的了，所以只好直接赶到仙霞岭等待嵩山、恒山两派到来。提前到达，还可以抽时间提升一下陆大有和英白罗的实力。
刚才叫陆大有去买重剑，是想起了杨过。拿重剑练习，可以增长他们的臂力和内力，说不定还能让他们悟出剑意。再加上瀑布的冲力，虽然仅仅十数日，应该也能让他们的修为更上一层楼了。
重剑和降龙十八掌一样，都是以攻为守，以力破巧靠强大的攻击力取胜。杨过的无敌，不仅仅是靠的内力，但绝对不是重剑剑法，而是因为他的剑是玄铁重剑。重剑剑法远比不上独孤九剑，李流也找不到玄铁给他们铸造重剑，只是希望他们靠普通的重剑增长内力而已。
如果能手握五六十斤的重剑挥洒自如，那使起普通轻剑更是没得说了。后世的形意门人，每天修习功力，除了站桩外就是手执百斤大枪扎一千遍。就算是注重四两拨千斤的太极门，也有重达近百的太极功力球。可知此法，不论是武侠世界中还是后世武学理论都是行之有效的。
举重若轻是武学中的初级境界，然后是举轻若重，最后轻重能够随意转换为最高。重剑剑意和轻剑剑意可都不是容易悟到的，辉煌的背后总有无尽的汗水与努力。对于陆大有和英白罗二人，李流也没有过份的对他们抱太高的期望，只愿他们能够在自己的教导下变得更强就好。
李流与陆大有、英白罗一起进山，就在瀑布不远处找到了一个天然的山洞。这里虽然看不到路口，但胜在山洞够大，而且靠近瀑布。李流让他们把武器和随身物品放到山洞里，就和两人一起来到瀑布下。
千尺匹练飞流而下，气势磅礴，阵阵凉意袭来，几人都不禁感到一阵压迫感。
“把衣服全脱了，就留裤子。”李流看着瀑布淡淡的说。
“什么？脱衣服？”两人大愕，都不明白李流要干什么。不是有小道传说李师兄也喜欢小师妹吗？难道是这几日见小师妹跟林师弟亲亲我我，刺激得转了性，嗜好龙阳了？
李流本是在感受瀑布下冲之气势的，突然感到身后阵阵寒栗，急忙回头一看。却是两人一左一右的看着自己，眼光都是绿油油的。李流可不知道他们的龌蹉想法，如果他有他心通的话，现在铁定吐血三升，场面之宏大绝不亚于飞流的瀑布。
李流晃了晃头，摆脱那种莫名产生的不适感瞪了两人一眼，吼道：“看什么看，掌门不在，我的话就是命令。脱衣服，立即，马上！”
“是！”两人打了一个寒噤，飞速的脱下衣服扔到一边。硬气的挺起胸脯看着李流，放佛在说：“我不怕，我肌肉发达。”
李流满意的点点头，看到李流那很是满意的样子，两人心里更是打鼓阵阵。结果李流一指瀑布，对他们说：“跳进去，站在瀑布下。谁能站稳半个时辰不倒，或者在瀑布的冲击下打完三套拳还有余力者，奖励烧鸡一只。”
陆大有两人你看看我，我看看你，现在方才明白是误会了李流。
陆大有歉意的看看李流，然后一拍胸脯，豪气的道：“不就是个小瀑布吗？我小时候经常在瀑布下面洗澡捉虾呢。站一小时，小意思。李师兄尽管准备烧**，哈哈。”