金刚奴依照着父亲的指导脱去衣服，光着腚盘膝坐在大鼎的底部。金刚奴刚刚坐下就觉得大鼎透过皮肤传来一丝凉意，却不似冰冷的金属疙瘩散发寒气那样冷冽，而是好似木石散发而出的柔缓的沁入体肤淡淡的一丝丝有点刺痒凉气。
“这大家伙好硬，有点硌屁股。”金刚奴小声嘟哝道。
在石室天顶洒下的柔和的亮光之下，可见这尊鼎的鼎身上铸有诸多兽纹，在山纹与云纹的遮掩中隐约可见。这座鼎名为元辰鼎，是仿华山派三件镇派之宝之一的十二元辰炉炼制的一方鼎炉。这元辰鼎制式与大名鼎鼎的十二元辰炉不同，顾名思义十二元辰炉自然是一方丹炉，而元辰鼎则是三足双耳圆肚的鼎器，不过铭文式样却与十二元辰炉一般无二，其上铸有古拙大气的鼠、牛、虎、兔等十二元辰像还有云、山、水、火等饰纹点缀其间。
元辰鼎华山派一共仿制了十二尊，十二尊元辰鼎被华山派分别奖赏给修为高深且对门派有大贡献的门人弟子，王山洛就得到了其中之一。元辰鼎最主要是用来炼制丹药或者熬制药液，若是以己为丹倒是也可用来淬炼身体，如今王山洛用这元辰鼎给金刚奴当一个筑基用的鼎炉也算是牛刀杀鸡大材小用了。
王山洛不以为意的笑了笑，说道：“张嘴！”
金刚奴依言刚刚张开了小嘴，就见王山洛手指一弹，接着就有一颗小药丸从他的手中飞出，在空中划了一个弧线，越过大鼎直接没入了金刚奴的口中，被他吞咽入腹。这是一粒有伐髓易经固本培元之能的鹿胎丹，以孕育之中尚未成形时的妖鹿的新鲜胎衣为主，配合通脉草、黄石草等数种药草炼制而成。
炼制鹿胎丹并不困难，只是获取妖鹿的鹿胎非常残忍血腥，保存新鲜鹿胎也很困难，更是不容易猎杀到合适的怀孕的母妖鹿，外加通脉草是几乎所有筑基药物都需要的主材，虽然产出不少，但是向来供不应求，因此这鹿胎丹是一种颇为珍贵的筑基丹药。
见金刚奴服下丹药之后王山洛嘱咐道：“现在开始按照《太平经》中教述的吐纳之法开始吐纳，有着筑基丹的作用你很容易就能吐纳天地元气了，要记住这种吐纳感觉。”
语毕，王山洛启动令牌，脚尖轻轻一点地板，原本灰扑扑的地板上立刻发出了几不可闻的的一声嗡鸣，接着就有繁复缭乱的纹路接连亮起，旋即亮起的纹路又熄灭下去。
王山洛闭上了眼以自身的神念感应着天地元气已经开始源源不断地聚集在元辰鼎中，因为金刚奴尚不能很好地吐纳炼化如此多的天地元气，因此元辰鼎中的天地元气越聚越多，王山洛见状立刻将一个法决打入了元辰鼎中。随着王山洛打入法决，元辰鼎轻轻嗡鸣一声，随后鼎壁上铭刻的十二个兽纹泛出了蒙蒙的青光，鼎中的天地元气竟然缓缓凝聚出一个个乳白色的气团，细细数来有十二个之多。渐渐地十二个气团纷纷显化成栩栩如生的龙蛇马羊等十二元辰的样子在鼎中围着金刚奴飞旋着打转。
金刚奴刚刚服下鹿胎丹是还不觉得有什么异样，吐纳几次后才觉得腹中暖洋洋的一片，虽然身上总是有些地方刺痒得让人忍不住想搔搔，可整个人都觉得舒泰了许多。可是随着鹿胎丹的药效逐渐发挥，没隔多久金刚奴的身体热汗涔涔气息也紊乱起来，在一旁看护金刚奴的王山洛也立刻察觉了金刚奴的异样。
王山洛低声咒骂道：“该死的焚血咒！”他两指一探，就从自己的袖里乾坤小空间中取出一张三寸来长一寸多宽的白森森亮晶晶的符箓来，正是他得自北冥寒宫的广寒定魄符。这闪着银色符纹的广寒定魄符甫一拿出来，其散发的森森寒气立刻在王山洛手上结了一层薄薄的霜，整个石室的温度似乎都降下了许多。
王山洛又取出一张书本大小的黄纸符，其上画着由眼花缭乱的黑色符文组成的一个方框，将广寒定魄符附在了这黄纸符上的符文方框中，然后单手掐诀，口中念念有词随即一抛，那附着广寒定魄符的黄纸符就飘飘荡荡飞了出去，最后稳稳地落到了金刚奴的后心处。
说来也奇怪，落到了金刚奴的后心之后原本寒气森森的符箓竟然猛地一敛，复又变成原本白森森亮晶晶的样子，而其附着的黄纸符则散发出淡淡而莹润的冷光来。原本蠢蠢欲动的焚血咒没多久就又重新潜伏了下去，而被焚血咒弄得心烦意乱无法专心修炼的金刚奴的眉心拧起的疙瘩也悄然舒展开来，重新适应着吐纳天地元气的过程。
王山洛见状满意地点点头，心中暗道：“这广寒定魄符果然名不虚传，一激发符箓贴到金刚奴身上，未曾想到这原本来势汹汹的焚血咒果真就若阳春融雪一般即刻消停了。”
王山洛用来贴附广寒定魄符的那张黄纸符名为干天符，这干天符的作用就是干扰贴附在那符文方框中的符箓生效，使其效力大减。若非用了这干天符，广寒定魄符无匹的寒气会直接将金刚奴化为一尊冰雕。
毕竟广寒定魄符本身就是用来封冻生人神魂，用了这干天符不但使其散发的寒气恰到好处，还能使广寒定魄符缓缓发挥威能，细水长流一般使用。王山洛弄到这张广寒定魄符殊为不易，送给北冥寒宫的那把列柳剑虽然残破，但是对他意义非凡，不是为了金刚奴王山洛是不可能忍痛割爱的，因此这张广寒定魄符就显得弥足珍贵，必须要物尽其用。
“哎……现下广寒定魄符还算管用，等到阿奴气血更加旺盛一些说不得就要动用那方青玉莲台了。”王山洛感叹一声就在距离元辰鼎不远的一张蒲团上盘膝坐下微合双目也浅浅入定调息吐纳起来。
过来许久忽然盘膝而坐的王山洛忽的睁开了眼，站起身来走到氤氲着缕缕白气的元辰鼎前，看到了依旧盘坐在鼎中的金刚奴，只是金刚奴有如一个虾子，小脑袋低的已经快垂到脚尖，还有不时传来轻微而均匀的鼾声，让王山洛不由得摇摇头又叹了口气。
王山洛轻轻一跃，就稳稳地站在了元辰鼎宽厚的边沿上，弯腰伸手抹去挂在金刚奴嘴角的一根亮晶晶的银丝，又将他身后的广寒定魄符揭下来收好，然后探出双臂轻轻将金刚奴从鼎中抱起。之后王山洛从鼎上跃下，念动口诀将元辰鼎收入袖里乾坤中，随着修炼密室的石门缓缓开启，王山洛抱着仍在酣睡的金刚奴离开了这件五行金位修炼室。
“阿奴！阿奴!快起来，太阳晒屁股了，该起床练功了……”金刚奴被那亲切熟悉的声音催得烦了，伸出小手揉揉眼睛，可是他忽的停了手，大睁着一双眼不停地左看右看。
“呃……阿爷……我不是在修炼吗？怎么会再这里啊？”金刚奴看着站在床边的父亲扬起脸问道，只是不管怎么看这话都透着十足的心虚。
王山洛疼了儿子的问话嘴角一斜，一侧的剑眉眉梢微微上扬似笑非笑地反问道：“阿奴对于你这么在这里”，王山洛言及于此顿了顿，他弯下腰平视金刚奴继续问道：“自己都没有什么印象了吗？”
金刚奴被王山洛盯得心里有些发毛，缩着脖子讪笑道：“嘿嘿嘿，呃……似是、似是阿奴修炼时不小心睡着了？”
王山洛直起腰来收敛笑容，点点头自言自语道：“哦，睡着了啊。”
金刚奴好似忽然被针扎了屁股，噌的一下鲤鱼打挺坐起身来，麻利的套上放在床脚的衣服，一撇腿下来了床在王山洛面前正正站定，扬起小脑袋对着王山洛一脸坚定地说道：“阿爷放心，我一定会认真修炼的，不会再坐着坐着就睡着了。”
王山洛看着儿子认真的样子忽然“噗嗤”笑了出来，他伸手摸摸金刚奴发黄而且略显稀疏的头发说道：“修炼并不是一件轻松惬意的事，而是时间一长就会充满了枯燥与疲乏，诸般修炼中尤其以吐纳为最。”
“坐着不动吐纳天地元气也会累吗？”金刚奴好奇道。
王山洛解答道：“吐纳需要集中注意全神贯注，心神上负担不算大，但是要持之以恒却并非易事。天地元气在体内不断运行时，肉体承受的负担也不小，因此吐纳炼气是要视身体状况合理安排时间的，有些勤勉的修士不知其中缘故，为了多积累真元强行修炼反而落得一个揠苗助长的结果。”
“我们昨日赶了一天的路，虽然你是在坐我的金剑上，可也没有充分休息。昨日原本就是让你先服下鹿胎丹，在元辰鼎中初步炼化丹药药力，之后就可以让身体自行吸收丹药功效了。至于练功纳气就不用太着急，来日方长，先打好基础，真元的增长都是日积月累，从来没有一蹴而就的。”