佘媛和陈垣急忙赶到练武场，果不其然，只见玲儿正一脸痛苦的抱着自己的腿在地上打滚。
“佘媛，你快看看玲儿这是怎么了！”
一看佘媛来了，沈璐立刻像找到了主心骨一般，求救似的望着佘媛：“刚才还都好好的，可是忽然间玲儿就这样了，我已经让人去拿冰袋了，一会儿给玲儿冰敷一下，也不知道……”
方才众人正在训练，佘媛给玲儿做了简单的检查之后，就断定玲儿只不过是因为运动过度，抽筋了而已。
“千万不要冰敷，要热敷！”
佘媛头也不回的对沈璐道：“也许是准备活动没有做充分，所以玲儿才会抽筋抽的这么厉害！你让人去准备热水和热毛巾，众人就地解散！”
一边说着，佘媛一边按摩玲儿的足三里，承山，以及腿部周围的肌肉，好一会儿之后，玲儿的腿果然能够伸直了。
直到这个时候，众人方才松了口气。
“呼……”
疼痛得到了缓解，玲儿长长的呼出一口浊气，也睁开眼睛，一脸感激的望着佘媛：“多谢馆长出手相救，方才，方才我简直死了的心都有了！”
“不过些许小事，什么活啊死的！”
佘媛好笑的望着玲儿，只是脸色却渐渐严肃了起来：“这也算是给你们提个醒，以后热身准备活动必须要做充分，如若不然，肌肉张力不足，加上体虚，便会引起腿部的气血不足，很容易发生你现在的这种情况！”
“是……”
玲儿有些心虚的避开了佘媛的眼神，心中也懊恼不已。
原本训练之前馆长都会三令五申，只是却从来没有人把预备活动放在眼里，没想到此番竟会引出这么大的乱子……
“那为什么要热敷不要冰敷呢？”
沈璐从旁插了一句嘴，有些不解的望着佘媛：“我记得我爹军队里训练，多是用冰敷……”
“因为要缓解痉挛这种现象，只能促进肌肉的血液循环，而要促进血液循环只有温热的环境才可以实施……”
趁着这个机会，佘媛干脆给大家普及了一些基础的科学知识和自救办法，不禁引的众人一阵赞叹。
傍晚时分，陈垣亲自送佘媛回冯府，夕阳的余晖拉长了两个人的身影，二人自然而然地手牵手，像是要步往地老天荒的未来。
“今天你说的那些道理着实新奇。”
陈垣停下脚步，转身望着佘媛：“你身上到底还有多少我不知道的事情呢？媛儿，你可真是越来越让我着迷了……”
“不能亏了你九辈子修来的福分不是？”
佘媛眼睛一眨，故意装作傲娇的样子：“所以啊，你最好好好珍惜我，因为世上只有一个地球，所以我们要爱护地球，而地球上也只有一个我，所以你要好好珍惜我！”
虽然不明白“地球”是何物，但是并不妨碍陈垣理解佘媛要他“好好珍惜她”的大道理。
“娘子有命，为夫岂敢不从？”
陈垣的眼角眉梢全是笑意，也一本正经地给佘媛作了一揖，只是还不等佘媛多说什么，旁边就响起了一个有些刺耳并且多余的声音。
“哟，这是演哪出呢，是《梁祝》还是《西厢》？”
佘媛脸上笑容微滞，下意识的回头一瞧，果然见冯珍儿正一脸嫉恨的望着自己和陈垣呢。
不管《梁祝》还是《西厢》，不都是个分离的结局吗？加上知道冯珍儿心里的小九九，佘媛忽然觉得像吞了苍蝇屎一般恶心。
“冯小姐。”
看佘媛一副爱答不理的样子，陈垣只好讪笑一声，客气的冲着冯珍儿也作了一揖。
原本想要讽刺二人一番，可是一对上陈垣那双桃花眼，冯珍儿的心又下意识地漏跳了一拍。
“陈，陈少爷……”
冯珍儿回过神来，急忙还礼，眼睛一转，便计上心来。
“陈少爷对我表姐还真是好的让人羡慕呢……”
也许是为了跟佘媛做一个明显的对比，冯珍儿说这番话的时候，整个人越发的温婉了起来。
“之前都是珍儿不懂事，给表姐和陈少爷添了烦恼，陈少爷，您可千万不要跟珍儿计较呀……”
“咳咳，都是一家人，冯小姐多虑了。”
陈垣偷偷觑了一眼佘媛的脸色，果然发现似乎如锅底那般黑了起来，便想着赶紧打发了冯珍儿，也好让自己哄哄佘媛。
可是没想到冯珍儿更是个蹬鼻子上脸的主，看陈垣对自己和颜悦色的，心里越发得意起来。
“只是表姐，虽然我是你的表妹，可是有句话我也不得不说……”
冯珍儿一副苦口婆心的样子，劝着佘媛道：“陈少爷对你这么好，你就更应该知足了！前些日子你宿醉，今日又在外人面前衣冠不整，你就算不为自己想想，也要为陈少爷想想不是吗？你这个样子，让，让陈少爷的脸往哪儿搁？”
“表妹还真是贤良淑德，堪为女子楷模啊。”
佘媛抬起头来，似笑非笑地望着冯珍儿：“也不知将来哪家公子会有这样的福分，娶了表妹为妻？”
“表姐！”
冯珍儿双颊忽然更红了几分，跺了跺脚，只是眼神下意识的往陈垣那里又瞟了一眼。
见此情景，佘媛脸上的冷笑更重了几分：“只不过可惜的很，陈垣不喜欢表妹这种贤良淑德的，就喜欢我这种‘小地方’来的，你说气人不？”
冯珍儿脸上的娇羞一下子消散全无，脸色也渐渐发白，轻轻咬着下唇，一副委屈的模样。
“陈垣，不知我说的对不对？”
佘媛斜着眼睛看了陈垣一眼，陈垣一个激灵：“对对对，娘子说什么都是对的，谁叫我心里只有娘子一个人呢？”
夫妻二人温情对视，冯珍儿在一旁又嫉又恨，冷哼一声，便重重地摔门回了府里。
“哈哈哈……”
看冯珍儿气急败坏的样子，佘媛觉得像是三伏天吃了一口冰沙那般舒爽。
“娘子，为夫方才表现如何？”
陈垣压低声音，邪魅的在佘媛耳畔问了一句，佘媛心中一颤，脸颊也不自觉的红了几分……