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那么，如何更多更快地吸收帝之源气，让斗气从量变到质变的时间短一些呢？
这与种族有关，比如魔族可以吸收魔核；也与是否有机缘际遇有关，比如获得一个三奇物来吞噬吸收，比如服一枚可以提升斗气级别的高级丹药；还与所练功法有关，越高级的功法可以让斗气提升越是事半功倍。但种族是天生的，机缘际遇可遇不可求，能提升斗气级别的高级丹药稀罕且昂贵，高级功法非大势力的骄子难以获得，撇开种族、机缘际遇、能提升斗气级别的高级丹药和功法，便只与是否勤奋刻苦有关。
不能拿萧炎来举例。尽管萧炎勤奋刻苦得不像人，但萧炎的体质是亘古未有的拥有人魔妖三族血脉，可以吸收魔核提升斗气，又吞噬吸收了那么多排名前二十的三奇物，当然其斗气级别提升得就像蹿升的火箭一样快。
也不能拿混沌不灭来举例。混沌不灭拥有魔兽家族的王族血脉，又有魔兽家族的修炼秘法，虽然在勤奋刻苦上远不如萧炎，其斗气级别的提升速度还是也就仅次于萧炎。
龙懿就更不用说了，他根本就不是人，他是可以靠吞噬吸收雷霆获得斗气提升的天地灵物九玄金雷龙。
应该拿怒龙来举例。怒龙是妖族，种族一般，只是他的血脉之力激活度尚可，尽管几无机缘际遇，修炼的也不是很高级的功法，更没有竞买能提升斗气级别的高级丹药的财富，但他凭着远超常人的勤奋和刻苦，也成为了新生代中颇具代表性的绝世天才。
所以，对绝大多数斗帝来说，要想比别人快一点提升级别，没有捷径可走，唯有勤奋勤奋再勤奋，刻苦刻苦再刻苦：去一个帝之源气相对浓郁的地方历练，最好是能跟几个级别稍高一些的斗帝一起越级历练，以求在残酷的战斗中激出自己的潜能来，更快更多地吸收帝之源气，并在不断的战斗中沉淀、稳固有所提升的斗气，同时积累丰富的战斗经验；没出去历练时就闭关磨练斗技，在磨练斗技时把斗气耗干，再运行功法恢复斗气——这样既锤炼了斗技，还修炼了功法，吸收起帝之源气来也像一块完全干涸的海绵吸收空气中的水分般又猛又狠——待到感觉斗气有所提升后再出去历练；如此不断。
武长老则不是，他根本不出去历练，他嫌那样麻烦，还危险。
他是去丹殿药堂接下炼制大量畅销丹药的任务，把自己关在炼药房中不停地炼制对他来说毫无难度的丹药，直到斗气或灵魂之力耗干了才停下来运行功法恢复斗气和灵魂之力。他才不管斗气虚浮不虚浮稳固不稳固呢，只要能炼制更高品阶丹药，能应付丹雷，就行。
成为七品炼药师后，他就梦想着能突破到八品，成为斗帝大陆品阶最高的炼药师之一。
而要想把炼药术提升到八品，必须炼制大量七品丹药。可七品丹药的药方稀少不说，每一种都需要有钱也难买到的珍贵药材，还并不是每一种都好卖。对此，丹焱给了他极大帮助，不仅帮他找来两种市面上供不应求的七品丹药的药方，还费心费力帮他搜集了不少炼制该两种丹药的关键药材。