等他们回到别墅，李凡的弟子们告诉他泡澡桶已经买回来了，是用电加温的，而药物却没有配齐，要明天再去买。
李凡查了下手机里的信息余额，这次用了他200多W，心里感觉钱真不经用。
到目前为止，他自己修炼也就买钢材用了点钱，那是因为他武士修炼根本没有经过锻体就激活了元气。
而晓婉她们要经过锻体后才能激活下丹田元气，为了加速修炼只能用药物来配合。
他吩咐弟子们把10个泡澡桶搬回他们的保镖房，其他的每个房间都放了一个。
等他们搬好东西，王妈也把晚饭准备好了。
晚饭过后，李凡本想着去继续整理功法的，后来想想还是让晓婉她们和徒弟们先熟悉一下锻体动作，反正不用药物也可以修炼。
于是他叫了所有人去换了身练功方便的衣服，然后来到大厅教他们‘千锤百炼’第一锻。
教的过程有点尴尬，因为需要肢体接触。
他的弟子和老丈人还好，都是男人，但晓婉妈妈还有雅莉就尴尬了，特别是雅莉还小脑斧般的嗷嗷叫着。
第一次修炼难免有点痛，因为锻体都是开发身体的极限，然后再用药物泡澡配合的，所以情有可原。
等所有人完成第一锻的动作，时间也过去了将近2个小时。
他们都已经全身湿透的瘫在了地上了，本来这个时候就用药物泡澡修炼效果最佳，可惜药物没有到位。
李凡让所有人都去休息，他自己抱着晓婉去房间帮她洗了个澡，嘱咐她好好休息，然后去书房继续整理功法了。
书房里整理好功法的李凡想着：怎么样能让晓婉修炼速度加快？一边泡药物一边给晓婉释放‘自愈术’是不是就可以提升修炼速度了？
想到那个‘自愈术’的作用，他嘿嘿的笑了声，还是过段时间再说吧。
看了看时间都已经晚上23:25了，于是他回房间去休息了。
李凡来到房间，看到晓婉已经睡得跟小猪样了，他去洗了个澡，上床轻轻抱过晓婉，就此睡去！
旭日东升！
休息了一个晚上的晓婉很早就醒了，醒来发现躺在李凡的怀里，她甜甜的笑了笑，然后往李凡怀里拱了拱。
她一动，李凡就醒了。
李凡看到晓婉也醒了而且精神焕发的样子，心潮澎湃，于是清晨的运动开始了。。。。。。
吃早餐的过程中李凡发现大家都精神焕发的，胃口也大开，看来修炼的效果不错，等药物配齐的话修炼效果估计会更好！
早饭过后，李凡把大家又叫到了大厅里，教大家他从视频中学会的‘太极拳’！
见大家都比较疑惑，于是他向大家解释道：太极拳在有些时候还是有用的，大家学学也好，不过不要投入太多的精力。
我的速度，反应，防御都比你高，你打又打不到我，就是打到我了，我还有身体的防御呢？
就好比你对子弹用招式试试？
只有在同等级的情况下招式才有威力！
不过你在熟悉招式的过程中，我在修炼，等级自然提升的比你快，所以招式的话大家用空余的时间练练也就够了！
见大家都明白了，他又说道：“我昨天教你们的锻体动作可以增强你们的速度，反应和防御，同时也可以当招式来用，‘太极拳’只不过是个备胎，呵呵！下面大家就跟着我学吧。”
教的时候他发现，有两个弟子会‘太极拳’，所以他也懒得教了，就叫大家相互学习。
然后他跟大家打了个招呼说去阳台修炼了，就往三楼的阳台走去！