正所谓温故而知新，一年之前铜皮铁骨功法达到由白转灰境界的张玉钧，经过一年的武学原理学习，此时再次拿起秘籍研读竟然有了一种厚积薄发的感觉，以往许多疑惑不解之处，此时仔细琢磨之下一切都是水到渠成，似乎明悟了其功法本质。此时的他真正的体会到知识的力量，传授他功法的姥爷杨铁说到底还是一个半吊子，只能按照秘籍当中的记载教导张玉钧，导致张玉钧知其然不知其所以然，若不是青羊道宫的这一年经历，他恐怕最后也难达到最后的返璞归真的最高境界，对于秘籍当中描述的药浴配合的法子，张玉钧结合自己的理解感悟，觉得并不是非要如此不可，铜皮铁骨功法的本质其实是修炼皮肤和骨骼，修炼的方式只有两种，一种就是用灵力洗漱改造，一种就是损伤之后再修复，最终破茧成蝶。药浴与站桩就是第一种方法的具体表现形式。那么如果把两种方式结合起来会不会达到更好的修炼效果呢？张玉钧越想越觉得这种可能性极大。于是不再犹豫快速向着藏风洞方向行去，他已经迫不及待的想要验证一番了。
藏风洞位于训练场的东南方位不远处，洞口有一留执的老师，其主要的职责就是给入内的学生分发求救烟火，学生有生命危险之时向着出口发射烟火，他就会冲进去救助，藏风洞一直以来光顾者不多，到了假期就更加没什么学生了，此时瞌睡虫上脑的他得知了张玉钧的来意，向他扔了装着求救信号的小筒之后，说了一句“不要深入”，然后便又自顾自打起了瞌睡，张玉钧也没在意，接过小筒仔细放好之后，就小心翼翼的进去了藏风洞中。
入得洞来就听见耳边风声呼啸，温度也骤然降低，用前世的计算方法应该是零下了，原地主动运转了两圈易筋洗髓经感觉能够忍受寒冷了之后，张玉钧才谨慎的继续深入，走了约么一百米之后侧前方突然毫无征兆的闪过一抹青光，措不及防的张玉钧立马就感觉胸口一疼，低头看去衣服已经被划出了一个大口子，猩红的献血慢慢渗了出来。
亡魂皆冒的张玉钧不假思索的急忙退出洞口，到了洞口才算松了口气，有精力检查伤口情况，风刃划过的位置算是他的要害之处，离心脏位置极近，不过力道不是很大，堪堪划破他的肉皮，这也就是张玉钧，别人若没有他这样紧密的血肉，坚硬的皮肤，这一下怕就得失去行动能力。本着天大地大小命最大的基本原则，张玉钧干脆退出藏风洞盘膝坐地运转易筋洗髓经开始了疗伤，易筋洗髓经虽然主要功效是固本培元，塑造根骨，但是在疗伤方面也有奇效，随着易经洗髓经运转了一个小周天，四周的天地灵气仿佛收到了什么指引，纷纷顺着毛孔向着张玉钧身体内钻去，进入体内的灵气并未像往常一样被骨骼经脉吸纳，而是被张玉钧控制着通过窍穴涌到了伤口处，一阵酥酥麻麻的感觉传来，不一会儿就只剩下了一个淡淡的痕迹。为了验证猜想，张玉钧站起了身，摆出铜皮铁骨的站桩姿势，血肉皮囊按照功法描述有规律的震颤，一个流程下来再次观察伤口处，发现胸口受伤的地方已经看不到一丝的伤痕而且皮肤隐隐的向着黑色转变。观察到这种变化的张玉钧当即就是大喜。
“果然有效，果然有效，哈哈！”
平复了心情以后的张玉钧本想着继续进去借助风刃修炼，只是想到若是眼睛这样的脆弱部位受此一击的后果，心里面就一阵打鼓。于是他转去训练场挑选了一把趁手的长刀，想着关键时刻护住眼睛脑袋等部位。然后手提长刀雄赳赳气昂昂的又入内受虐。
在藏风洞距离洞口一百多米的位置，一个幼小的身影左右腾挪，时不时的挥舞长刀劈向四射的青色光影，刺啦刺啦的衣服破裂声不时的传来，十个呼吸之后那个身影模样凄惨的窜出洞口，在不远处盘膝运功，闷哼声渐渐减弱，随着他起身摆出两脚开立，双膝微曲的姿势取而代之的是压抑不住的咯咯笑声。在藏风洞坚持了十个呼吸的张玉钧此时皮肤和血肉伤口处随着功法的运转传来了如同蚂蚁啃食的酥麻感，忍耐的艰难导致他的喉咙里不自觉的发出了毛骨悚然的咯咯声。直到大汗淋漓的运功完毕许久他都心有余悸，低头查看了一番颜色更加暗沉的皮肤以后，少年的神色渐渐变得坚毅，再次冲向洞口的背影颇有一种慷慨赴义的韵味。
就这样，张玉钧开启了他在藏风洞内修炼的历程，他的进度肉眼可见，从可以坚持十个呼吸再出来慢慢的变成十一个呼吸、十二个呼吸，等到傍晚时分当天最后一次出来的他竟然在里面坚持了二十个呼吸左右。铜皮铁骨的修炼进度喜人，而且还有意外之喜，由于抵挡风刃，回护自身，不知不觉间便用上了劈刀，点刀等等基础刀法，使得他一天下来出刀的速度与精准度都获得了很大的提升。唯一美中不足的就是现在已经衣不蔽体了。
直到天色大黑之时，一手捂着重要部位，一手拎着刀的张玉钧才从偏僻处鬼鬼祟祟的返回宿舍，擦洗了一下身体，换了一身新的衣服之后，躺到床上的张玉钧不禁发起愁来，现在学校里面没什么人，这样偶尔的裸奔小心些也不至于被人发现，倘若以后开了学人多眼杂，被人看到的话，我张玉钧岂不是直接出了名？今后行走江湖万一人送外号变态裸奔男如何如何，那我还不如去死。
思来想去只有两个解决办法可行，一个就是晚上不在宿舍睡觉，得去一个僻静无人的地方，我看在陨石天梯上搭建一个帐篷就不错，穿上铁衣睡觉还能锻炼力量。再有一个就是得想个办法在藏风洞内挖一个储物格出来，修炼之前将衣服脱下放到格子里面藏好，再用铁板封住裸露的部分，修炼完之后再穿上衣服出去，这样一来只能去更加深的地方修炼，否则还是有可能会被看到。看来铜皮铁骨的修炼得抓紧时间了，要在开学之前争取提升到第三个境界淡金色皮肤才行，为了保证练体功法的进度，原定的铜人塔修炼计划只能暂时搁置了。
心中充满了紧迫感的张玉钧任由易筋洗髓经自行运转，给自己打了打气之后便疲倦的睡去。