旗手的训练不是几天就可以有成效的，所以他们的强度会比普通的新兵大得多。最后的正步入场的训练只有三天的时间了，所以只会更加的困难。
教官让他们两人，面对花坛，顶着太阳，用一只脚踮站在花坛周边台阶的边缘上，另一只脚踢正步式抬脚，脚心悬放在周边的绿植上面，一直保持这个姿势，很是残忍。
教官还告诉他们这一片的绿植都是他的特意寻找的，它们的高度正好是踢正步抬脚的最大高度。
从2分钟一换脚，练到3分钟一换，再到5分钟！一练就是一整天。教官告诫道：“这些训练都只是基础，天.安门仪仗队旗手的训练强度是你们的百倍！所以不要叫苦！”
只有最后的一天是练习升旗的整个过程。有了前几天的基础，最后一天庞大海的整体练习就立竿见影了，效果还是不错的，至少严厉的教官频频点头。
已经是最后一天的训练了，教官依旧严厉训练着，方宁远和庞大海也已经习惯了。更何况他们看到了要结束的希望，心情也就不那么的烦躁了。
等到了休息的时候，庞大海和方宁远在一阴凉处席地就坐，远望中的庞大海收回了那深沉的眼遂，仰头靠在了方宁远的肩膀上，抬起的睫毛也在好奇地问着：“小远，你这么跟着我高强度的训练也不觉得又累又无聊吗？”
“累也要训练啊，其实想想这军训也挺好的，可以锻炼毅力，以后我可要得好好锻炼身体。”方宁远的回答让庞大海听的很牵强，大海就直言追问：“为什么啊？”
“因为秦淼是练拳击的，我怕自己打不过他。万一他回来抢走木姐，我不得后悔死。”方宁远拍着庞大海的头，告诉了他。
“就是你以前说的，那个木姐的男朋友？不，前男友。”庞大海起开坐好，看着方宁远继续问道。
“对，别看他长的斯文，却一身肌肉，现在的我肯定打不过他。所以我要抓紧练练啊。”方宁远顿了顿，双眸闪过一丝苦楚，又继续说：“这军训就当然要和你一起训练，你能坚持多久我就坚持多久，如果连你都比不过，何谈秦淼！”
“木姐怎么样了？回国习惯了吗？”庞大海也关心起来。
“你还挺关心的哈。我打算追木姐了，你可别跟我抢！”方宁远生怕大海也过来插一脚，毕竟何木也是在很早以前就认识他们了，对待他们都很好。
“谁跟你抢，咱们8岁时就认识了，你是知道我的，一直把木姐当做亲人，也就你小子敢动了歪心思，是不是到发情期了？连木姐也不放过？”庞大海嗤笑的嘴角上扬，毫不避讳地打趣问道。
“我是认真的！我很确定，我真的不想再次离开她！”方宁远拿起旁边的水杯大口喝着，咽下去的好像就是莫大的勇气。
庞大海微微皱眉，一丝丝担忧不禁地浮出眼皮，他拍拍方宁远的肩膀，讲道：“其实我也能理解，如果你要追得话，有需要帮忙的，我帮你。”
方宁远迟疑片刻，笑道：“其实，我也在犹豫呢，到底是现在就追木姐，还是等到考上大学？很难受。”
“我觉得木姐肯定会有顾虑的，她比你大了至少5岁，而且你目前还只是高中生，你想过吗？现在不合适，你明目张胆的去告白去追求，我不知道这样，木姐会不会接受。反正你们的关系很好，你可以慢慢告诉木姐。”庞大海建议着他所想的，他是不理解的，只是从心里的感觉在告诉他这些，也不知道是不是这样的情况。
“年龄就一定这么最要吗？我已经在努力的长大了，努力缩小差距，现在让我去考一专科，我都有把握，只是我不想勉强自己，那样配不上木姐。”方宁远用力握紧着水杯。
“所以你就跳级了？”
“是的，大海，我可能只能陪你两年了。”方宁远不想对大海隐瞒着什么。
“看来你目前的计划就是只读两年的高中，不管考的好不好？”猜测到了的庞大海在担心地问着。
“对！我再努力两年，能考上什么就是什么了。”此刻的方宁远目光坚定，手中的水杯被握得更紧了。
“那就是木姐在哪？你就要考哪里的大学了？”庞大海小声去询问着。
“那当然，我实在是不想离开她片刻……”方宁远眼泛桃花说着，就好像他现在不仅仅是在喝水，而是面对着何木喝着她送过来的冰镇酸梅汁。
“肉麻死了……”庞大海低声取笑。
远处，何川跑了过来，和教官说了些什么。
“你们两个过来继续训练。”这严厉的教官打断了他们的休息，要开始最后的冲刺训练了。
方宁远一直关注着何川，此刻他偷偷的跟大海说着：“我猜肯定有变动，明天可能我也要上场了。”
庞大海怀疑道：“就咱两个，怎么变动？就算是护旗的也得要有2个啊！”
两人也不敢多嘴，话不敢三句就跑到了何川与教官面前，立定站好，等待着安排。
何川微带苦笑地说道：“情况是这样的，因为你们的训练太艰苦，没有人愿意加入护旗手。所以校方在这几天的训练中选拔了两位身高和庞大海差不多的，且训练效果最好的，来做为护旗手。”
方宁远想想他们这苦不堪言的训练：能有谁愿意来。别人11点就可以回家吃午饭了，下午2点半才来学校。我和大海要到11点50分结束。下午1点半就开始了，说是锻炼毅力，这叫谁也不会选择这个强度啊。
何川收紧了表情，继续说着：“这最后下午的训练，如果他们跟不上庞大海的效果，就让庞大海自己一个人扛旗，不用护旗的。”又看向方宁远说道：“方宁远你的任务就简单了，站在升旗台升旗就好，要用军姿！一直都是军姿，具体的步骤，教官会告诉你。”说完，一拍手，又说了声：“好，就这些，训练吧！”
方宁远小声叹气道：“唉…果然，还是有任务的。”说完，又瞄了庞大海一眼。
“升旗好啊，亲自拉升国旗，比看着要爽多了。”庞大海貌似很羡慕。
“要是能换，你来啊！一直站军姿！站到结束！”方宁远没好气的说着。
“也是哦，这么多人看着，站军姿也不是好受的。”
“等两个护旗手来了，就和庞大海一起训练，方宁远站军姿就好，时间加到半个小时。”教官安排着那听着都吓人的强度。
方宁远也不叫苦，无声无息地去站军姿去了。
庞大海不一会儿等到了两个护旗手，身高果然差不多，庞大海先是简单的和他们一起训练下，发现不足，就让他们也试一试他的基础训练，经过一下午的磨合，勉强入了教官的法眼。看来明天的演练就这样定了。
下午5点半，方宁远和庞大海结伴离开学校，一直到了嘉苑华府，庞大海才坐公交离开。疲惫不堪的方宁远漫步在小区的道路上。心里还在想着：“军训终于结束了，就这强度可不行，以后我要加快锻炼，技巧上可能比不过了，这力量上的训练应该是一样的吧。”
此时的方宁远心里已经想着要和秦淼做比较了。
开门步入玄关换鞋，然后慢声细语的叫了句：“我回来了。”就瘫坐在沙发上。
高姨看到方宁远回来了，就端着做好的菜放到餐桌上，说道：“今天方先生有个晚会活动就不回来吃了，也就给你一个人做了饭。”
方宁远起身洗手来吃饭，毕竟训练一下午，肯定饿了。
高姨看到方宁远坐下，说道：“就你一个人，菜就没做多少。想着你可能训练的很累，就弄了两个菜一个汤。”指了指饭菜，可能因为之前给方宁远讲过做饭的情况，就接着说道：“说是两个菜一个汤，其实只能说是一个菜一份汤，这个鲫鱼汤的鱼，我单拿出来做了酥鱼，要不然这鱼肉因不好吃丢掉就浪费了。这鲫鱼汤最适合身子虚的，以前在北京时，女主人坐月子就喝鲫鱼汤，鱼肉没有味道都不吃，做成酥鱼就不一样，成了一道菜，就不会浪费了。”
“嗯，好吃！高姨，我就学做这个。你不是说很适合女人的吗，我以后做给木姐喝。”方宁远在高姨讲话时尝了尝酥鱼，又喝了口汤，下定决心做好这个。
“嗯，小远想学的话，有时间再慢慢教你。这个鲫鱼汤不仅对女人好，小孩老人都可以的，你也要多喝些。”高姨嘱咐着，紧接着就说要走：“小远，那你自己慢慢吃，我还要回去看看我们家老爷子去。”
“高姨，再见！”方宁远目送高姨离开。
细细品着鱼汤，想着何木以后喝到他亲手熬的鱼汤时那幸福的表情，心里美滋滋的。
而远在某高级饭店里和方磊一起参加活动的何木，不经意间打了个喷嚏……
作者有话要说：
【友情提醒，本章无趣，可跳过，只是表达了，小远计划继续跳级，高中只打算上两年，何木在哪所城市，小远考哪所城市，本章就这一个铺垫交代。】
小远为何木准备的第一道汤品！据说女人坐月子都喝这个！不知道咱们的大木木得知后有何感想？
方宁远语录：大海啊，我上辈子是欠了你多少钱啊？老天爷就让你长这么帅来气我···
【ps：（吐槽）
何木得知方宁远的想法后发怒道：死小远！老娘我才不要和你生猴子！】