小米这么一保证，陈实当然是没有一点怀疑的，这么几天和小米的相处、交流中，陈实还是能够发现小米功能的强大的。小米也没有必要欺骗他，这本来就是一件互利互惠的事情，小米完全没有必要在这种事情上撒谎。如果陈实知道了小米的真实情况，不知道会是一种什么样的情况。
在小米的督促下，陈实拿出跑一百米的速度，来进行下面的1小时负重跑。跑步是浑身运动，锻炼的效果最好。有句话是这么说的:快跑炼肌肉，慢跑能瘦腿。陈实的快跑，使得陈实的腿部肌肉绷的紧紧的，显现出一块一块的肌肉，效果一下就出来了。
1分钟，2分钟，5分钟，陈实的喘气声越来越大，体力消耗的很明显，这种锻炼方式可比白天挖土的锻炼消耗体力消耗的多且快多了。过了5分钟，陈实的第一个极限就来到了，陈实经历了白天的两次极限，对应付这种情况还是熟门熟路的，不就是一咬牙，一坚持，就能挺过去了，这只能凭借陈实的意志力，没有一点别的办法。
陈实又陷入了脑部短暂缺氧的过程中，他的思维也陷入了迷糊中，脑中唯一的指令就是不要停，一直跑下去。
现在的情况对陈实来说算的上有些危险，尤其是他的全部注意力还都不是放在他的两条腿上。如果地上出现凹坑或是障碍物的话，陈实的脚难免要受伤，擦伤和扭伤是肯定的。
真是怕什么就来什么，陈实的悲剧人生还是没有结束，这才是真实的生活。
路面突然出现的一个小土坑出现了，陈实这个悲催的人，直接一脚就踩了进去，整个人一下子没有保持住平衡，飞了出去。
突破极限的过程被暂时中断了，陈实也还没有从刚才迷糊的状态中醒过来，人摔倒在地上，就趴在那儿，半天没有缓过劲来，背着的蛇皮口袋也被扔在了一边。
虽然在陈实踩进土坑的时候，小米使了一把劲，把陈实的脚踝给保护了了一下。但是前面说过了，小米的能量并不能给陈实提供完全的防护，它也只能相应的把那股冲击力给减到最小的程度。就是这样最小的程度，我们的男主角还是受伤了。
在地上趴了一伙的陈实，渐渐的回过神来，他能感受到自己的脚，有点疼，不知道严重不严重。
小米给坐在地上的陈实做了一下检查，才知道这回是虚惊一场。陈实的脚在小米的保护下，没有受那么严重的伤，有点轻微的扭伤。要是普通人，也就是疼个一段时间，休息一下，对行走并没有什么影响，跑就不行了。
可是现在的陈实，还不能把他当成是普通人，他现在就是一名战士，接受了生死考验的战士，完成了考验就能活，完不成也就只能OVER，谁也怪不了。
陈实打开笔记本，急需知道他现在的状况。
“今天的训练到此结束，由于你的脚伤影响了接下来的锻炼，故本次锻炼计划被迫停止。”小米绿色文字在陈实的眼中是那么冰冷，好像是看到自家拆迁的房子上大大的鲜红的拆字，让人有点胆战心惊。
“我的脚要什么时候才能好啊，会不会影响接下来的训练计划，我可不想变成植物人。”陈实迫不及待的把他心中最担心的事情给说了出来，他现在也顾不上问小米怎么没有把他的脚给保护好的。
“没事，一伙，我给你用生物电流治疗一下，回去先休息一晚上，明天你的脚就应该没什么问题了，我在想一下，接下来到底怎么训练才好。”
小米说干就干，把生物电流通入到陈实受伤的脚部，大约经历了短暂的几分钟治疗，陈实的脚就没有什么问题了，今天的一切活动也就结束了。
陈实也没有感到沮丧，也没有因为今天不需要锻炼而高兴。他现在脑子中最想做的事情就是回到帐篷中，马上倒地睡觉。这日子真的是没办法过了，这还是第一天，后面还有差不多两个星期的时间，他也不知道自己能不能挺过去，现在说什么都还太早，只能抱着走一步看一步的态度来接受剩下时间的洗礼。
能不能变成一只白天鹅，还是永远就是这样，保持丑小鸭的姿态，并且这只丑小鸭还是一只死鸭子的状态，就只能靠陈实自己了。
陈实踉踉跄跄的走回帐篷，运动锻炼开始也没多久，陈实很快就回到了那个满是怪味的帐篷。一般人要是闻到这种怪味肯定是受不了，而陈实闻到这股味道，则是觉得很亲切，很好闻。
陈实回来的时候，劳累了一天的陈家庄人还没有全部进入梦乡，还是有很多人激动的睡不着。抽着旱烟，就着昨晚上没有喝完的酒，在帐篷中开夜谈会。
陈家庄人的生活中也没有很多色彩，要不是这段时间他们从陈家庄走出来，见了一点世面，他们能有一点谈资。要是放在以前，那些家常里短的几句话就交代完了，剩下的就只能是喝酒了，难怪这帮人的酒量个个都是不弱。
他们谈论的最多的还是这两天看到的勇士、猛士车，还有大街小巷的大姑娘小媳妇，当然还有对未来的憧憬。有了希望的人就是不一样，能爆发出超乎常人想象的力量。这些陈家庄的光棍汉还是希望能讨个老婆回家，过上老婆孩子坐炕头的生活，至少能有个娃传宗接代，现在只要大家好好干，这些没有老婆的光棍们都有希望往家领媳妇，这怎么能不让这些人感到兴奋的。
陈实走进帐篷，径直走到自己的床铺位置，也没有脱衣服，直接倒头就睡。
帐篷中的众人也是看到陈实白天的疯狂劲的，也就没有在意，毕竟陈实不是铁打了，他感到累才是正常的，好好休息才能把体力和精神给补充回来。
在陈实雷动的鼾声的催促下，大家也就没什么心思再聊下去了。明天还要干活，活也不轻松，大家还是抓紧时间，能多睡一伙就多睡一伙。
顿时，在这个远离城市的地方安静了下来，没有灯红酒绿的迷醉，没有机械的轰鸣，没有人来人往的喧嚣，只有此起彼伏的打呼噜声，在述说着白天工作的辛苦和劳累。
天刚蒙蒙亮，北方的冬天的早上，太阳还是要出来的早一些，这时候差不多7点了。
这个没有一丝动静的帐篷住宅区，也渐渐传来了声音。整个聚居地好像活了过来一样，大家也开始了一天的忙碌。做饭的做饭，洗漱的洗漱，收拾工具的收拾工具，就等着把早饭吃完，大家可以尽快投入到新一天的工作中去，没有一个人在偷懒，也没有一个在睡懒觉，大家都是很自觉的投入到工作中。因为这一切的辛苦都是为了自己，穷了这么多年的陈家庄人，有了一个机会，就不会让这个机会轻易溜走。
早饭结束的很快，陈实也没有要大家喊，跟着大家一起起床、洗漱、吃饭，然后去干活。他比陈家庄人更迫切的需要时间，他耽误不起。
昨天小米在回来的时候，就给陈实制定了计划的，陈实只要照做就行了。小米不让陈实再干挖土这份有前途的工作了，那已经没有任何意义。他要做的就是推车，没错，今天陈实就是要用推车来锻炼他的速度。
大家赶着上工，小唐开着勇士也准时来到了工地。他不是一个人来的，还带了一个人，一个小美女。