一愚笑道：“废话，你若还不明白，莫非是想在多喝几口湖水不成？”
道莲急忙摇手道：“不必不必，小僧已经喝够了。
一愚道：“你既已领悟了《碧波帆影》中的功夫，那咱们便来试试，你来捉我，若是捉不到，悟真送来的饭就一概归我老人家了。”
道莲道：“你这是欺人太甚了，小僧这点修为，如何与你老人家精修了近两个甲子的佛门真气相比。不捉不捉，小僧是万万捉不住你的。”
一愚笑道：“怕什么，你小子近来是越学越回去了，总是未战先怯，我不用内力，如何，难道你还怕我这个不用内力的糟老头子？”
道莲一停，奇道：“你不用内力，那我呢？”
一愚道：“你随意，只要能捉住我，使出浑身解数我也管不着啊。”
道莲笑道：“好，不过，我要是捉到了你，可有什么彩头？”
一愚道：“十日，只以十日为限，若十日内你捉到了我，我老人家就将那自创的‘森罗百变’传授给你，如何？”
道莲心下感动，知道一愚实在想方设法的帮助自己提升实力，不惜将自创神功倾囊相授，温言笑道：“谢谢。”
一愚“呸”了一声，说道：“怎么还想你定能十拿九稳一般？告诉你，我老人家只是想吃几顿好的罢了，走着瞧。”
说完，身影一动，便以消失不见。
道莲明白，虽然快，但一愚却真的未曾动用内力，只是单纯的凭借自己诡异的身法而为之的。
道莲从洞中追了出来，却哪里还能找到一愚的踪迹？
第二日，一愚又来了，他一见道莲就笑道：“哈哈，已经过去了一日，今天的午饭归我了，先说好，吃饭的时候，你捉我是不算的……”
说未说完，道莲已动了！
道莲双脚在土地之上连拨，人已飞出洞外，一手抓向一愚。
一愚骂了一声：“臭小子！”忙足尖一点，转身就走。
道莲一抓不中，却看到了一愚逃走的路线，他双腿连踢，犹如在水中使力一般，“呼”的一声，便追了上去。
道莲将内力灌注双臂双腿，不止双腿连踢，双臂也是连番摆动，彷佛空气便是湖水，被他划得让开了一条道来。
一愚不用内力，脚下速度有限，眼见要被道莲抓住后领，奇怪的事便发生了。（百度搜索给力文学网更新最快最稳定)
一愚的身影居然从中间一分为二，一左一右的跑了开去。
道莲已经，只得先抓右边那个，到了近前，却一抓落空，那个身影渐渐淡去，一愚出现在左边，已哈哈大笑着去得远了。
一连三日，道莲的“碧波帆影决”虽然已有了精进，速度更快一筹，但仍是对一愚的“森罗百变”无计可施，也许正想一愚当日所说的，并不是道莲每次都猜错真身，事实上，每一个身影都是假的，却也都能变成真的。
算起来，一愚已经吃了好几顿原本属于道莲的午饭了，而道莲则已经饥肠辘辘，不得不出去摘些野果先填填肚子。
第五日晚上，道莲想了一整晚。
经过这几日的追逐，道莲已然看出一些“森罗百变”的端倪来，所谓分身，实际是一愚利用极快的身法移动位置所造成的惨象，一愚可以随意停留在一个位置上，那便是真身，并且，道莲发现，一愚的分身似乎最多只能保持在四个之多。想到此处，道莲心生一计。
第六日，一愚又来到道莲洞口，笑道：“怎么样，小东西，不如就此放弃，咱们以后一人一顿，你觉得如何？”
道莲缓缓走出洞来，双手之内却扣着三颗佛珠。面上笑吟吟的说道：“还有四日，着什么急，没见我的速度已经越来越快了么？”
一愚心下暗笑：“这小子，还不明白其中关窍，要想抓住‘森罗百变’下的我，光靠速度可是不行的。”
道莲活动活动双脚，喝道：“小僧来也！”真如浪里白条一般，窜了上来。
一愚一惊，急忙奔逃，暗道：“这‘碧波帆影决’倒还真有些鬼门道，看来那‘飞鬼’的外号倒也不是浪得虚名。”
念头还未动完，道莲已到了身后，一愚喝一声：“分！”身影竟直接一分为四，向四个方向而逃。
道莲想也不想，施展“定珠降魔无上法诀”的功夫，将三颗佛珠分向一愚的三个身影打去。
道莲此时内力已然今非昔比，掷出的三粒佛珠发出尖利的破空之声，极具威势。
一愚本处在放松状态，突遇危险，想也不想，本能反应便是避开危险，将真身锁定在唯一安全的那个身影位置、“啪”的一声，一愚竟撞入了道莲手里。
道莲死死抓住一愚的衣服，呵呵而笑。
“臭小子，你敢阴我？还用我老人家教你的把戏！”一愚怒道。
道莲笑道：“总之我是抓住了你，事先你又没订下规则，怪小僧作甚？”
一愚垂头丧气，苦道：“罢了罢了，算你赢了。”
道莲笑道：“别那么垂头丧气嘛，小僧的午饭分你一半就是了。”
“此话当真？”一愚的眼睛亮了起来。
“自然当真。”道莲笑着放开了一愚的衣服。
“好，不枉我老人家对你小子一番栽培，知道孝顺我老人家，我老人家也不能不感恩图报，你只用了六日就抓住了我……‘森罗百变’的功夫，便授予你了。”一愚道。
道莲点了点头，心中暗道这老东西是不是故意被自己抓住的……
一愚敛容道：“现在开始，我老人家便教你‘森罗百变’的要诀，能不能领悟，就看你自己了。”
道莲忙道：“弟子定然全力以赴。”
一愚道：“好，我这套身法，其实关键就在于两个字：‘真’与‘假’，所谓‘真’便是你的真身，难得是‘假’与‘真’‘假’之间的互换。”
道莲问道：“所谓的‘假’，便是制造不是真身的虚假身影。”
“不错。”一愚赞许的点点头说道：“要做到这一点是最难的，你首先要知道人眼的注意力为何会集中……”
一老一小你一言我一语，一个教，一个学，完全沉浸在武学当中去了。
一愚这项身法绝学，说起来简单，学起来却是极难，它不同于以往任何轻功身法，而是一愚几十年来独树一帜苦心创出的第一无二的身**夫，刚开始，道莲完全抓不住要领。
看着不得要领的道莲，一愚常常急的张口就骂：
“蠢材，你在场中乱跑什么？要注意变化，节奏的变化，你这样没命的跑，怎能化出分身？”
“笨蛋，说了多少次你还是不懂，我看山下砍柴的樵夫也应该懂了。”
“是了……哎，又错了，你为什么总是不能把握其中的尺度？”
道莲终于汗流浃背的倒在地上，一边喘气一边说道：“这身法……真不是人练的！”
一愚闻言怒道：“臭小子，你是骂我老人家不是人？”
道莲躺在地上道：“您老人家不是人，是活神仙啊……”
一愚一听眉开眼笑道：“算你小子有眼光，来来来，咱们再来过，我老人家再给你示范一下……”
十几日后，道莲终于能将自己的身影变得有些虚化和模糊，不过这一算是一个很大的进步了。
一个多月后，道莲终于能够分出一个虚假的幻影来，不过与真身的差别还是很大，而且不能随意变换位置。
“唔……马马虎虎，你已掌握了其中要领，剩下的就靠你自己的练习和领悟了。”一愚吃着道莲的午饭说道。
道莲明白，要练成一愚的水平，不加以时日是不可能的，所以也不着急。此时的他并不知道，数十年后，由他将“碧波帆影决”与“森罗百变”合二为一而成的“森罗帆影变”身法，成为无数武林人士心目中的无上“神技”。
转眼已过去了三个月，这一日悟真又来送饭，道莲打开食盒，一股香气扑鼻而来，道莲一看食盒内，大吃一惊。
“你疯了吗？悟真。”道莲惊道。
原来食盒里不禁放着一条红烧鱼，还有一只烤鸡。
悟真表情有些不自在，似乎不好意思的笑了笑。
道莲看着悟真的脸，渐渐明白了过来，道：“你……是令狐雪？”
来人正是****成悟真的令狐雪，令狐雪有些不好意思的笑了笑，说道：“死缠烂打，悟真才让我来了。”
道莲惊道：“怎么，莫非伯父又有什么危险了不成？”
令狐雪嗔道：“哪有什么危险，你这笨和尚，净说些不吉利的话。”
道莲笑道：“是是是……小僧失语了，应该掌嘴。”
令狐雪轻轻叹了口气，说道：“没什么事，我就不能来看看你么？”
道莲摸了摸光秃秃的脑袋，笑道：“可以，欢迎的很，反正小僧在这里闲得很，嘴里也淡出鸟来……”
“好香啊，是什么好东西？”一愚的声音远远从洞外传了出来。
道莲笑道：“这个老馋虫又来了。”
一愚一步踏入洞内，却傻了眼：“鸡……鱼……啊，又是你这个假悟真！”