凌云定了定神，好好的回忆了一遍黄龙印在自己脑海中《经》的内容。
刚才在龙形耳环的空间里只不过是粗略的浏览了一下其中的内容，现在仔细看来，却是看出了另外一层意思了。
不得不说，这《经》也确实博大精深，而且，黄龙说的没错，《经》的确证明了房事和人的身体强弱是相互影响的。
《经》开宗明义第一段就是：“黄帝问曰：‘吾气衰而不和，心内不乐，身常恐危，将如之何？’曰：‘凡人之所以衰微者，皆伤于阴阳交接之道尔。夫女之胜于男，犹水之胜火，知行之如破釜鼎能和五味，以成羹臛，能知阴阳之道，悉成五乐。不知之者，身命将夭，何得欢乐，可不慎哉！”
这就是说，讲求正确的房事很重要，如果做得不得法，会使人身体衰弱，甚至丧失性命，对此真要慎重。
习练《经》最重要的就是达到“避七损之禁，行八益之道”的目的。
《经》有云：阴阳有七损八益。
七损，又谓七伤，一损谓绝气、二损谓溢精、三损谓杂脉、四损谓气泄、五损谓机关厥伤、六损谓百闭、七损谓血竭。
八益，一益曰固精、二益曰道体、三益曰安气、四益曰强骨、五益曰利脏、六益曰调脉、七益曰蓄血、八益曰益液。
看来，书中所说的所谓九法无疑就是正确的方式方法了。通过习练九法，就能做到“避七损之禁，行八益之道”
但是，无论是“七损”也好，“八益”也罢，都只提到了皮肉、筋骨、脏腑这三层，对于再深入一些的神髓却是没有提及。
不过，对凌云来说，他的身体能力仅仅到了皮肉阶段，距离神髓还有太远的路要走，何况，有黄龙在，不愁没有办法，却是不用着急的。
习练身体必须循序渐进，所以凌云打算先习练皮肉这一层。
九法，即龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔吮毫、鱼接鳞、鹤交颈九法。
这九法中，龙翻、虎步、猿搏三法可练皮肉，蝉附、龟腾、凤翔三法可练筋骨，兔吮毫、鱼接鳞、鹤交颈三法则是练脏腑的。
黄龙说，自己现在的身体能力只不过刚刚到了皮肉阶段，那么，现在看来，只能用龙翻、虎步、猿搏三法来巩固皮肉了。
而眼前，恰好有三个少女……
《经》有云，男欲求女，女欲求男，情意合同，俱有悦心。
现在，三个少女可真的算是“女欲求男”了，女都求男了，“男欲求女”似乎不在话下，所以“情意合同、俱有悦心”。
凌云看了三个少女一眼，放松了对她们身体的控制，使她们口能言，眼能眨。
“三位美女，眼下事急从权，我不得不行非常之事。我知道这种事情你们谁也不好意思开口。那么，如果你们实在不愿意做这种事情，就请眨两下眼睛，我绝不强迫你们，就这样一直控制着你们的身体，直到你们身上的药力过去为止。否则，我数到三之后，你们就什么都不要做，好不好？”
说着，凌云就开始数：“一！”
“二！”
“三！”
凌云这声“三”话音刚落，三位少女非但没有眨眼睛，反而不约而同的睁大了眼睛，好像生怕自己的眼睛会一不小心眨那么一下似的。
就这样足足持续了一分钟。
凌云笑了下，“好了，我知道各位的心意了，那么，我可要放开对三位的控制了哦！”
说着，凌云便放开了三位少女。
他这一放开，三位少女立即不约而同的全都依到了凌云的身上……
早就想这么干了，非得搞这么麻烦！
男人见到绝色的女人之后，第一个反应会想到床。其实女人何尝不是这样？只不过女人更加含蓄一些罢了。
以凌云的超级异性吸引力，对任何一个女人来讲都是一个绝色！所以得到松下绘理香和铃木亚依只不过是个时间问题。
之所以需要时间也只不过是少女的娇羞心态而已。一个少女就算对一个男人千肯万肯，她也绝不会表现出来的。
而现在，由于阴差阳错的，三个少女都中了春药，所以少女的那最后的一抹娇羞，就可以完全不去考虑了。就算事后想起这件事情，也有很好的借口。
所以，尽管三个女还有理智，这会儿也人为的抛弃了……
美色当前，还要什么理智？
凌云脑子里回忆了一遍那九法的要义！
好吧！九法第一法，“龙翻”……
强大的力量感再次涌现。
不过这次凌云却没有像以前那样再把这股力量引向四肢百骸。
正如黄龙所说，自己的身体原本就如一条干涸的河流，当自己把这力量引向四肢百骸的时候，就相当于为河流注水。这样做的直接作用就是强化了自己的精神力量，对于身体能力来说则是获得了超人的速度和一定的气力，这让凌云可以在遇到一般的对手时不至于吃亏。可是如果仅仅依靠身体能力的话，那么不要说伊藤八宝、神宫丸造这样的大宗师了，恐怕就算是皆川莉香凌云也是打不过的。
现在而言，凌云的四肢百骸已经承受了相当多的力量，如果再进行强化，用处也是不大，也就是说能够提升的力量十分有限了，所以黄龙才会让凌云习练《经》。
凌云小心的控制着内部的这股力量，小心翼翼的把它引向丹田处。
按照《经》的说法，人体有最重要的三个地方，分别是天门、膻中和丹田。
天门的位置在眉心，是藏“神”的地方。
膻中的位置在前胸，是藏“气”的地方。
丹田的位置在小腹，是藏“精”的地方。
由chu身上得到的力量无疑是属于“精”的范畴，自然应该存于丹田之中。
“八益”第一益就是“固精”。
“精”乃身体之本，“固精”是调节身体的第一步。“精”固于丹田，可使丹田成为身体一切力量的源泉。而且这里所说的“精”是有两重意思的。
第一重意思，自然就是通常所指的“一滴精，十滴血”的“精”了，“固精”可以保持一个人持久的战斗力。这一点，应该说凌云已经做的相当不错了。
《经》云：一动不泻，则气力强；再动不泻，耳目聪明；三动不泻，众病消亡；四动不泻，五神咸安；五动不泻，血脉充长；六动不泻，腰背坚强；七动不泻，尻股益力；八动不泻，身体生光；九动不泻，寿命未央；十动不泻，通于神明。
这也正是凌云为什么能够在没有理论指导的情况下迅速提升能力的根本所在。
由此不难看出“固精”的重要性。
第二重意思，却是指的“精力”的“精”，是力量之源的意思。这一点在于凌云来讲却是空白。现在凌云主要的任务就在这里。
三个少女的力量，被凌云一古脑的全部用于“固精”了。“固精”是基础，打好基础的作用是不言而喻的。
那三股力量在凌云的控制下，在内部凝成了一股宛如云雾一般的白色气体，这便是力量的实体化了，然后，凌云引导着这股实体化的力量，缓缓流向丹田。
这股白色气体进入丹田之后，凌云便开始开始全力将这白色气体压缩。白色气体越来越浓，体积也越来越小，最后，这白色气体竟被凌云压成了四分之一粒黄豆大小的一滴白色液体。
虽然只有四分之一个黄豆粒大小，但凌云知道，它所蕴含的力量却是比自己以前直接吸收掉的少女力量却要大的多的。因为那种无意识的吸收，浪费掉的也不知道有多少。而现在有意识的引导之下，得到的却是精纯的力量。
到这时，凌云也明白，为什么一开始黄龙并不告诉自己这些东西了。
因为把力量引导到丹田并压缩成实体，这是刚刚觉醒时的自己绝对做不到的事情。而经过了一段时间的磨练之后，自己已经能勉强摸到实体化的边儿了，对于力量的控制也基本已经熟练，这个时候再这么做就显得得心应手。
看来，之前的浪费也算是一个必然阶段了吧！
不要小看这四分之一个黄豆粒大小的实体化力量，它可以保证凌云在力量即将耗尽的时候为凌云提供足够强大的力量支持。
“固精”完成之后，就可以为接下来的“道体”提供足够强大的保证了。
“道体”，就是开始对皮肉进行磨练了。
然后，凌云就依照《经》的要求，不停的在三位少女身上“龙翻”、“虎步”、“猿搏”……
与此同时，凌云控制着丹田中的那一滴“精”，使之再次化成气体，开始沿着自己的周身脉络游走。
“道体”就是把所固之“精”游走于身体脉络，从而源源不断的为身体提供力量支持。
这个过程就好比打通道路一样。空有力量，却无法把力量分配到需要的地方去也是无用。凌云现在所缺的就是合理的分配力量的能力。
“道体”这一关完成，凌云的身体能力就可以有一个相当大幅度的提升。
可是，刚一游走，一股宛如针扎一般的疼痛便传了过来，这疼痛实在过于猛烈，以致凌云差点一泄如注。
怎么会这样？
凌云搞不明白了，自己完全是按照《经》的要求来做的呀，为什么会这么痛的？
凌云停止了动作，试图搞个明白。
可是，他能停，三个少女却是停不得。
她们体*内的药力已经让她们变成了极度渴望男人的，一定要有男人对她们的身体进行蹂躏才会舒服，一定要有男人对她们的身体进行侵略才会爽快。
本来凌云以一敌三，她们甘之如饴，现在凌云竟然停了下来，岂不是要了她们的命么？
所以凌云的动作一停之后，三位少女便急不可耐的缠了上来，想尽办法在凌云的身上进行摩挲，美好的身体不断变幻着令人惊心动魄的曲线……
这样也好，凌云干脆放任三位少女随意施为，自己开始专心的探索起体*内的情况来。
他现在的精神力量已经能够达到实体化的边缘了，感知探索能力超强，所以探索自己体*内的情况自然也不在话下。
这大概就是所谓的“内视”了吧！
从来也没有想过自己也会拥有这种能力！凌云以前由于不了解相关的东西，再加上也没有什么用处，从来也没有探索过而已。
随着念头进入体内，自己体内的一切立即映入脑海。
却见无数的脉络、血管纵横交错，血管内部红色的血液正在迅速的流动着，沟通着身体的各个器官，骨骼横亘其间，为身体提供了有力的支撑……
嗯，原来自己的身体内部竟然是这个样子的。这是凌云第一次“看”到自己身体内部的情况。
然后，凌云便来到丹田。
却见那小小的一滴白色液体力量正在自己的丹田中悬浮着。
从身体*内部看丹田，却觉得这丹田宛如一个浩瀚无边的海洋，似是能够容纳无穷的力量，那一滴小小的力量液体宛如夜空中的一个萤火虫，正散发着微微的光芒。
现在看到了这小小的力量液体之后，凌云再次控制着它，使之化成气体，进入脉络。
那针扎一般的刺痛再次传来，凌云不得不再次停下，仔细的观察为什么会出现这种情况。
很快，凌云便发现了问题。
脉络就好比通道，那气体就好比要经过通道的车辆，可是相对于车辆来讲，那通道实在太过狭窄了些，就这么硬硬的挤进去，不疼才怪。
看来，主要是自己太心急了，一下子就把所有的力量都化成了气体，以自己从未进行过力量运转的脉络，要一下子运行如此强大的力量，自然是不堪重负的。
能力是一点一点增强的，如果需要一年时间才能达到的效果要他在一天之内就达到，那么唯一的后果就把压垮，也难怪自己会那么疼了。
搞明白了这一点，就好办了。
凌云再次把那已经化为气体的力量凝成液滴，然后仅把最外面薄薄一层化成气体。如此一来，气体的体积和浓度无疑都小了很多。
然后，凌云再次控制着那气体向自己的脉络运行过去。
嗯，不出所料，这次，那气体很顺利的便进入了自己的脉络，沿着脉络便开始运行而去。运行过去之后的脉络，就像一条原本干涸的河流，在力量气体运行过去之后，一下子便焕发出勃勃生机。
然后，凌云如法炮制，待那气体全部进行身体脉络之后，再次把那液体力量的一层化成气体运行到脉络中去……
那进入到脉络中的气体宛如摧枯拉朽一般，迅速荡涤着全身的脉络，凌云但觉自己的皮肉在这股力量的滋养之下，飞速的增长着充满爆炸力般的力量。全身每一个细胞仿佛都充满了活力。
也不知过了多久，当那进入脉络的气体再次回到丹田的时候，那原本只有四分一粒黄豆大小的液体力量仅剩下不到十分之一个黄豆大小了。
凌云不由苦笑了下，这力量在全身脉络中运行了一遍又回到丹田还剩下十分之一个黄豆大小，自己一开始竟然想要一次性的把它们全部塞入脉络，岂不是自讨苦吃？
那从身体*内运行过一遍的力量气体在回到丹田时，那还剩下十分之一的液体力量竟然好像一块磁石一般，把那气体力量吸了过去。被吸过去的力量进入那液体之后重新变成了液态。
而与此同时，那液体力量竟然也开始自己化出气体再次涌向脉络，由此竟然形成了一个完美的循环，却是不用凌云来控制了。
力量感更是源源不断的凌云的身体里产生着。
太棒了！
《经》果然玄妙！如此这般正应了“生生不息”这句话了吧？
凌云收回念头，体*内的事情已经解决却是不用他再操心了，那么，现在就开始利用这些力量习练皮肉吧！
然后，凌云翻身而起，变被动为主动，把三个少女摆出不同姿势，“龙翻”、“虎步”、“猿搏”……
时间飞快的过去，也不知道过了多久……
激情，终于过去了。
三个少女此时已经完全精疲力竭。
躺在那个不算大的小床上，不停的喘着粗气。
凌云再次迅速的检查了下体内的情况，一切良好，全身上下充满着一股爆炸般的力量，这种力量，不仅仅是纯粹的身体的力量的感觉，身体有了突破，精神力量好像也强大了很多。皮肤好像也结实了不少，稍一运力，就感觉到坚韧异常。虽然还达不到韧如牛皮的程度，但较之以前却是大有提高。
三个少女的力量也只能达到这一步了。
不得不说，能达到这一步，也算是相当不错的了。毕竟，现在自己的身体能力已经算是有了大幅提高，而且丹田内已经保有了一滴液态的力量并开始在脉络中源源不断的循环起来了。这至少可以保证自己的力量比以前提升了数倍不至啊！
把力量凝成淡淡的银色光气，力量之强就已经骇人，而那淡淡的光气所蕴含的力量和这液态的力量的差距简直不可以道计，所以，虽然只有小小的一滴，却也是相当惊人的了。
激情过后，三位少女相继醒转过来。
刚才那令人耳红面赤的一幕幕依旧在她们的眼前不断浮现。虽然她们好像身不由已，可是记忆却并没有消失，所以每一个情节她们都能记得很清楚。
这个时候，激情散去，她们简直不知道该用什么样的一个表情来面对凌云了。
尤其是松下绘理香和铃木亚依两人。她们才是第一次见到凌云，就失*身于他，虽然其中有春药的原因，可是谁又能比她们自己更清楚，里面没有自己的原因呢？
毕竟，凌云在事前是问过她们的，如果她们真的不想，凌云还真的不会对她们做这种事情。那个时候，她们可是真的答应了的啊！那个时候，还有理智的她们，可是真心实意的啊！
而且，刚才那个家伙也不知道是怎么了，突然间就不动了，害人家不得不在他身上……
这些事情，可都是清清楚楚的记在脑子里的呀！
哎呀，真是羞死人了……
所以，当事情过去，一切都平静下来以后，几个少女均是面红如血，低眉顺目，一时间不知道该说些什么好了。
与松下绘理香和铃木亚依两女不同，何绮诗是这里和凌云最熟的人了，松下绘理香和铃木亚依两女与凌云说不上话，可是她就不同了。
不管怎么说，算上这次，凌云已经算是救了她三次了。所谓一回生、二回熟，这都三次了，应该是熟的不能再熟了吧！
而自己和松下绘理香、铃木亚依两女呢？这也能算得上是患难之交了吧！
既然两个方面自己都熟，那么……
看来打破僵局这个任务还只能由自己来完成了。
于是，何绮诗就突然意识到自己重任在肩了。
可惜，她这个联络官的角色扮演的实在不怎么样。
她竟突然像没事人似的笑了笑，说出了一句让凌云几乎要撞墙的话：“今天的天气真不错！”
说完这句话，她就发现现在似乎不是说这话的时候，于是连忙打了个哈哈，又说道：“对了，还没给你们介绍介绍呢，咱们还是先相互认识一下吧！”
事情有些滑稽了，明明几个人之间连那种事情都有过了，而且彼此还是心甘情愿的，再加上做那种事情的时候，何绮诗这丫头嘴里嘟囔的话，所以对方是谁早就心知肚明了。
现在按照何绮诗的说法，就好比明明在同一张床上睡觉的两口子，第二天起来谁都不认识谁了，见面打个招呼：“同志，您贵姓？”
何绮诗却是不管这些，指着凌云对两女说道：“这位就是凌云！我跟你们说过的那位。”然后又对凌云说道：“这两位，一位是松下绘理香小姐，另一位是铃木亚依小姐。”
然后，凌云和两女都笑了笑，不约而同的说道：“幸会幸会！”
而这个时候，四个人的衣衫都是凌乱不堪，刚才过于心急的情况下，无论是凌云也好，三女也罢，都是没有好好脱衣服的，直接就扯了下来，三女的身上甚至还带有丝丝血迹……
说了几句毫无营养的话之后，几个人都发现这么呆着实在不像个样子，于是便开始手忙脚乱的穿衣服。
四个人好像约好了一般，竟然没有一个人提起刚才发生过的事情。虽然四个人都是心知肚明。
也难怪，这种事情，在这种情况下，可要怎么开口？所以不提正是最好的办法。
人有时候是需要自欺欺人的！
只要你肚里明白就好！
可是这一穿衣服不要紧，几个人才发现，似乎自己的衣服已经……没有一样是完整的了！
全被撕烂了！
那个……激情似乎过头了一些！
这样的衣服穿在身上，简直比不穿还要引人注目……
四个人面面相觑之下，不由两两尴尬的一笑！
就在这时，却听得一声巨响从外面传来，声浪之强，直把这房间的墙壁都震的瑟瑟发抖。