陆遥风拿了毛巾过来，看到汗水往眼睛里淌时，就帮她擦一下。她原本就站不稳，陆遥风帮她擦汗时，轻轻一碰她，她就止不住地往后倒。
她已经不是真正九岁的孩子，她死了之后，灵魂被锁在冰璧里十三年，她的韧性非比寻常。
她五指抓紧，快缩到脚心里去了，想要牢牢地盘在地面，她克制住颤动的腿，不肯让身子稍微晃动。
陆遥风面色不动，心里却很是心疼，眼中神色微变，也不忍再看，“实在撑不住，就起身，刚开始练，姿势对就行了，不要太勉强自己。”
陆寒筱应了一声，就在她身体往地上瘫软去，陆遥风一把抓住了她。陆寒筱抓着陆遥风的手，缓缓地坐到地上去，一脸开心，“三哥，我是不是很厉害？”
“嗯，很厉害！”
陆遥风笑的时候，凤眼中似乎含情，灿灿的眸子，温柔得像是要滴出水来。陆寒筱都不敢看他，心里想着，得亏自己是妹妹呢，要是换个人，估摸着就要往她三哥身上扑去了。
三哥这样的妖孽，将来，还真不知道会是一个什么样的女子才有这福气和他相伴终生。
陆遥风不肯让陆寒筱在地上坐，他俯下身，一手搂着陆寒筱的腰，另一只胳膊从她的腿弯里穿过去，他身子一挺，起了身，陆寒筱就被他抱了起来，“地上凉，下次我不在，你也不许在地上坐。”
陆寒筱的气一泄，身上就有些软，她也不怕陆遥风把她给摔了。陆遥风把她抱得很高，她只把头歪在陆遥风的肩窝处，嗯了一声，心里却是想，你不在的时候，我就自由了呢，在地上坐一会儿，又能怎样？
“女孩子，要对自己好一点，能不吃的苦，就不要吃。有些事，做着做着，就会成为习惯。”
陆遥风难得说这样的话，陆寒筱听在心里，想到前生，她自强独立，凡事都不愿意依赖别人，哪怕是身为她未婚妻的南驰景，可不是慢慢地就形成了习惯。
她记得她大学时候的同宿舍的好友蒋依杉都说过她，“寒筱，你这性子啊，太好强了，男孩子可不会喜欢哦！”
如今想来，前世，南驰景对自己不喜，想必也是因为自己性格不讨喜。重活一世，她对自己将来的人生也没有太多的打算，她要让姐姐活下去，前世的死因是要弄清楚的，仇也不能不报。其他的，将来喜欢谁，爱上谁，她没有想过。
前世都没有想过，更何况今生，她有三哥护着，谁也不怕。
陆遥风帮她倒了水，矿泉水兑了白开水，加了几颗盐粒，又泡了一块姜片，递给陆寒筱，“喝了！”
半杯水，份量不多，陆寒筱汩汩地喝下去，不多不少，刚刚好。她流了不少汗，补充了盐分。屋子里开了冷气，陆遥风怕她身子受寒，便又加了姜片，避免寒气入侵。
陆遥风懂一些养生之道。
陆遥风又教她拳法，“我过不了几天就要走了，先教你一套简单的，在我走之前，你把拳法记住。”
陆遥风没说这拳叫什么名字，陆寒筱也不问，名字是次要的，关键是这拳法，能够健身，将来能够护她就行了。
陆寒筱极有天分，她记性也很好。这套拳一共分八节，陆遥风本来是准备一天教一节，他走之前，实在学不完，等他回来再教。陆寒筱已经很努力了，他自是不舍再给她加压。
谁知，陆遥风打了一遍下来，陆寒筱竟然记住了三节。陆遥风惊讶之余，让她打了一遍，除了少许错误，动作连贯，精准到位，便是比陆遥风这个天才，还要有天分。
在陆遥风的眼皮子底下，陆寒筱规规矩矩地打了三遍，直到没有一丝纰漏，陆遥风这才放过，“刚开始学的时候，一定要边打边体会，融会贯通之后，要有所领悟，这样在对敌的过程中，才能够随心所欲地进行防御攻击。”
这番话，也是陆遥风的体会，若不是陆寒筱，陆遥风肯定是不会亲自带徒的，若不是陆寒筱，陆遥风也不会把自己的这些心得说出来。
千金难买的经验。
陆寒筱着实累了，她恹恹地顺势坐在沙发上，抄起毛巾就把自己的脸抹了一遍，“三哥，我学拳只是抵御高玉凤，要是碰到外面的人欺负我，肯定是你给我帮忙啊！”
陆寒筱的韧性是极好的，她也打定了主意要好好学点防御功夫，哪里知道，竟然是这么辛苦。
若说之前蹲马步，还仗着新鲜劲儿能够坚持下来，三遍拳打下来之后，除了在体育课上跑跑步之外，从无锻炼的陆寒筱，因为太累，已经满心烦躁了。
她全身如被水洗过一般，歪在沙发上，连脖子都支撑不了，就别说腰上像是灌了铅一般。她很难相信自己，明天还能不能像今天这样坚持下来，她皱着眉头，“三哥，我饿了！”
陆遥风又递给她一杯水，“汗流多了，多喝点水，休息一下，就去洗澡，我去帮你弄吃的。”
陆遥风等她缓过劲来，才扶着她回到自己房间，看着她进了门，才下楼去。
他走到楼梯口的时候，又回转了身，他站在陆寒筱的房间门口，他的声音很低，房间里，陆寒筱却依旧听得到，只听得他低沉喑魅的声音那么熟悉，“小小，之前为什么不解释？”
为什么不在陆一鸣面前把她和高玉凤动手的原因解释清楚？
陆寒筱站在门背后，她背对着门，咬了咬唇，良久，回了一句，“三哥，若换成你，若你没有亲眼见，你也需要我解释吗？”
自然不需要。陆遥风没有再问，这也是他忍了这么久才问的原因。信任她的人，自然是做了什么都不需要解释，不信任她的人，解释又有何用？
解释，从来都是多余的。
陆遥风转身下楼去，他在想，他还以为她不懂，其实，她一直都是懂的。兴许，太多的过往，让她一下子成熟了，不再如从前那般，对这个家，对一些人，抱有幻想。
听着脚步声渐渐远去，陆寒筱收起了心情，她本就不是小寒筱，她对这个家本就没有太多的感情。她只能凭着本能，谁对她好，她就报以善意，报以亲近。
陆寒筱觉得全身骨头都散架了，她真的没想到会这么辛苦。她看过电视电影，看到里面那些飞檐走壁，一出拳就如排山倒海般的气势，就在方才，她看陆遥风为她演练这一套拳法，虽然陆遥风收了气势，但他虎虎生威的架势也让她格外着迷。只是，她自己学来，真正是好辛苦。
她有些不想学了。
她有三哥，虽然怕高玉凤欺负她，哪怕高玉凤有陆一鸣做靠山，只要三哥一开口，陆一鸣都不敢反驳。三哥虽然会出远门，但他又不是不回来，要是高玉凤敢欺负她，她实在对付不了，也可以先忍着，等三哥回来之后，再帮她讨回公道。
小寒筱之所以会死，并非是高玉凤有多能耐，实在是，她因受高玉凤等人的挑拨和欺骗，不愿意接受陆遥风的庇护，在陆家孤立无援，最后才因为高烧一命呜呼。