发四十二章中提到的几道菜谱

发四十二章中提到的几道菜谱

梅子鱼片做法:(某绵自制私房菜)

??原料:鲷鱼鱼柳两大片,梅子去核二十五粒(喜欢酸甜口味的可多预备些梅子),柠檬半颗,冰糖两大勺

??调味:盐、鸡粉、胡椒粉适量

??做法:1、梅子肉用热水泡二十分钟取出切碎,泡过梅子的水留着备用;

??2、梅子汁倒入锅中慢慢加热,加入冰糖,冰糖彻底溶解后加入1/3梅子肉搅拌均匀放凉为梅酱。

??3、鱼柳切成薄片,加入调味料腌制半小时直至入味,上屉蒸熟,然后在每片鱼肉之间放上一小球梅子蓉,最后挤上少许柠檬汁、洒上切丝柠檬皮即可。

??非常适合夏天吃的一道菜哦,酸甜开胃~鲷鱼片在各大超市都有卖,如果没有的话就买条鱼回来自己起鱼片吧~(某绵最怕鱼腥,幸亏有鲷鱼片卖,感谢现代社会)

??酸辣爽口鱼皮(绵妈私房菜):鱼皮是广东顺德的小吃,含有丰富的胶质和营养,常食有美肤滋补之效。鱼皮是用淡水鱼的皮制成,以鲮鱼和鲩鱼最为多见,鲮鱼皮较薄易入味,鲩鱼皮则较厚身,口感也更爽脆。绵妈喜欢用鲩鱼皮入菜,她说将鱼皮用沸水汆烫至熟后,用来凉拌或拌炒成菜,其味最鲜,口感也更爽滑。(某绵不吃鱼,以上&以下除贴士外都是绵妈的介绍。)

??材料:鲩鱼皮300克、椰菜60克、竹笋片100克、红萝卜1/3根、红椒2只、葱1根、姜2片、清鸡汤1/3杯

??调料:油3汤匙、盐2汤匙、米酒1汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1汤匙、山西陈醋5汤匙、香油1/3汤匙、生粉1/2汤匙、辣椒油3汤匙

??1:新鲜鱼皮洗净,斜切成条状,放入沸水中汆烫30秒,捞起过冷河,沥干水备用。

??2:红萝卜切成花条,椰菜洗净切成条;红椒切成丁,葱切段,姜切丝;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

??3:烧热半锅水,加入1汤匙盐,倒入椰菜焯至菜叶变软,捞起过冷河沥干水。

??4:烧热3汤匙油,炒香葱段、姜丝和辣椒丁,倒入红萝卜、鱼皮和竹笋片拌炒1分钟。

??5:加入1汤匙米酒和1/3杯清鸡汤炒匀煮沸,倒入椰菜与锅内食材一同炒匀。

??6:加入1/3汤匙鸡粉、1汤匙白糖、5汤匙山西陈醋、3汤匙辣椒油、1/4汤匙盐和1/3汤匙香油炒匀入味,淋上生粉水勾芡,即可上碟。

??某绵贴士

??1、椰菜应先用沸水烫软,才可与鱼皮同炒成菜,可使鱼皮不会因炒久而失去爽脆的口感,

??2、鱼皮入菜前要用沸水汆烫一下,一来可将其焯熟,保持爽脆的口感,二来可去除鱼腥味。

??3、鲩鱼皮较厚身,凉拌和拌炒两相宜,鲮鱼皮较薄一点,适合做凉拌菜,不宜拌炒成菜。

??4、鱼皮下锅拌炒时会出水,起锅前要用生粉水勾芡,使成菜汤汁浓稠一点,也更入味一些。

??5、嗜辣者可用干辣椒和指天椒入菜,来增加成菜的辣味,也可加点花椒同炒来增加麻味。

??6、某绵用的清鸡汤是史云生牌的,不然家乐清鸡汤也可以,还有以上材料偶都是大概估计的,各位亲可以酌情添减。材料中的红萝卜也可以改成泡菜红萝卜,口感会更加酸甜。

??凉拌豆腐什锦:

??主料辅料:

??豆腐100克,蒜末10克,绿豆芽100克,白糖20克,西红柿1个,花椒20粒,瘦肉丝100克,姜10克,青椒3个,麻油10克,鸡蛋1个,盐3克,葱10克,植物油15克

??烹制方法

??1、豆腐放入开水锅中,加盐煮2分钟,捞出后切大约1厘米厚的片,排在盘中。

??2、鸡蛋打散加点盐下锅摊成蛋皮后切丝。

??3、西红柿的蒂头部分用刀划十字,再用热水烫熟后去皮,切成片用糖渍匀。

??4、青椒切成丝在开水中稍烫后,捞出加少许盐拌匀。

??5、绿豆芽在开水锅中氽1分仲捞出,加少许麻油和盐拌匀。

??6、将瘦肉块煮熟后切成丝,加麻油,盐拌匀。

??7、将鸡蛋丝、西红柿片、青椒丝、绿豆芽、瘦肉丝分别摆于盘子的周围。

??8、将锅烧热,下植物油烧到六成热,下花椒炸香捞出,再下葱、姜、蒜末、少量水,用少许湿粉勾芡后,淋在豆腐上就大功告成啦。

??PS:蔬菜过水时烫一烫就ok,千万不要烫的太过影响口感和营养价值。

??禅伴瓜粥:

??原料

??南瓜蓉500克,鱼蓉250克,鱼肉100克,菜心150克,草菇、精盐、鸡精、淀粉、色拉油、葱姜汁各适量

??做法

??1、将菜心草菇焯水,将草菇切成薄片,挤上鱼蓉后用草菇片点缀制成蝉形,蒸熟后围摆盘周。

??2、南瓜蓉加水拌匀,加入盐、鸡粉等调味,炒成稀粥,装入碗中。

??3、鱼肉切丝,滑熟,放在南瓜粥上即成。

??PS:一菜三味,清淡可口,适合老人以及肠胃不好哒(例如我),但是偶不吃鱼的话怎么办呢?可以把鱼蓉改成虾蓉也可以哟,不过记得剁虾蓉的时候放进一点肥猪肉在挞至起胶,吃起来才甜脆,鱼肉改成瘦肉丝也好吃哒~~^_^

??珍珠双味

??原料

??鸡翅中10根(重约750克),虾仁100克,肉片150克,水发木耳100克,胡萝卜片100克,锡纸10张,粽子叶10张。

??调料

??盐5克,味精10克,白糖20克,蒜蓉辣酱20克,豆辣酱15克,糯米100克,陈醋25克,色拉油适量,葱花、蒜米、湿淀粉适量。

??制作

??1、鸡翅中从中间一分为二,入沸水锅中大火烫5分钟,捞出控水;锅内放入蒜蓉辣酱、豆辣酱小火炒香,放入鸡翅中小火煸炒2分钟,用味精5克调味,取出备用。

??2、糯米加清水60克上笼大火蒸10分钟至熟,取出裹匀鸡翅中,用粽子叶包裹,上笼大火蒸15分钟,再用锡纸包裹放在盘边。

??3、肉片、虾仁分别加湿淀粉抓匀,入烧至六成热的色拉油中小火滑0.5分钟,捞出控油。

??4、锅内留油20克,烧至七成热时放入葱花、蒜米小火煸香,入陈醋、盐、白糖调成糖醋汁,下水发木耳、胡萝卜片、虾仁、肉片中火翻炒10秒,撒味精调味,出锅装入盘中。

??PS:要是手巧的,可以把糯米酿进鸡翅里……当然,是生鸡翅去骨塞进生糯米,再用油炸透……不过这是另外一道菜了,做法艰难,某绵这种懒人是不会做di~~^_^

??簪缨饺:这是广式点心哟

??主料

??面粉150g,赤肉250g,香菇少许,火腿少许,虾米少许,鱼脯少许,韭菜白、熟笋肉、味精、胡椒粉、精盐各少许。

??做法

??1、将面粉用开水冲熟、搓揉,切为大小均等的面团,辗薄成圆形状。

??2、把猪肉、香菇、虾米、笋肉切成细粒,煮熟压干,火腿、鱼脯切成蓉,韭菜白切成细段共拌匀加些精盐、味精、胡椒粉做馅。

??3、用辗成的薄圆形面皮包调成的馅,做成簪缨样状,入蒸笼蒸熟即成。

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