“擦！再来！”周御龙咬咬牙，开始放低身子，企图找到张健的破绽进行攻击。但是很奇怪，张健虽然就那么不丁不八的站着，全身尽是破绽。可是周御龙总觉得，张健的那些破绽仿佛都是刻意营造出来的，从他的双手的位置周御龙可以猜到，如果自己真攻击那几个地方的话，将会受到重重的打击！
“算了，一力降十会，我不信对付不了你！”看了半响还是没有结果，周御龙干脆不想了。再次挥舞着双拳纵身而上，其目的就是用自己比张健更强的力量，直接压垮他。
“想硬来？”张健的嘴角浮现出了一丝笑容。突然大喝道：“要知道八极拳才是硬来的行家！”他话音未落，突然双腿用力一蹬，身如闪电，纵身向前，直冲向了周御龙。而就在他蹬腿的时候，坚硬的红土地居然在他的爆发之下，层层崩裂，爆洒出大量的尘土。这种力量，可见一斑！
两人很快就做到了肉体上的接触，周御龙的双拳和张健的双臂碰撞在了一起。可是正当周御龙信心满满准备击退张健之时，意外发生了。张健的力量仿佛陡然增加了数倍，双臂微合，然后在周御龙两拳之中突然格开。将周御龙两拳的力量从中散尽，然后一拳一肘直接打在了周御龙的胸口和头部。随着两道人影的分开，周御龙旋转的从空中落在了地上。
“擦，下手还真狠！”周御龙挣扎着站起，揉了揉有点眩晕的脑袋，不解的问道：“你的力量怎么突然增强了那么多倍？”要知道这几天他曾和张健扳过腕子角过力，可是张健明明力量是不如他的啊！
“这就是沉坠劲的用法之一！”张健微微吸了口气，指着地上两个龟裂的土坑说道：“我不仅在力量爆发得技巧上比你精湛，而且在我们碰撞的时候，我利用沉坠劲将力量增强了多倍，所以你才会被我格挡并且击退！”
“沉坠劲？”周御龙再次回想起刚刚电光火石般的交手，然后他恍然大悟道：“刚刚在交手之中你整个身体重心突然前倾，是不是就因为这个，你发挥出了更强大的力量！”
“说的很对！”张健点了点头，说道：“这也是沉坠劲的用法之一，现在你应该明白了，八极拳虽然难学，但是威力绝对是恐怖的！”
“哈哈，当然！”周御龙突然大笑了起来，说道：“现在马上教我，我都迫不及待了！”
“没问题！”张健走到周御龙身边，慢慢地指点道：“沉坠劲的关键是重心和身体的协调控制，而这种发力方法最重要的有两点、一是身体完全放松，以避免力量在传导过程中的损耗，绝对不能勉强造作，不然会伤及己身。第二点则是步法的落脚必须要与拳头或者其他发力点做到同步。这样才能把力量聚集并且爆发出来！”说罢，他开始向周御龙述说着步法和身形的配合方法以及出力的几种要点。
就这么一边演练一边解说之中，周御龙很快掌握了其中的奥秘。不过这也难怪，毕竟他的力量和反应神经比一般人要强上很多倍，再加上他体会过全知领域那种对身体完全掌控的感觉，学习沉坠劲的飞速，也是理所当然的了！
约莫半个小时之后，周御龙闭上眼睛回想了一下。然后自信的对着张健说道：“咱们再来一次，哈哈，这一次你就准备认输吧！”
“来吧！”张健的嘴角闪过一丝玩味的笑容，然后摆好姿势准备迎接周御龙的攻击。
“我来也！”周御龙大喝一声，然后双腿猛然蹬地。这一次他的爆发方式有了很大的改进，地面同样被他蹬得层层龟裂。在漫天的灰尘之中，他整个人比以前快了将近一倍的速度，暴冲向张健。而张健也是再次蹬腿纵身，面对面的冲向了周御龙。
电光火石之间，两人再度交手。而这一次，张健没有再硬开周御龙的双拳，只是并指如鹤，在周御龙的关节处连啄几下，然后双手齐推。周御龙则如同被排山倒海一边，直接击飞了出去，然后在几米之外，重重的落在了地上。
“我擦类！我都会沉坠劲了，怎么还是飞？”周御龙站起身子，拍了拍灰尘，一脸不可置信。
“哈哈，八极拳精髓岂能是你半个小时就能掌握的！”张健笑着摇了摇头，说道：“刚刚那一招仅仅是金刚八式的鹤步推而已，一个小小的发力技巧，就可以把比我力量大了几倍的你完全击退，这就是八极拳的力量！”
“额，刚刚那招只是基础？”周御龙完全无法接受这个事实。张健的这几下完全浇灭了他学会沉坠劲之后的自得之火，不过也让他对八极拳的兴趣更加强烈了。仅仅是一个入门招数就可以打飞自己。那如果自己学会了其中的杀招，那么威力岂不是更大！
“好了，基础课你和队员们一起上，以你的身体协调性和力量，会很快吸收的！”张健笑着走到周御龙身旁，想了想之后说道：“现在要教你的，是贴山靠的攻击动作！”说到这里，他顿了一顿，然后摆出了几个姿势，一边演拳一边慢慢的述说：“贴山靠的攻击动作广泛的来说有四种。第一种是手部肘击法！”只见他一个转身，用右肘将一处墙壁打出了一个窟窿，然后才说道：“这是在靠敌人后，先化解敌人攻势，然后在手部招式的定位下使出肘击。”
“肘击？”周御龙摸着下巴仔细看着张健的一举一动。
“对，俗语有云‘三拳不如一掌，三掌不如一肘。’而且又有‘拳退，掌伤，肘死’之说。所以在贴身战中，肘击的威力，是相当恐怖的！”张健点点头，然后继续说道：“不过这仅是贴山靠威力最小的一击，毕竟贴山靠的核心在一个靠字。接下来的三种发力方式，才是最为致命的！”