【大道三千取其一：有每个人的体质、心性不同，也就使得时间的修炼法门五花八门。从今日起，本人会摘录一些较好的修炼法门，供有志之士参考、习练。
“夫物芸芸，各归其根，归根曰静，静曰复命”---老子。今天就讲讲这么静坐：“静”和“静坐”是世界上各学派各宗教的共法，从静坐得到定静的境界，不属于哪一家，所以是共法。
静坐俗称打坐，其实 打坐也有动、静之分。道家成为性修、命修；佛家则叫：禅定和经行，也就是福慧双修。既然是打坐，那就是要坐在那儿。那到底应该怎么做呢？
时间上最好选在子、午两个时辰。因为子、午时指夜晚、中午11~1点，此时间内因地球、月亮、太阳之间互相引力的关系，大气中磁能、真气最旺，若能吸气入体中可化成内气，有助於色身的用功。
首先初学者，要做到静坐最少半个小时。第四十一章提到过“人体就和蒸汽锅炉一样”，不到半个小时，锅炉里的水就不会开，水不开哪里会有水蒸汽？现在水蒸汽就是我们要练的“气”！】
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只见：李辰浑身上下以火红的扭曲线条为底色，火红的扭曲线条上画着一个色彩斑斓、人面兽身的怪物；李巳则是浑身黑白相间的混合扭曲线条，上面绣的却是人面蛇身的怪物；李午却是焦褐色的扭曲条纹，身上刻嘴里衔蛇，手中握蛇。虎头人身，四蹄足的妖怪；李未兰色扭曲条纹，长着人的头颅和野兽的身体，一对大耳朵上戴着两条青蛇，活脱脱的一个半人半兽。
四人在脱掉衣服之后，便把手里的长剑扔到地上，来回扭动起自己的身体········
顿时，围在他们四周的北城守备军，一个个渐渐地开始目光呆滞，手里的兵器也放了下去；可突然间眼神里充满了暴力，一个个恶狠狠地举起手里的长矛，杀向自己身边的战友········
这是一场没有胜负的战争，三百多万的北城守备军，直杀了三天三夜，地上的鲜血已经无法再渗进干涸的地面，形成一条血红的河水流向低处。满地的尸体，一眼望不到边际，三百多万的北城守备军，现在只剩下一千多人，在元北霸的带领下向土元城冲去，后面紧随其后的是已经穿上衣服的辰、巳 、午、未四人。
在他们来到土元城下时，子 、丑、 寅、卯、申、 酉、戌 、亥，和元东霸、以及他的一千多名手下；元南霸和他的一千多名手下，已经早早地站在那里了，一个个眼睛发红，像是一根根电线杆矗立在那里；元北霸和他的一千多号弟兄什么也没说，只是默默的加入他们的阵营，把土元城的西大门堵得死死的。
站在城楼上的土元敬我看着城下一众昔日里，与自己南征北战的兄弟，现在一个个目光呆滞、神情恍惚，身为城主的他自然要比别人知道的多了许多。就在他在中军大帐里听说，自己的队伍突然莫名其妙的自相残杀时，他就已经料到了现在的结局。没有半分的应对，便率着自己的亲兵卫队逃回城里，并命令守城将士立即关闭城门。
果然不到一天的时间，南城守备将军元南霸、以及他今生的一千多名将官，带着四个人来到城下；又是一天，元东霸他们也带着四个人来了，今天元北霸也到了。自己的千万大军，就这么葬送了，现在想到恒通商会元朗，土元敬我就恨不得食其肉、吞其骨，不过现在说什么也晚了！
土元城现在已经成为一个死城，就在他逃回城里，准备派人从东、南、北三个方向求援时，才发现三个大门已经被李家军用他们那不知名的队形围住。现在连一只鸟也飞不出去。
“师父，您不是说您的道法在这个须弥世界不管用吗？那十二地支他们又是用的什么法术，尽然可以让土元军自相残杀？”在赶往土元城的路上，李兰自然明白这种秘术不能为大众知道，但还是忍不住自己的好奇，同在一架似鸡龙身上的她悄悄地问李天。
作为李天的首徒，而且也是现在唯一的一个徒弟，李天自然不会藏着掖着：“这哪里是什么法术！其实这只是一种视觉催眠，通过特殊的图案、纹理、线条，麻痹人的视觉神经，使其大脑产生错误的判断，改变其思维模式和行为模式。说白了：我就是通过十二地支身上的图画，给整个土元军来了次集体催眠而已！我的祖师们称之为‘鬼点睛’！”
既然师父肯解释，那就说明这是自己可以了解、学习的，敏而好学的李兰对自己的疑问，自然会打破砂锅问底：“鬼点睛？师父，鬼又什么意思啊？”
须弥世界是一个人为的世界，自然不会有轮回，也就无从谈起鬼怪之说，李天只好接着说：“鬼就是一种看不见摸不着的生物，他遮住了我们的眼睛！·········”
突然，李兰像是想到了什么，大叫一声：“不好！”打断了李天的话：“师父，要是十二地支有一天要背叛我们，对我们也使出来‘鬼点睛’怎么办？”
岂有不知李兰的这点儿鬼把戏，李天笑着用手指点了下她的头说： “你个鬼丫头！想学就说自己想学就是了，干嘛要这么编排别人？我现在不是在给你讲‘鬼点睛’的原理吗？其实不止有‘鬼点睛’，还有‘鬼掩耳’、‘鬼舔舌’、‘鬼捂鼻’、‘鬼上身’等等、等等，这可不是我们玄教的东西！我之所以知道‘鬼点睛’，也是机缘巧合罢了！好了，十二地支还在前面等着我们呢！哪天闲了，我就把这‘鬼点睛’传授于你！”
“谢谢师父！谢谢师父！”高兴地李兰得意忘形了，一把搂住前面的李天。
已经六十好几，满头花发的李天突然被自己的徒弟搂住，虽然她现在只有十一二岁，可也已经开始发育了，李天立即感觉到两个热腾腾的馒头，把那特有的热量从后背传至全身，一股骚动涌起。他急忙深吸一口气，厉声轻喝：“赶快把手放开！我是你师父，这样成何体统？”
本来只是因为激动，才一把搂住师父的李兰，在搂住李天的腰后，脸“刷”的一下红了，耳朵莫名的发热，搂着师父的腰，就感觉像冬天的面劲儿似的让她依依不舍，不由得双手又搂紧了些。
在听到李天的轻喝后，这才心不甘情不愿的、慢慢松开双手。饶是如此，李懒得脸也是满脸红霞，觉得有些难为情，不知该和师父说些什么，却听见师父对最前面架似鸡龙的架手说：“赶快！你看看他们已经跑远了！”
这时，李兰才发现：一起出来的李一、李二、李三，和丙甲、丙乙、丙丙、丙丁以及随从早已走远了。也不知什么时候，架手在他们说话的时候，悄悄地放缓了似鸡龙的速度，也正是因为今天这细小的动作，日后这名架手得到了李兰的重用。李兰的小心思，也从这天起有了微妙的变化。
等他们来到城下，城楼上的土元敬我看到之前驱赶自己兄弟的十二人，和后来的李丙甲一众纷纷跪拜一个头发花白的老头，便猜到这老头是他们的首领，便扯着嗓子喊：“不知这位仁兄高姓大名？今日之事全是兄弟的错，小弟希望大哥能高抬贵手，放小弟一马！小弟愿与大哥共享土元城所有疆域，不知大哥愿意否？”
正拜见李天还没起来的李丙甲，听到土元敬我的喊话，唯恐李天答应他的请求，立即悄声对李天进言：“君上，此时万万不可！虽然我军粮草将尽，但也决不能因此放虎归山！”
经常看电影、电视剧的李天，这个道理岂会不懂，对李丙甲摆摆手说：“这个我明白！”，然后不温不火的对城楼上的土元敬我说：“城主老弟，你真的欺我不懂‘野火烧不尽春风吹又生’的道理吗？今日之事，不是你死就是我亡！”
听了李天的回话，土元敬我不由得哈哈大笑：“真是不知天高地厚！我本有心结识一位英雄，你们却认我是软弱可欺！好，好，好！我就看看你们能坚持多久！”说完转身离开，随即命令城上军士挂起免战牌，死守城楼。然后率领亲兵卫队走下城楼。
看到土元敬我的举动，李丙甲立即猜出了他的意图，向李天回报：“君上，土元老儿看来是没有和我们决一死战的决心，而是想拖死我们。君上，者土元城物质丰富，守个一年半载是绝对没有问题的！可您看看这土元城，墙高且厚，我们又怎么攻城啊？可我们要是不马上攻下土元城，开通商旅，又怎么能解决我们的军粮问题？难道我们真的就这么不了了之的对兵马？”