经过持续不断的打坐冥想，落苏终于能清晰度感受到身体内一条条经络走向，气从百汇灌入，经背部阳脉（督脉）一路向下，经风府、大椎、肾俞、腰阳关时稍做停留，继续向下经过骶椎会阳一路经会 阴向上汇入气海。
两路向大腿两侧的承扶穴至少阴涌泉，经脚趾尖的厉兑走脚面的陷股、冲阳，向上走足三里到腹部的归来穴，汇于丹田。
再到后来，加上通向两条手臂的三阳经和三阴经。落苏很快感受到气海穴中的丹田，不过落苏的丹田可不是圆球状，就像一颗芒果，一会是躺着，一会是站着，漂浮不定。
咦，小说里写的丹田不是圆的吗，到我咋成了芒果了。最后落苏发了狠，持续一夜不眠，双手报腹，意念控制之下，终于把丹田练成了乒乓球大小的圆珠状。
又经十几天后，落苏的丹田有了那种隐约鼓涨的感觉。开始了第二阶段的冥想，归于气海后，一路经过任脉向上，经膻中穴稍停后，至下嘴唇的承浆穴，舌抵前齿，双唇紧闭，经上唇的兑瑞向上，沿水沟、精明、印堂、神庭、直达百汇。
就这样，落苏一遍遍的进行冥想练习，直到十二条经络全部有了明晰的感觉。虽然没有气感，但已经能清晰感受到每一条经脉和穴位。
直到这个阶段，落苏才开始配合冥想开始练习太极拳，配合动作中，感受每一条经络走向变化，不知不觉中落苏掌握了健身的入门要领。
站在阳台上，拿起长枪，左手前握，右手攥尾，双腿微屈，腰腹发力，右臂用力，调动经脉，瞬间刺出，用来当做靶子的一个榆木树桩，被刺进约莫五寸左右，这是落苏原来无论怎么用力都不可能达到的深度。
复又取出弓箭，拇指扣弦，食指轻轻压住拇指前端，感受缓缓拉开弓弦中的每一个经脉、每一穴道甚至每一丝肌肉的变化，左目微闭，右眼微张，目视前方楮桃树杈上的一只黑乌鸦，拇指松开，箭似流星一般飞驰而出，那种顺畅而玄妙的感觉妙不可言。“咄”地一声，乌鸦呱呱几声，掉下几根羽毛，在落苏的头顶上盘旋了几下，还不满的拉了一泡屎。
这只乌鸦，自从几年前在这颗树上做了窝后，只要落苏早起或者傍晚练习“武术”，就会呱呱叫几声，似是嘲笑“看似啥都会比划几下，实际上狗屁不通”的落苏。弄得落苏好几次用长杆子戳了它的鸟窝，但依然我行我素，就是不走。
抹掉头上的乌鸦粑粑。就赶紧找箭支，可别飞没了，万一伤着人可就麻烦了。
就见箭支深深扎进树干分叉处一个凸起的树瘤子上。落苏心一疼，咋就这么不小心啊，这是碳杆箭，一支箭加上箭头十几块钱呢。
跑下楼，就准备爬上树取下来，发现树太粗，爬不上去，一咬牙，面对四米多高的粗大树身，后退几十步，一个加速冲上树身，一伸左手抓住一个断掉的树叉，一较劲，身体向上一提，右手挽住一根粗大的树枝，右脚一蹬树身，左脚向上一搭，勾住一个树杈，折身爬上树来。
坐在一条横向的大树杈上，发现箭头深深扎进树瘤约莫三寸左右，用手拔了拔箭杆，纹丝不动。看着扎进树瘤子的箭支，不甘心，顺着一侧下垂的枝条溜下树，回家拿起一把斧子，插在后腰腰带里，在几个赶集回来小媳妇们崇拜的目光中，一个纵身冲上大褚桃树。
刚站好，顾不得摆造型，就火急火燎、龇牙咧嘴的掏出斧头，可是使用的比较少，斧头柄不光滑，还有几根木刺，拿起来的时候没注意就插到后腰。窜跳上树的时候戳到了屁股，手一摸，皮破了。
一个大胆的重孙媳妇眼贼尖，看到落苏手上点点血印，“看，我们的小爷爷来月经了”，一众小媳妇哈哈大笑，落苏羞红了脸，咬着牙对着树瘤子就狠狠砍了下去。
树瘤子很硬，落苏连续砍了几十下，才把树瘤子砍下来。落苏喘着粗气，靠着大树杈休息了一会，就把带着树瘤子的箭杆立起来，顺着箭杆用斧头慢慢削砍，总算把箭杆取了出来。
靠着粗大的树杈刚站起来的落苏，突然感觉右脚脚下一轻，一个劈叉，右腿直直从树瘤子处插进了树干，裆下一疼，几乎昏厥过去，赶紧扔掉斧子和箭杆，双手撑住，慢慢抽出脚来。
心中一动，顾不得裆下的疼痛，就伸手向露出来的树洞里面掏，左掏又掏，除了一大堆黏糊糊的像虫屎一样的东西沾满了手，还有几只来回扭动的虫子，也没掏出传说中的什么宝贝来。
不甘心的落苏咬着牙、忍着疼装作若无其事的样子回家，从面被里掏出一块棉花，垫在裤裆下面。
给老爹说是要去单位加班，要很晚才能回来。没想到，刚出门，被一个爱串门的小媳妇直往裆下瞅，得，本村的诊所是不能去了，村医的媳妇是个大嘴巴，还是有名的“小广播”，今天要是让村医看了这个极为敏感的地方，估计明天全村的侄媳妇、孙媳妇们都能知道。只能连夜跑到几里地以外乡卫生院，寻摸着找个男医生给看看。
这天副院长刚好值夜班，用手电看了看这个敏感的部位，就说：“我说小苏啊，我们院从市医院外科来了一个下乡支援的医生，处理这种伤来，应该没问题”，一瘸一拐的落苏只好随着副院长到外科。
一进门，看到一条黑亮的麻花辫搭在后背，身材高挑，面朝窗户，左手背在腰上，右手转着一直金色钢笔的女医生，吓得马上往外跑，被副院长一把拽住，“跑什么呀，莳萝医生在市人民医院急诊科呆过好几年，也只有她能处理了”。
“我的院长大人哎，我不看了行不，你就给点药我自己抹一下就好”。
麻花辫医生转过身来，啪的一声把钢笔仍在桌子上，似笑非笑的盯着落苏，“怎么着，怕了.....”，
落苏感觉自己的脸能涨出血来，火辣辣的，低着头，“嗯嗯嗯，我怕了行不”。
“既然来了，有啥好怕的，医者父母心吗，今天你就当我是父母了......”
“别父母心了，我就不治了可好？”
“也行，不过还是坐下聊聊吧，小苏苏！”
“聊就聊，谁怕谁啊？”
副院长一看这架势，知道两个人认识，就笑眯眯的走了。