邱谷给凤千凰的训练还是要从强身健体开始，刚开始的几天，邱谷都会命令凤千凰绕着整个后山跑两圈。
后山的面积大约有一公里左右，一圈下来得一个多时辰。
每天，天刚蒙蒙亮的时候，凤千凰就会起床，简易的吃一点早饭，便开始绑着沙袋绕着后山奔跑，一直到三个多时辰之后，太阳高高升起，她才浑身瘫软地倒在了地上。
邱谷特意给了她一个银手镯，并且命令她一定要时时刻刻的将这银手镯戴在手腕上。
因为那银手镯可以暂时的封锁凤千凰体内的灵气，让她在做特训的时候不至于投机取巧。
中午的时候，邱谷会让凤千凰午睡半个时辰，用来恢复体力，然后会开始跟她讲有关于炼金术最基础的问题。
凤千凰听得十分认真，还会拿着纸和笔做笔记，就这样持续了一个礼拜之后，无论是基础知识还是体力，凤千凰都达到了邱谷的标准，所以，邱谷终于决定要教她炼金术。
炼金术中的第一个步骤也是最简单的，便是打造盔甲和武器。
邱谷给凤千凰的第一个任务，便是让她将一块坚硬的四方形的铁打造成一个手掌模样的东西。
邱谷给凤千凰的是最为坚固的玄铁，凤千凰拿在手中端详了许久，而后抬起头一脸认真的看着邱谷，不确定地询问道“师傅，您真的要让我在半个时辰内，将这么大一块玄铁打造成手掌的模样？”
姑且先不问打造成手掌模样究竟有什么用处，单单是这半个时辰的时间限制，就让凤千凰有些难以接受。
半个时辰，她恐怕连边角都没有办法打磨掉。
但邱谷却好整以暇地躺在躺椅上，晒着太阳，略显懒散的地说道“我邱谷的徒弟可不是还没有开始做就会退缩的人，快点开始，不要再磨叽了，要是达不到我的要求，接下来的训练可是会更加残酷的。”
知道邱谷向来是一个说一不二的人，想来这一次他要自己在半个时辰内，将硕大的玄铁打造成手掌的模样的心，也是铁定了的，凤千凰无奈的叹息了一声，只得认命地开始工作。
在打铁的过程中，时间过得是非常缓慢的，凤千凰把自己所有的精力都放在了上面，聚精会神的模样，看的邱谷十分满意。
半个时辰过去了，玄铁依旧没有什么变化，只是左上角稍微变得圆润了一些，肉眼是看不出来的，只能用手指摸索出来。
凤千凰捧着自己的“杰作”，慢吞吞地走到邱谷的跟前，将玄铁递给他，支支吾吾的说道“你看，我就说我没有办法在半个时辰内，将这么大一块玄铁打造成你要的东西，果不其然，而且，我这动了跟没动，几乎是没有差别的。”
听着凤千凰像是抱怨似的语气，邱谷笑着说道“什么事情都是循序渐进的，有谁跟你说过，你一定可以自己成功？对自己的期望不要太大，即便是失败，也不要退缩。”
“师傅，你……”
“你师傅我当初，可是用了半个多月的时间，才将这玄铁打造得稍微圆润了一些，你第一次就能有这样的成绩，已经很不错了，戒骄戒躁，继续努力，再给你半个时辰的时间，看看你能打造成什么模样吧！”
一听到到邱谷的话，凤千凰就一阵头大，但是她根本没有办法拒绝，只能继续去打铁。
半个时辰，再半个时辰，再来半个时辰……
一直到天色完全暗沉下来，凤千凰依旧在那里打铁，叮叮框框的声音不绝于耳。
邱谷端了几个烛台走到凤千凰跟前，放在她的面前，看着凤千凰脸上大汗淋漓的模样，拿起一块干净的帕子递给她，轻声说道“今天就先这样吧，你先休息一会儿，明天再继续。”
“师傅，您莫非是要让我务必将这块玄铁，打造成您的要求，才肯作罢？”凤千凰试探性的问道。
她能感觉到，自己的胳膊已经酸涩到快要抬不起来了，邱谷抬头瞥了她一眼，问道“有什么问题吗？”
“没有。”凤千凰急忙摆了摆手，逃似的回到了自己的卧室，利用万千冰雪的魂技将自己身上的汗水清洗了一遍，然后便倒在宽大舒软的床上呼呼大睡。
这个晚上，她完全没有要修炼的打算，她只想睡觉，仅此而已。
就这样持续了约摸有半个月的时间，凤千凰原本纤细的5根手指上都磨出了茧子。
但她却丝毫没有的怨言。
也许一开始的时候，凤千凰确实不大明白，邱谷让他这么做的原因，但是在慢慢的打磨过程中，凤千凰却能体会到他的苦衷。
当那块玄铁变成手掌般大小的时候，邱谷却给了凤千凰一个新的任务。
他丢给凤千凰一块晶莹剔透的，像是琉璃一般的东西，冷声说道“想办法将这东西割成一块一块的，然后镶嵌到那块玄铁上。”
“可是师傅，玄铁只是变成了我手掌的大小，却并不是手掌的模样，这样也没有关系吗？”
“之前的事情，你且先放到一边，按照我现在的吩咐去做吧！”
“是。”凤千凰应了一声，又走到打造兵器的地方，按照邱谷的吩咐继续打造。
邱谷的教导办法和商寅是不一样的。
商寅更多的是指引，邱谷却是让凤千凰自己去摸索，说不出哪个更好，但却都让凤千凰学到了许多东西。
当夜幕降临的时候，凤千凰终于完成了邱谷交给她的任务。
将并不是十分完美的成果捧到邱谷面前的时候，凤千凰的内心还有些胆怯，生怕自己辛劳了这么长时间的成果，不被认可。
果然，邱谷只是淡淡地瞥了一眼，便冷声说道“这东西太过粗糙，而且，镶嵌的力度也不够，光是美观这一步骤就过不去，扔掉，重新再来。”
“是。”凤千凰无奈，只能继续。
终于，在第18次的时候，她打造出了一件让邱谷赞不绝口的东西。