2017年1月16日：谁也不傻，只是不想说而已。
2017年1月31日：一辈子太长，如果可以不要将就。
2017年3月6日：我们活着的很大一部分时间都是在学着接收。接受分道扬镳，接受世事无常，接收孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，接受一切。锦上添花怎比得上雪中送炭，快乐源自于一份平和的心态。
2017年3月23日：我们走在形式主义大道上，一去不复返…… 其实，我都知道。其实我知道，你都知道。
2017年5月3日： 事再多不怕，怕的是是非。
2017年7月31日： 很多人告诉你吃亏就是占便宜，于是你凡事忍让，争着做事情，结果你真的成了一个便宜的人。
2017年8月22日： 有时，语言调侃的背后，是真实发生的事实。
2017年8月22日：最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。最好的友情，就是小时一别十七年未见，却依然如故！
2017年9月2日： 还没来得及感慨西西宝贝上小学了。连着两个晚上，孩子都是睡到凌晨一两点开始肚子疼得床上滚来滚去。今更是疼得厉害。01:40这深更半夜，穿梭在街道，难挡的出租车，一片静默可怕的医院，背着宝贝爬上爬下，穿梭在各个科室、检查室。万幸，还好！两点多从医院回来，一直给他按摩、热敷，直到天亮醒来说不疼了，吃了药背上书包上学去了。
2017年9月27日：头疼，冷，疲乏…… 上班中，不能说累，可有那么一瞬还是好羡慕这只兔子，我也好想有个窝，然后把自己包裹起来！
2017年9月30日：无厘头的事情见过太多了，你就会发现，不是这个世界太疯狂，而是你没有一颗强大的心脏来承受！推荐一本书《乌合之众》
2017年10月4日：失眠无非两种，手里有个手机，或心里有个他，正在换牙季的西宝贝。缺颗大门牙，还老爱龇牙笑，太喜感了，明天放假，今天开始想你，天亮了就回家。
2017年10月17日： 想怎样就怎样。这种事，真的就只能想想。
2017年10月18日： 朋友调侃我是吃饭困难户，不会做饭，还很多要忌口的。干脆每顿饭稀饭、菜馍好了。
2017年10月23日：糟糕透了的情绪，平复只是一时，问题得不到善解，就是个疙瘩，时不时冒出来影响心情才会是最可怕的。成长里已没资格任性地说：我今天心情很不好，都不要来招惹我。但也不该是假装无事，然后咽下所有的好的坏的。
2017年10月24日：开学初买了本加措的书《一切都是最好的安排》。看完后发现不能囫囵吞枣地快速阅览，就每天早晨坚持着读一篇，慢慢发现每当打开书，心无论多么烦躁，都会在一瞬间静下来。今天在《不要让内心变成野马》一文中看到一句话： 我们每个人的心灵，都需要一方净土。面对外面世界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。所以，时常要给自己创造一个静的空间，思自己所思，想自己所想；或者燃一炷香，调匀呼吸，打坐禅定，将身心放空，给内心以清明。也唯有静下心来的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。
2017年10月30日：人生的精彩不是因为结果这个句号勾画得足够圆，而是在于这个句号之前的所有内容。 ——加措 《活得丰盛才不会被湮没》
2017年11月4日：努力提升自己，好看的外表才能有你一份。尽力开拓眼界，有趣的灵魂你才理解得了。
2017年11月14日：在乎的，忽略的，今晚就暂且饶了自己吧！不能翻篇的，就强制断片吧！
2017年12月22日：冬至了，我最想的不是吃饺子，而是设想着买些肉和菜，回家包饺子，和家人一起，做什么吃什么都是好！