东岳经过反复的筛选，从两本体修功法中，挑出一项名为《震透》的拳法和一项名为《空爆》的腿法。
《震透》是将力量集中在双拳上快速的击出。在击中目标后，所发出的力量不会破坏被击中物体的表面，而是透过物体对物体的内部进行破坏。这种技法分为九层，每增加一层就会多出一重透击力量，而且透击的力量还会成倍叠加。
《空爆》是将力量通过身体对力量的压缩，在瞬间通过双脚释放出去，在释放的那一霎那，会出现一声炸响，被释放的力量如果击中物体，不仅会对物体的表面产生损坏还能将被击中的物体推开，它如果作用在空气上，便能使人借助空气爆炸的力量在空中进行跳跃。这种技法也分为九层，每修炼一层，被压缩释放的力量就越大，速度和破坏力就越强。
东岳看着两种技法，可是屋子里并不适合《震透》这种技法的修炼。于是他开始按照《空爆》的技法，将力量先集中在右脚部进行压缩，随着右聚在脚的力量越来越多，右脚越来越热还伴随着一丝撕裂的疼痛，如果这时将这股力量马上释放出体外，就能产生一股爆炸力，也就是空爆。
可是现在大牛正在修行法修功法，如果释放出去肯定会给大牛的修炼带来影响，也许还会给小屋带来一定的损坏。东岳为了不影响大牛的修炼，又想将这股压缩后的力量转化回自己的身体，可是这股压缩的力量并没有老老实实的听话，还不停的将身体里的力量不停的往脚部吸收过去，脚上的皮肤也出现了一道道血丝。
如果这股被压缩的力量继续壮大下去，东岳只能把它释放出体外或者让它撑爆掉自己的右脚。这时他想起了《霸天诀》，随着霸天诀的运转，被吸向右脚的力量逐渐减少，那股被压缩的力量虽然停止了继续吸收可是却依然存储在右脚之中，他又加快了霸天诀的运转，随着运转加速，那股力量慢慢被霸天诀分解融进了运转周天里，当这股力量被完全分解时，东岳发现，除了自己的周天转速有所增加，右脚也好像变得更加强韧。
东岳看着自己的右脚，回想着霸体诀上的所述，将万物之力压缩融入身体，对身体进行淬炼，难道压缩到身体的力量还能被压缩？还能进行局部的淬炼？
东岳并不知道，因为力量原本就是身体的一种作用力，人在行走或运动时力量就已经通过压缩转化形成动能。体修将万物之力融入身体，本身就是加大身体的负荷进行淬炼，如果身体里的力量超出了身体的负荷就会对身体进行破坏，但是东岳的身体里储存的白色液体刚好具有重组修复的功效，在他右脚超过负荷时不停地在进行修复改造，所以他才能进一步的压缩转化。如果没有白色液体，他又没能把右脚压缩的力量释放出去，他的脚早就不堪重负的爆掉了。东岳又开始尝试的将力量集中到左脚。。。。。。
很快三天过去了，也到了高邙老师所说进行检测的时间。天刚朦朦亮，第七班的学员都已经在练武场聚在了一块，有的打听着别人修炼的情况，有的垂头丧气蹲在地上，有的则是眉飞色舞的说着什么。
过来一会高邙带着两个人来到了第七班的聚集位置，东岳和大牛一眼就看到了他身后的葛勐，葛勐向他们示意的点了一下头。高邙高声喊道“集合”第七班的学员立即到他的身前按顺序排列好，高邙看着眼前的第七班：“同学们我们又见面了，今天我带来了两位中级班的同学，这一位是体修炼体期的段浩，这一位是法修筑基期的葛勐。今天除了我要知道你们修炼的进度外，还会让这两位同学向你们展示修炼的成果，让你们对修炼的路有所了解。”
他清了一下嗓子：“现在，已经进入修炼一层的站到我的左边，还没有感应到天地之气或天地之力的站到我右边。”
第七班一共八人，有两个体修，一个是东岳一个是大牛，大牛登记的还是体法双修，很快剩下的六人中有四人站到了高邙的左边，还有两人站到了他的右边，只有东岳和大牛没有动。
高邙看了一眼他们：“我在说一边，修炼一层的站到我的左边，还没有感应到天地之气或天地之力的站到我右边。”他们两个还是没有动，而且还疑惑的看着高邙，高邙这时心里怒火已经腾腾的烧了起了，心道：“这俩小子听不懂人话么？，要不是院长交待重点培养你们，现在我就让你们吃不了兜着走。”他刚准备开口说第三遍时。
大牛疑惑的大声说道：“请问老师，如果超过修炼一层站在那里？”高邙以为自己听错了，用力扯了扯自己的耳朵，然后问道：“你说什么？”大牛又用更大的嗓门回答道：“请问老师，超过修炼一层的站在哪里？”
大牛的这句话就像一颗石头丢进了平静的水里，练武场上所有修炼的人都超这边看了过来，有人已经开始往这边跑了过来。
高邙瞪大眼睛确定自己没有听错，怒火马也被震惊替代小心的问道：“你是说你们已经超过了炼体一层？”
大牛摸不着头脑的回答道：“老师，东岳已经进入了锻体四层，我体修和法修都已经进入了第二层。”大牛在头一天东岳吸收了金土属性后，很快就感应到两种属性，昨天晚上终于将两种功法都修习到了第二层。而东岳通过不断地压缩身体的力量，不停进行转化和吸收，在将双脚又经过了多次淬炼后，也顺利的进入了第四层。
高邙不相信的说：“你们两个先运行功法，然后举起那块石头让我看看。”
法修的前三层是调动丹田里的属性之气让它充满全身，第一层是腹部以下，第二层是胸部以下，第三层是胸部以上。很快大牛的胸口以下先是发出淡淡的黄光，接着又渐渐转成了金光。当光芒消散时，他又来到一块标注一千斤的石头前，大喝一声石头一下被他举过了头顶。
现在第七班已经被旁边聚过来的人，围了个里三层外三层，当大牛身上发出两种不同属性的光芒时，就已经有人情不自禁的喊道：“这是人吗，当初我感应一种属性，就花了三天多时间，他这还是双属性，还修练到了第二层，哎！人比人气死人啊！”又有人喊到：“体法双修，千斤巨石，锻体二层，全部都是二层，妖孽啊！”
大牛兴奋地回到东岳身旁，不时地对着发出惊呼的挥着手，对东岳道：“东岳，修炼这玩意有那么难么？”东岳嘿嘿一笑：“应该不是吧！可能他们没有找到方法吧。”说完便来到标注着四千斤的石头旁环手抱住，脸不红气不喘的慢慢举过头顶。
锻体期每提升一层力量便会增加一千斤，东岳现在只是举起了四千斤的石头，可是他身体的力量经过不断地压缩转化，早就远远地超过了同一层的体修者。
这时的高邙已经彻底的傻掉了，嘴里不停地念着：“妖孽，两个妖孽，都在我的第七班。哈哈，捡到宝了！对了，得赶紧报告院长。”
回过神来的他，让段浩和葛勐指导那些刚进入或未进入修炼一层的学员，然后告诉大牛和东岳在练武场自由活动，自己屁颠的向教务楼跑去。