划船站桩训练很直截了当，每条救生艇上的人被分成两组，一组用木桨划船，另外一组则站立船头不动，划船的人比赛哪条船划得快，站船头的比试谁站得稳，半小时一轮换。
也就是说，船上的人不是在划船就是在站桩，一刻也不能停歇，直到顾船长发出休息的指令，好吧，一副不把大伙累趴下绝不罢休的架势。
划船路线是从红码头出发到斜对岸的那个小岛，听老朱说，在不远的将来，那里将建设一个设施齐备的牧场。
小岛距离码头大约有十公里的直线距离，名字叫悉尼岛，或者叫雪梨岛，显然这是旧世界地图上的名字。
四条小舟入水后，顾船长一声令下，自己所在的救生艇霎时启动，顾晋和艾鲁什划船，彭强和胡小林站桩，救生艇刚刚划出半个船身，大家的耳边就听得一声发喊，李三多和孟向阳他们划船追了上来，很快，两条船就较上劲了。
这一下惹得众少年好胜心大起，于是每条船上都在吆喝高呼，大喊加油。
朱北国和徐志两队当然不甘落后，不就是划船比赛嘛，不信咱们年青人比不过顾船长和李大副，年龄在那里摆着呢对吧？
于是码头附近的海面上立刻热闹了起来，此时海鸟的鸣叫、海浪和海风与人们呼喊声交织在一起，让寂寞如雪的海岸立刻变得喧嚣起来，海面上，四条小艇你追我赶，这情景，除了没有岸边人海般的观众、摇旗呐喊和鼓缒动地，基本上与赛龙舟无二致。
小艇划出不到一箭之地，各组划船的功夫就高下立判了。
果然专业人士就是不一样，小艇的方向控制是靠左右两个划桨手的力道配合完成的，而李俊明和朱北国那两条小艇的划桨手还谈不上配合，所以这两条小艇在划出一段距离后就不走直线了。
而顾晋和李三多的那两条小艇不一样，虽然另外一个划桨手也谈不上什么自觉的配合，但顾晋和李三多是完全知道如何配合旁边划桨手的，所以此时小艇虽然也划不出完美的直线，但也相当接近直线了。
就在顾李条艇开始遥遥领先的时候，李三多所在的小艇上，船头的站桩者突然落水了。
作为一个初学者，能随着波浪起伏的船头站稳十数息时间，已经是很不错的成绩了，顾李二人对此还是暗自满意的，当然了，他们都从来不在脸上表现出来而已。
其中胡小林和彭强居然稳稳的站了两分钟，这很让顾李二人在心中频频点赞。
看来这俩在平时就没少下功夫。
既然落水了，小艇只好停船捞人。
于是落在后面的小艇觉得机会来了，立刻鼓噪着紧赶不放，眼看着就堪堪追上，没想到自己的小艇上的人也都先后落水，在前面小艇上传来的哄笑声，两边的距离再度拉开......
就这样，红码头外海面上的热闹持续了很久，直到顾船长接到对讲机里孙老通知说，开饭时间快到了，众人才意犹未尽地上了岸。
此时顾船长有点欣慰地发现，好像前一阵子的体力劳动让这群年青人增强了体质，一个上午的划船站桩，居然没有把大家累趴下，嗯，很好，很好，下次要加码……
整个白天，学员们都是在小艇上渡过的，相对于工地和大田里的劳动而言，今天的训练内容很有意思，在晚上回家的路上，年青人们都很兴奋。
不过李三多这时才告诉大家，明天你们这队要轮班去菜园帮忙了，听说工作倒是不太累，但这几天你们的腿脚胳膊会很难受，下次再来搬砖的时候你们别哭哈。不过请大家放心，不过是双腿双臂酸痛什么的，都是小毛病，希望大伙咬牙挺住哦！
然后李三多又补充说，航海训练嘛，每个人都要过这一关的，当年我练得太猛，回去胳膊肿得像莲藕，吃饭时筷子都拿不稳呢......
这时顾晋对大家说，回去后要及时拿热水热敷，如果酸痛严重，可以去找医生或者徐护士，给你们带去医疗室理疗一下，那里有不少这方面的设备。
紧接着顾晋又严厉地对大家说：
“但是，坚决不许请假！实在做不了的，也要在旁边看着大家训练！决不能缺席！一旦你们谁请假，那下回就不要来哦！”
学员们听了都表示绝不会请假，要坚持到底。
事实证明顾船长李三多的事先告诫很及时，让参加训练的人有了充分的思想准备。
就在第二天早上，高强度训练的后果已经显现。
早餐的时候，果然有几位的双手都哆嗦得端不住一碗粥，筷子和勺子也有些拿不稳。
至于手和胳膊红肿的，好像所有人都有，只是程度不同而已。
就连顾船长都有些酸痛的症状。
不过大家看见顾船长也是一声不吭默默忍受的样子，都有些感动，人家顾船长都四十多的人了，好像这两天运动量也不比咱们少多少，自己年纪轻轻的，怎么好意思喊苦呢……
大家话虽然是这样说，但这帮人坐拖拉机去养殖场的时候就尴尬了，平时大家上拖车几乎都是手握栏杆纵身一跃而上，而现在，几乎所有人都是瓷牙咧嘴地在往上慢慢的爬，不少人还得要下面的人给托住屁股，不然就要掉下来----此时大伙的胳膊腿果然都酸痛无比。
尽管如此，当天的活要照样干，到了几天后轮班到训练日，训练也一切照旧，好吧，这就叫划水一时爽，干活火葬场……
还好，顾船长不愧是有经验的专业人士，在第二周的训练中，搬砖的时间给大家减少了一半，大伙很高兴，这大概是顾船长对大伙在恢复适应期的某种照顾吧，然而胳膊上的罪虽然少受了，但腿上的功夫却要求更高了，学员们在地面站桩的时间却增加了一倍……
不过，虽然很苦，但在整个训练期间，包括训练班里年纪大一些人，像李俊明、朱北国和徐志这样的，居然都咬牙坚持了下来。
特别是李俊明，他都是三十出头的人了，仍然混在一帮毛头小伙子中间摸爬滚打，训练成绩如何不好说，但这种精神的确有些激励大家。
大伙都听佩服这位老哥的，都纷纷点赞说，想不到李大律师这把年纪如此肯拼，很是难得啊。
不过大概也只有朱徐二人了解一些内情，其实李俊明就是被夏大美女给激的，没办法，美女就是美女，最容易激起男人的荷尔蒙。
夏小鸥跟程芳芳两人是闺密，如今两位老婆经常腻在一起交流夫妻间一些不可描述的事情，还相互比较，李俊明毕竟年纪大一些，很多地方确实不如二十几岁的华立，这让李俊明很是郁闷，然而大律师又是一位性情中人，按照朱北国的话说，这叫容陷爱，就是容易陷入男女感情漩涡的意思，不然他也不会在旧世界被当事人追杀扑街了。
如今李律师有对夏大美女深陷其中，他哪里经得住这样的刺激，参加航海训练也是为了证明自己。
显然效果还是不错的，反正夏小鸥确实有些感动，甚至还产生了某些佩服之情，总之，貌似两人的感情好像比以前更好了。