9月8日星期一，今天是第十二中学两年一度的秋季运动会，刘星很早就起来了，围着水乡镇跑了一圈。回到家中吃完早饭一看表刚5点半，刘星心里想再呆10分钟在走，去早了也进不去还不如在家呆的了。刘星把书包都收拾好了正准备走的时候一下想起来了，对了今天不是运动会吗？一摸口袋就剩几块钱了，我得去找我爸要点钱去。刘星喊道；爸，爸。啊。这时刘星的父亲刚从房间里出来，刘星说；给点钱我们今天开运动会。刘星的父亲说；你们开运动会啊？刘星说；恩。给，刘星的父亲说着从衣服里摸出了一张一百的递给刘星。
刘星接过钱说道；爸，运动会开两天呢，在给一张。刘星的父亲埋怨说；臭小子，就知道管我要钱怎么不管你妈要呢？给，在给你一张。刘星呵呵的笑着说；谢谢爸。刘星的父亲又说道；买点有营养的吃的，别买那些垃圾小食品没用。恩，知道了。刘星的父亲又问道；你怎么还不走啊？快迟到了？刘星抬头一看表说；这还没到6点呢，我去那么早也不开门啊。刘星的父亲看看手腕上的表说；这都快6点半了。刘星疑惑的说；你表没对错吧？我这跟电视对的啊，没错啊。刘星说；这有没有搞错啊？咱家的什么破表啊？刘星的父亲笑着说道；可能是没电了，不走了。刘星急忙跑出门外说了句；爸，我走了啊。你骑车慢点，刘星的父亲关切的说。刘星这时正在路上狂奔，心里还在想，这破表害的我快迟到了，不行我得让我妈给我买块好点的表。
不一会刘星到了校门口，把自行车停好，到了班级，班级没老师推门就进去了走到了座位坐了下来。刚准备放书包就感觉不对劲了，书桌里怎么满满的都是好吃的啊？刘星向陈俊雨说；能不能行了？你买这么多吃的撑死你。陈俊雨一脸无辜的表情说；我的？我还没找你呢，也不知道谁给你买的把我书桌都占了，我的书包还没地方放呢。刘星惊讶的说道；谁给我买的？陈俊雨说；我哪知道，我早上来就这样了，对了这还有一封信给你的。刘星把信拆开看到上面写的是，刘星谢谢你上次帮我解围，这只是我的一点心意请你收下。刘星看完了这句话就知道谁写的了，把信一撕扔向垃圾桶。回头又向陈俊雨问道；今天不是运动会吗？咱们怎么不出去啊？陈俊雨说；听广播，好像是一届一届的初四先出去，不能一下全出去。刘星没说话只是点了点头。陈俊雨问刘星；这些谁给你买的啊？刘星说；张雪。陈俊雨笑着说；呵呵，有意思。这时广播也响了让初一届到操场集合。
老师也回到了班级说；抬三张桌子，剩下的都拿好自己的凳子。刘星啊，你找几个人把桌子抬一下。明白，老师。刘星说道。刘星你们抬桌子的最后走，要不太挤了没法抬了。恩，行。说完老师走了出去。刘星说；你们拿凳子的快点，到了地方回来四个人抬桌子，这时李忠晨走到刘星身边说；星哥，一会我过来。刘星看了他一眼说；随便。李忠晨听完这句话很快向楼下走去。陈俊雨问道；一会抬咱俩桌子吗？刘星说；不抬，抬别人的。那你书桌里的吃的呢？不拿啊？刘星笑着说；你要吃你就拿，我不准备吃，我一会也不拿我自己买。陈俊雨说；你不吃，我吃干什么？我也自己买，那这些吃的你放哪咱俩的地方都没了。刘星想了想说；放那放的吧，开完了运动会在说。这时李忠晨和三个人也回来了都是刘星他班的，李忠晨说；星哥，老师找你呢。刘星点了点头说；来，咱们快抬。说完和陈俊雨抬了一张桌子走下了楼，很快的抬到了班级的位置。老师说；刘星，组织一下班级，排好队形。刘星很快就完成了任务，初一.七班的大牌子已经立好。广播响了，副校长王春涛说；你看还是初一.七班的速度快啊，这么快队形就完成了各班要像初一.七班学习啊，秋老师啊，你班不错。班主任秋仁杰笑着拍了拍刘星的肩膀说；好样的。这时各个学年，各个班级都排好了队形。刘星在前面的桌子前，坐了下来手里拿的笔把一会参加比赛的人都统计出来了。一位同学在刘星旁边说了句话，刘星回头一看后面，三位姐姐全来了，不用说也知道干什么来了，一定是送好吃的来了。刘星走了过去笑着说；三位姐姐都来了？当然了，本来我是想自己来得，谁知道你这两位姐姐也跟来了。说话的当然是刘飞。说完四人都笑了起来。姐过来给你送点饮料和吃的，这是你敏姐的，这是你子莹姐的，这是你姐我的。刘星一看蒙了，足足4袋吃的喝的，刘星也不能拒绝只好收下了。周敏说；小弟啊，一会你参加什么项目了吗？刘星接过那些好吃的说；恩，参加了几个。（几个？其实都参加了。）恩，那就好别累着了。
刘星听到广播说初一100米比赛的选手上场准备。刘星一听马上跟三位姐姐道完谢，迅速的回到座位，因为他马上要上场了。广播在次提醒，请各班级100米比赛选手到达比赛区域。刘星站了起来回头看向老师，老师笑着点了点头。刘星一人向比赛区域走去，其实100米应该是一个班两个人的，但是他们班这些娇生惯养的孩子是不会参加的。所以刘星只能凭借一己之力，承担一切。刘星站在了跑道上做好了准备，很多班级喊着；刘星加油，刘星加油。但是此时此刻的刘星听不到，因为他所有的心思都放在了发令枪打出的那一刻。不想因为何种原因而影响他的听力，这时打发令枪的老师已经喊道；准备，砰一声。刘星嗖的下跑出去了，他的速度是旁边的几个选手没想到的。10秒100米第一个跑过终点的。回到了班级位置跟陈俊雨啪了下手，向者老师点了下头，坐到了座位上。广播响起说；初一，100米第一的是初一.七班的刘星。一片欢呼声，刘星一点表情也没有，低着头专心整理着统计表。广播说；请刚才念到名字的同学前到主席台领奖。200米选手做准备。刘星看了看陈俊雨说；你替我领奖去吧，我得去比赛了。陈俊雨点点头说；行。200米可是这个赛道的一圈，刘星在起跑线旁边，压着腿，踢着脚然后全神贯注的站在了起跑线上。各就各位，预备...砰，刘星再次飞奔可想而知他的速度，把刚才一起站在起跑线上的选手远远的甩出了后面。5米、4米、3米、2米、1米、第一，刘星200米又是第一。初一的欢呼声震耳欲聋，因为他们今天都看到了初一的大哥刘星在赛道上尽显男儿本色。刘星回到了班级位置坐下了，同学们都说；太厉害了，你真强什么的。老师看到了刘星回来递过一瓶水说；先休息下，现在该初二的了，不用着急。刘星笑着说了声；恩，谢谢老师。陈俊雨碰了刘星一下说；给。只见陈俊雨的手里拿着个黑色的笔记本和一个奖状看来这些就是100米的奖品了。
广播响起；初一200米第一名是初一.七班的刘星，第二名初一.三班的某某，第三名......念完前四名说；请以上同学来领奖，初二的学年做好100米准备。陈俊雨拍下刘星的肩膀说；看来你是练家子啊，经常跑步吧？刘星喝了口水说；是啊，我每天围着我们镇上跑一圈的，这一算来跑的有五年了。陈俊雨张目结舌的道；哇，那不今天所有的奖全你的了？刘星笑着说；不一定，万一有比我更强的呢？陈俊雨说；我看啊，他们全是样的货，不可能有比你强的。刘星嘴角向上扬起又是一丝冷笑。又过了一阵现在是初四的在赛道上跑着100米，又快轮到初一了。刘星把一瓶冰水向头上浇了浇，他想冷却自己，因为马上要进行的是400米、800米。广播说；初一的400米选手进场准备。刘星对陈俊雨说；只要我是第一你就去替我领奖。陈俊雨马上问道；那不是第一呢？
刘星笑了下说；那就别领了。说完已经跑向比赛区域，到了起跑线上，各个班级的选手脸上全是畏惧之色，因为他们都看到了刚才100米200米刘星全是第一，所以现在他们各个心里都没底。这时打发令枪的老师又看到了刘星，脸上出现惊讶的表情心想，这小子不要命了？看来他还真是体育比赛中难得的人才。各就各位，预备...砰。刘星现在飞了出去，就像他的名字一样 ‘流星’，400米可是这个赛道的两圈，刘星以最快的速度跑完了一圈，然后稍微放慢速度继续前进，当然最后的终点还是刘星第一个跃过去的。他没有回班级而是在那调整呼吸为马上的800米做好充分的准备。他现在脑子里在想我到底什么时候能做到 ‘第二次呼吸’？（因为早在五年前刘星还没有每天跑步的习惯，偶然间电视就在讲这个 ‘第二次呼吸’ ，也是这个 ‘第二次呼吸’让刘星五年来每天都会出去跑步的动力，不管刮风下雨，日复一日，年复一年坚持到了现在。高原现象并非极限，并非是在不能进步的代名词，高原现象就像现在体育运动中特别是中、长跑过程中出现的 ‘ 极点 ’ 现象。我们可能都有体会，中长跑时，由于体能消耗大，达到一定程度后，就会出现呼吸急促，胸闷难忍，下肢沉重，动作不协调。甚至有恶心的现象，这在运动生理上称为 ‘ 极点 ’。当‘极点’出现后若情绪稳定，并适当的减慢速度，加深呼吸，坚持下去，上述生理现象将会逐步缓解与消失。这是由于氧供应逐步得到增加，机体功能从新得到改善，从而使运动能力提高，动作从新变得协调有力，这标志着，‘ 极点 ’已经有所克服，生理过程出现了新的平衡。此种现象在运动生理学称为 ‘ 第二次呼吸 ’有一位马拉松赛跑冠军说；我在跑步时，每一时刻想念着不是终点，而是怎么迈好眼前的下一步。有识者云；只问耕耘，不问收获。克服呼吸困难时需要的是耐力和坚强的毅力。）刘星站在了起跑线上，他已经恢复了很多体力，800米用尽全力去拼应该不是问题。初四.一班的位置上刘飞涨红了脸心里很生气，原以为100米200米跑完他的小弟刘星就不会再跑了。谁知道往后接二连三的跑，现在又再起跑线上？刘飞心里说；死小子，居然敢骗我，等你跑完的看我怎么收拾你。发令枪。砰的一声响。刘星用尽所有力气在跑，1圈、2圈、3圈、心里数着最后一圈了坚持住冲过去，4圈跑完刘星快站不住了，但是还是强硬的站稳，在回班级的路上，几乎所有的人都露出了佩服的表情。接二连三的四个项目全是第一谁会不服啊？刘星回到座位上看到桌子上有一瓶冰水也没管谁的，一饮而尽。陈俊雨凑了过来手里拿着一瓶水递给刘星。刘星愣了下说；这水不是你的？陈俊雨却一脸茫然说；我没把水放到前面啊。刘星这才看到前面桌子上一个女生似乎在写着什么，一看正是他班的张雪、因为老师让她写同学谁都得什么奖了，整理出份报表要交给老师的。这时张雪也回了头看着刘星手里正好拿得是她的农夫山泉矿泉水，不由的脸瞬间红了下来轻声的说；那是我的水。刘星说；一会还你两瓶。只听张雪又说；我...刚才都已经...喝了。什么？刘星满脸酱紫色。一回头正看见三位姐姐气冲冲的向这边走来，心里暗叫不好。
三十六计，跑。说是迟那是快把水一扔给陈俊雨向厕所跑去。因为全校也只有那他姐是进不去的，等刘星跑进厕所的同时，他三个姐也到了。看到了陈俊雨走过来刘飞开口问道；我小弟呢？陈俊雨一看这三位大姐各个怒气冲天，磕巴的说道；去...去WC了。刘飞对着陈俊雨说；好啊，这死小子跑进了男厕所躲我们？看他有种别出来。说完刘飞，萧子莹，周敏向男厕所走去。离门口有10米远的地方停下来喊道；小弟，快出来姐姐们找你有事，好事。刘星一听心想，不对啊，怎么可能没生气，还这么友好的语气？有阴谋一定有阴谋。马上掐着嗓子说；他没在里面。外面又传来声音说；就是你刘星，给我死出来，你要是不出来放学也在里面呆的的吧。刘星心想，不行啊，一会还得比赛呢，还是出去承认错误吧。慢悠悠的走了出去，看到三位姐姐那表情冷汗都快冒了出来，走过去笑嘻嘻的说；三位姐姐都来了？呵呵，我...... 我字后面的话还没说出来呢，刘飞一个箭步上去扭住了刘星的耳朵，啊..啊...姐，疼..快松开吧，疼死我了、刘飞气呼呼的说；你不说就参加了两个项目吗？参加了那么多你以为你是超人啊？没有啊我哪是超人，他把裤衩穿外边，我也只能穿在里面啊。这话一说给在旁边的萧子莹，周敏乐得眼泪都快出来了。刘飞的手又用了点力说；好啊，还敢跟我顶嘴？萧子莹和周敏刚缓过劲来笑着说；行了飞儿，毕竟咱小弟是体委吗？刘飞放下了扭着刘星耳朵的手说；那也不能这么跑啊？真是不要命了？周敏也说道；是啊小弟，你跑的项目是有点多了。刘星用手揉着耳朵说；三位姐姐啊，就像刚才子莹姐说的，我是体委啊。要是不拿出点带头作用的话，以后体育方面怎么管理他们啊？三位仔细一听，也是啊，要是体委什么也不是，会有人服吗？显然是不会的。
刘飞终于关心的问道；现在累不累啊？跑了那么多项目了。刘星笑着拍了拍自己说；不累，要是累我就不参加那么多的项目了，没事，一点都不累。（累不累只有他自己知道了，刘星虽然五年来坚持每天跑步，但也只能说明他身体会比平常人健康因为总运动。也会比常人速度快，跑完所有项目平常人一定会感觉手脚酸痛，而他不会。毕竟跑了五年习惯了，但是累还是会累的，毕竟他也是人。）说了半天好话，才硬是把三位姐姐哄了回去。回到了座位上，因为马上又要进行的是最后一项单人跑步比赛了，1500米，也就是说要围着赛道上跑近八圈。刘星看这陈俊雨手里拿着的奖品和奖状，有，笔记本、钢笔、台灯、不锈钢保温水壶和四个100、200、400、800米第一的奖状。刘星只是麻木的笑了笑，在次的走出班级的位置向比赛区域走去。秋仁杰看着刘星的背影感叹的说；真是难为他了，哎...站在起跑线上的刘星又在想他的第二次呼吸。这时远在主席台上坐着的一位老者注意到了他，早在他跑完800米的时候就注意上了刘星。这位老者是第十二中学的体育队的总教练，年轻时也拿过不少省、市级甚至国家跑步项目上的金牌，后来上了岁数隐居在了M市，当上了第十二中学的体育队总教练。打发令枪的老师还是重复他该说的话；各就各位，刘星弓下了腰。预备，砰的一枪。刘星一马当先的跑了出去，他还是用尽了所有力气，只是后面的那些选手显然是故意放慢速度的。因为见过长跑的人都知道，长跑首先起不要把所有的力气都使出去，如果用尽所有力气那样越往后越没法跑了，气越跑越短，到最后也就只有走的速度了。如果会跑的开头起跑的时候就会跟在打头的后面，到最后一圈的时候，冲刺，这样才是正确的抉择。刘星不是不明白而是故意不那么去做，他想要成功的运用出来 ‘ 第二次呼吸 ’刘星在拼劲全力跑完第二圈的时候已经不行了，视线开始模糊，呼吸也感觉到了困难，脚步也不太受控制了。主席台上十二中学的大校长，李坤对着体育队的总教练也就是孙教练说道；孙教练，我还以为初一.七班能获得，初一届总冠军大奖状呢，看来这孩子显然是自己的力量是有限的。孙教练没有说话，他在仔细注意刘星每一个动作。
（总冠军大奖状是一个班级如果有五项比赛都拿得了第一，到最后就颁发总冠军大奖状，这个奖状宽50厘米长100厘米，像是一块匾，上面刻着五个金光闪闪的大字，‘ 总冠军荣誉 ’得了这个奖象征着荣誉与辉煌。得了它老师都会发奖金，得了这个奖是每个班级有不同的五名同学在比赛项目中都拿第一就可以，但是七班刘星是个另类，就自己，不是因为他太过自大，是因为班级没人参加所以他几乎都报了。）刘星顽强的跑完了第三圈，呼吸更困难了也是再不断的下降速度。后面的选手看到刘星这样，知道他没体力了也不准备之前慢跑的计划了，纷纷快速直追，使出全身力气都超越了刘星............ 刘星此时把场上的所有人都忘了，呐喊声、欢呼声、助威声都听不见了，他在调整呼吸，吸一大口气暂时憋住气，在吸在憋尽量少出气。这使他的头脑更加冷静了，感觉手和脚又有了力气，他在心里告诉自己第一还是我的。突然把刘星超越的那些人看到了刘星的速度大大提升奋力猛追，都傻了因为这些人没有力气在超越他了，力气再超越刘星的时候都用光了。这时在主席台上坐着的孙教练站了起来走到了主席台边缘惊讶的说；他做到了？他做到了第二次呼吸？太不可思议了，一个这么小的孩子在被人超越和身体无助的情况下做到了第二次呼吸？这孩子将来在体育方面一定会有所成就。刘星这时已经把刚才那些超越自己的人再次的甩掉后面，五圈、两分钟后六圈、两分钟十秒七圈、二十秒后终点跃过去了。主席台上所有校长、老师纷纷而站立，在场的同学都站立。刘星跃过终点的那一刹那，在场的所有老师，学生不得不服这位初一的新生。刘星把双手抬高，左手伸出了一只手指，右手伸出了一只手指，示意我是第一。四周顿时响起了震天掌声，连主席台上的校长们都拍起了手。刘星心里在说；我做到了，我做到了第二次呼吸，我成功了。刘星走到了班级位置班主任秋仁杰马上拉住了他，让他快休息。陈俊雨哈哈大笑着说；好样的兄弟。刘星也大笑了起来因为这次成功内心是掩饰不住的喜悦。不仅赛道上成功心里也成功了，到极限的时候做到了 ‘ 第二次呼吸 ’ 从新绽放色彩跑向终点可想而知是多么的高兴。广播响了。这次讲话的是大校长李坤，1500米第一的是初一.七班的刘星，再次的想起了震天的掌声和欢呼声。大校长李坤又说；同样初一.七班获得了初一届总冠军大奖状，又再次的响起震天的掌声......班主任秋仁杰笑着看着刘星说；老师没看错你，你为我们争得了至高荣誉，老师谢谢你。剩些的比赛项目，4X100，4X400，跳高，跳远等等...老师死活没让刘星参加就算弃权也不会在让刘星参加了，因为刘星尽了最大力量来捍卫了七班的尊严。老师看到了。运动会开完，刘星拿着五个奖状，五个奖品，其中一块手表是1500米的奖品刘星已经戴在了手上，总冠军大奖状让刘星挂到了黑板上方，同学们时刻都会记住的，体育精神靠得是团体而不应该是刘星个人。