宇宙是由能量构成的，因果大概就是类似量子纠缠，也许这么解释还不能全面概括宇宙！
毕竟宇宙是不被理解的，非常复杂！
因为文明众多，生命种族众多，所产生的集体潜意识也不一样，幻化出的信息也大不相同！
所以地狱、天堂、佛国、道教山、天庭...我们人类集体潜意识创造的这些纬度，它就真实存在了！
你可以说，我不信这些，我是个唯物主义者，不好意思，没用...
因为这些不是你能左右的，从来人类诞生开始，人类集体潜意识就创造了这些！
现在很多人写小说，各种仙侠玄幻，这些信息都被宇宙用来开拓新的纬度了，那些小说中的宇宙已经变成剧本了！
那些刚诞生的灵魂，或其它纬度的灵魂，不知情的情况下，选择了那些剧本，估计它们现在已经进去玩的不亦乐乎了！
宇宙是众生创造的，正如佛祖说的，一沙一世界，一叶一菩提！
一条恒河有无数的沙粒，无数的沙粒是无数的宇宙，无数的宇宙中有多少恒河，又有多少恒河沙粒？
这些沙粒中都有生命和文明，无尽的生命文明，每天在创造信息，这些信息被宇宙用来具象化，变成更多的纬度，更多的宇宙...
我们是剧本里重要的一环，也是不重要的一环...即可有，也可无~
太阳系在宇宙中不算什么，银河系也排不上号...或者我们所在的这个宇宙在浩瀚宇宙大家庭中，根本不值一提...
我们接下来讲修行，高我是人神性一面，不做好坏评价，不做正邪之分，发心向善，活在当下，专注当下，没有杂念！
小我会时刻让你陷入幻想，陷入对过去或者未来的构想！
小我会让你逃避现实，逃避自我认知！小我为了保护你在这个世界不受伤害，他会有很多负面情绪...
高我没有以上这些，当你出现以上这些想法时，都是小我...
当然，如果你觉醒了20%，感受到了爱的能量，那时候小我就会成为你的试金石！
他会和高我争夺你的控制权，因为高我属于沉默寡言的那一类，不做评价的思维模式！
小我则属于活跃型的，无时无刻不在胡思乱想，甚至会伪装成高我的样子说话，让你难以分辨！
区分高我是件困难的事，只要记住:
无悲无喜，心无杂念！
专注当下，心无杂念！
不作思考，不作幻想！
即高我...
也就是菩提心...如如不动心！所谓的修行就是修心，修心就是你在生活中能做到持正向善，莫问前程！
不管别人排挤轻贱，都能保持一颗不悲不喜的心！
当然，如果有人攻击你，也请不要回避伤害，毕竟自卫是每个生命的权力！
但在自卫的过程中请不要有报复心，或憎恨心，因为那个都不是修行！
对待恶人，无需纵容，发心向善，不惧因果！宇宙不会扣分，会给你加分的...
对于如何区分高我和小我，人类的语言十分有限，并不能解释清楚，这需要每个人自己去体悟！
正如佛祖拈花一笑，只有大迦叶一人开悟，有些法只能意会不能言传！
修行对每个人而言，就是一个摸索的过程！
但有些东西可以传授的，例如:戒色、戒荤腥、戒言语攻击，戒杀生，戒一切不良习惯！
多食素，多吃水果，多运动，排除负面情绪，恢复灵性增长...