“下午没怎么消耗，刚才有运行了几个周天，现在恢复了一半左右了。”舞凤花下意识的漫不经心的回答罗天行的问题，不过回答了之后，他的心中猛然的一凛，脸色刷的白了。
此时舞凤花的心中只有一个念头，怎么好好的，师傅问自己功力恢复的如何，下午没有使用功力，加上晚饭后恢复了一点，功力还有一点，难道晚上还是和真气有关系，不会吧，舞凤花的心立刻的变的凄凉了，并且没来由的开始祈祷，他不断的祈祷漫天神佛，包括西方教主，太上老君，玉皇大帝一定要保佑啊，千万别是什么消耗功力的东西，上午的真气训练，每次消耗的功力却是很少，但是架不住次数多啊，如果连续的很多次，即便自己的功力再深厚也会被消耗完的，再说了这样的修炼很辛苦。
罗天行的话无情的打碎了舞凤花的祈祷：“一半左右，少是少了点，不过也够了，今天教你炼丹的第一步，控火，内容很简单，徒弟你过来，到最小的丹鼎这边来。”
控火，舞凤花的希望落空了，而且按照罗天行的说法，绝对需要使用真气，看己的希望落空了，本来以为是简单的炼丹，谁知道是控火，天知道这个控火到底是什么，别是相当于上午真气的控制了，连续的小消耗，一直到真气耗尽，这个辛苦可不是一般人能够承受的，简直和酷刑一样。
不过舞凤花此时想归想，但是他的心中并没有哎，既然答应了，希望比上午轻松点吧，索性是躲不过去的了，他很不情愿的来到了最小的那个丹鼎的旁边，暗暗的嘀咕，完蛋了，完蛋了，这个火石是用真气来控制的，说的简单，也是真气运作的一个方面，不停的变换，恐怕比上午更累。
“好了，别分心想别的了，双脚叉开，双手扶住那个丹鼎的耳朵处。”罗天行继续的吩咐道。
早在上一次看罗天行炼丹，舞凤花就知道，真气是通过丹鼎的耳朵那里输入真气的，于是按照师傅说的那样站好。
罗天行又吩咐了：“在两个耳朵的位置，分别的运起乾阳决和乾阳决，注意，用三分力。”
“分别运起乾阴诀和乾阳诀么？”舞凤花有些不解，罗天行附身那一次，运起的可是乾阳诀啊？
“快点照做，那里那么多的问题。”罗天行训斥道。
“早知道没好事。”舞凤花的嘴里嘟囔着，不情愿的站好了，躲不过去了，哎，没天理啊。
“你说什么？”舞凤花的小声嘀咕怎么可能瞒过罗天行，他听到之后怒道。
“没什么，师傅我运功，马上就运功了。”舞凤花慌忙的把功力输入丹鼎之中，保持三分的功力，此时的舞凤花早已经不是上午时候什么都不会的舞凤花了，经过了上午的练习，对于控制功力的火候已经有几分了，虽然稍有偏差，已经在接受范围之内了，不像是上午刚开始的时候，五分的真气一直是八分，误差太大了，这可是控火啊，火候不到，说不定爆炸什么的，那自己的小命就完蛋了。
三分的功力运入丹鼎之中之后，丹鼎毫无反应，舞凤花心中嘀咕道，这个丹鼎是不是放的时间长了，已经坏掉了，怎么没什么反应呢，是不是需要放进去火石啊。上一次是罗天行控制的，舞凤花只能够通过感知知道一些，但是具体的细节知道的也不是特别的清楚，比如真气如何的流转，以及输入之后，要等多长的时间。
正在心中的嘀咕着，这时候炼丹房里面，异变突然的饿产生了从丹鼎的底部，忽地冒出来一大团火，刹那间遍布了丹鼎，耀眼的白光亮起，白色的火焰霍霍的燃烧起来，内蕴而有力量，非常的炙热，让措不及放的舞凤花吓了一跳，不知道起了什么变故，慌忙松开了双手。
他的双手这么一松开，火势立刻发生了转变，慢慢的变小，并且越来越小，最终消失了，丹鼎也恢复了原来的状态，只是刚才燃烧的温度，还留在整个炼丹房里面，让舞凤花知道，刚才不是幻觉，而是真实存在的。
舞凤花忽然的放开了手，让火焰消失了，心中非常的惶恐，生怕罗天行怎么训斥他，不过出人意来的是，罗天行并没有去训斥放开双手的舞凤花，在意识海里面喃喃的说道：“果然没错，果然没错，阴阳互动之下，居然可以产生了传说中的白色的火焰，炙热而有力量，这也许是这个世界可以见到的最厉害的火焰了吧。”
“师傅啊，什么白色火焰，为什么我输入真气，丹鼎会着火呢，而且颜色和你输入的不一样啊，你的应该是淡青色的，可我的是白色的，是不是因为我的功力不够呢？”舞凤花不解的问道，他不知道刚才发生了什么事情，不过用自己的力量激发出火焰，而且温度那么的高，总是带着一丝的兴奋。
“徒弟，你并没有做错，相反，你做的很好，你实现了我的期望，对于炼丹来说，火焰的颜色越高，就说明火焰的的威力越大，而且在这一点上面，我还要感谢你，当年我的想法太偏激了，我总是认为只有阳极功法才能够创造出最强的火焰，故而我使用丹鼎，产生火焰的颜色是淡青色的，而不是传说中的炙白，我想当然的认为，淡青色已经是凡间最强的火焰了，炼制出来的丹药也是傲视群雄，但是谁曾想过，阴阳结合，才能够创造出最强的火焰，而炙白果然出现了，这才是最强的火焰，徒弟，我相信将来你的成绩会比我更高。”罗天行激动的说道，终于见证了传说中的白色火焰，这对于对丹道有深厚研究的罗天行的来说，不亚于一个巨大的突破，让他看到了一个新的天地。
听到罗天行解释了这么一大堆，舞凤花只听明白了一个，怪不得在修炼筑基丹的时候，师傅输入真气，只产生了淡青色火焰，自己还以为青色的更好呢，现在自己炙白的火焰，比师傅要强，自己终于有一项比师父强了，师傅是谁啊，大名鼎鼎的‘神级’高手，千年之前的武学第一人，能够在丹道上面超越他，舞凤花暗地里高兴。
罗天行听到了舞凤花的想法，连忙点播道：“徒弟，别高兴的太早了，强的只是火焰的本质和温度，你的火焰还带着浑浊，并不纯净，要练出来极品的丹，还有很长的路要走啊。”
“我知道师傅，我不过是比别人高一点点。”这些日子受了这么多的教训，舞凤花哪能不知道进退，连忙的说道，不过他本来高兴的心情一下子被师傅给打下去了，是啊，能够在一个方面超越师傅，太不容易了。
“好了别想那么多了，快练吧，只有勤学苦练，才能够真正的成为高手。”罗天行不忘记继续的教导几句，而舞凤花也只好又回到了丹炉的旁边，刚刚站定，就问道：“师傅，为什么用真气就可以出火呢，火石到底是怎么来的呢？”
“火石的来源，现在已经不可考究了，不知道是什么时候，上古先贤发现了一种矿石，经过提炼之后的矿石，可以将真元转化为火焰，这就是火石的来源，刚开始的时候火石只是利用到生火和炼器上，后来慢慢的草药的只是丰富了，丹道产生了，而这个火焰也就应用到了炼丹上面。”
舞凤花大惊道：“原来是这样啊，我还以为要用木炭或者柴火来烧呢。”听罗天行讲一些武林传说确实很惬意，而且正好也休息休息。
听到舞凤花异想天开的想法，罗天行也哑然失笑了，说道：“用木炭和柴火，亏你想的出来，一炉普通的补气丹，如果全部用木炭的话，足足可以堆一间房子，你要怎么炼啊，而且木炭的火焰，控制起来也是非常的困难的，根本无法满足炼丹的需要。”
罗天行的这个说法让舞凤花心中一动，他似乎抓住了某些东西，于是问道：“师傅！这个火石只是转换么，他会不会消耗。”
“当然了，只是转换，消耗倒是会消耗，但是不过是一点点，一般情况下，指甲盖那么的一小块，足够练出来几千炉的补气丹了。”
舞凤花想到在箱子里面的火石，足足有几个大箱子那么的多，暗道，师傅还真的有料，这么珍贵的石头，都有这么的多，这么多的火石，不知道师傅是如何的收集到的。
“当年收集火石确实很不容易，火石是重要的储备，一个门派可以不要草药，但是要想兴旺发达，火石是必不可少的，而以前发现火石矿的地方也都一个一个的开采完毕了，师傅这些火石也是足足用了六十年的功夫，才慢慢的找到的，不过你小子就要享福了，最起码几十年只捏，不需要为火石操心了。”舞凤花不说话嘿嘿的一笑，看着丹鼎底部的火石，很小的一块，不过却能够炼制几千炉丹药，真的是物美价廉，不过他还是要消耗的，那么现代武学的失传会不会和这个火石有关系呢，没有火石，就不能修炼筑基丹，没有了筑基丹，就不能拥有一定的内力，没有一定的内力，那些武功就变成了花架子了，舞凤花越想越觉得这种情况可能性很大，他一拍手，正要说给罗天行听。
这时候，罗天行早就知道了他的想法，对于武学的失传，他也很怀疑，舞凤花的这种想法，可能性非常大，不过这会不是讨论这个的时候，他吩咐道：“好了，徒弟，别乱想了，这些不是你关系的事情，你的任务是学会控火，你现在的真气控制水平还很差，需要不断的提高，对了，这个炼丹也是对心性的一种磨练，并且可以提高你对于真气的控制度。”
舞凤花想说的话被堵到了嘴里，无奈的叹了一口气，现在说这些确实已经没用了，还是关心号自己的修炼吧，等自己拥有一定的能力了，再追查这件事情吧，于是把手放在了丹鼎的耳朵上面，继续的输入真气，开始了新一轮的控火练习。
罗天行说的没有错，控火绝对是心性的一种磨练，连续的变换不同的真气强度，记录不同的火焰颜色和温度，这需要相当长的时间，而且还需要相当稳定的控制，这么漫长的时间，对于耐心是非常厉害的磨练。
控火的连词才刚刚的开始，罗天行并没有教给舞凤花更多的火焰，只是简单的几个火焰强度的变换，舞凤花真气的消耗也不大，不管大小，毕竟是再消耗，慢慢的，随着时间的推移，舞凤花的真气不断的减少。
辛勤的练习果然起到了很好的效果，舞凤花控火的成功度也开始变高了，从原来的70%，慢慢的开始提高，75%，80%，85%，达到了90%，每一个提高都倾注了舞凤花全部的心神，凝结了他的努力，虽然距离罗天行炼丹的要求还有一定的差距，但对比他刚开始的情况，已经好了太多了，简直是天壤之别了。
虽然舞凤花进步很快，罗天行还不是特别的满意，继续的命令道：“只有不断的练习，才可以起到应有的效果，小花，千万别小看这个控火，你的真气火焰的本质很好，但是这不过是一个方面的，会让你的炼制的丹药更上一层楼的，但是如果你忽视了控制，控火掌握不好，则会直接的让丹药毁掉的，要知道，高级丹药仅仅是火焰的变化都有数百次，一次出错，一炉丹就完了，所以绝对不能大意，只有练到100%不会出错，才可以啊。”
本来舞凤花已经为自己的成功率感到骄傲了，可是罗天行的一盆冷水下来，让他回到了原点，为了100%的成功率，不得不继续努力的修炼，简单的火焰，消耗的真气量是微乎其微的，几乎可以忽略不计，特别是舞凤花熟悉之后，真的要计算的话，也不过是他每个真气值的一半而已，也就是0。5的真气值，如果舞凤花想要控制，可以控制数万下，加上本身功力的恢复，几乎可以保证平衡。
真气消耗减少了，但是对心力的消耗却加大了，要想100%成功，就必须要保证一点不出错误，即便是最简单的控火诀，都需要数十个不同的真气控制方法，即便是拥有了洞察能力的舞凤花都很难的控制的很好，经过了和刚才差不多时间的练习，也不过是慢慢的把控火诀的成功率提高到了99%左右，这对于普通的精度来说，已经是一个不错的精度了，但是对于罗天行来说，依然不满意，他要求的是不出现一个错误，而不是现在的99%的成功率。
机械的翻来覆去的重复同样的动作，控火早已经成为了本能，而眼前丹鼎上面火焰的变化，不过是给这个加上了一点点的点缀罢了，罗天行的期望，舞凤花的兴趣，外加上对于神秘武学世界的向往，综合到一起，形成了一股强大的力量，支持着舞凤花，继续，继续，再继续，而正是这种状态中，舞凤花的控火慢慢的超越了99%，终于达到了100%，而这一个情况舞凤花并没有注意到，他此时只是机械的控火，控火，再控火。
舞凤花没有注意到，但是罗天行明显的注意到了，千万别小看了这个阶段，这可是一个重要的阶段，而那个状态也是初期很重要的状态，舞凤花的天才再一次的征服了罗天行，他清楚的记得，自己当年达到这样的一个地步的时候，花费了多长的时间，整整100天，没错，就是一百天，三个多月，而舞凤花从开始到达到100%的控制，只用了一个多时辰的时间，人和人之间，确实存在着太多太多的不同，也有很大的差距，舞凤花是自己可以找到的最好的徒弟。
舞凤花依然在机械的控制着火焰，持续的，不断的控制，直到他听到了师傅的声音：“好了，可以停下来，稍微的休息一下了。”
本来机械的重复的舞凤花，听到了罗天行的话之后，又惯性的连续控制了几下之后，这才停了下来，不断重复的疲惫立刻的冒了上来，浑身酸痛了起来。
“徒弟，别着急，慢慢来，站起来活动活动身体吧。”罗天行知道这是必然的现象，刚才的控火，看似很轻松，但是控火决重复了上万次，外加真气的流动，对身体是一个很强的考验，稍有不慎就容易受伤，不知道自己是不是逼徒弟逼的太狠了一点。
此刻舞凤花的身体经过了清虚真气和无字天书的双重改造，已经非常的强壮了，虽然稍稍的有些不适，但是很快就恢复了过来，站起来活动几下之后，除了肌肉方面还有些酸痛之外，已经没有别的什么问题了。
“好了，小花，你现在坐下来，师傅给你详细的介绍一下关于炼丹的一些知识。”通过感知，知道了舞凤花的身体状态之后，罗天行放下了心，说道。
“这个……”舞凤花脸上阴晴不定，师傅是不是又有什么训练了。
“放心吧，这一次知识介绍，不牵扯别的。”罗天行见了舞凤花现在的状态，哈哈的大笑道，而舞凤花也很窘的坐了下来。
“徒弟，你知道，天地之气分阴阳，分五行，武功秘籍本身也分阴阳和五行，相对于天地之气，相对于武功来，丹也是分阴阳分五行，因为炼丹是和武学，和天地之气相辅相成的。”罗天行看到舞凤花坐下来，就开始滔滔不绝的讲了起来，其实舞凤花还是很崇拜罗天行的，抛开他的武功不说，杂学和知识非常的丰富，舞凤花感觉和他在一起，每一天都能够接触许多的新鲜的东西，而且都是他从来没有接触过的。
阴阳，五行，这些在中国流传千年的知识，他们的来源居然是武学，而看似无色无味的天地之中，蕴含着丰富的能量，这些能量分阴阳，分五行，只有针对这些能量，设计出专门的功法，这才能够增加这些能量的利用度，而古代武学就是通过把这些能量吸引入体，慢慢的累积起来，这就是武功。
……
……
“炼丹的要领，就是利用真火，把药物中的阴阳五行凝聚出来，用特定的情况排列，产生不同的作用，或疗伤，或增功，或提供其他功效。”
“那么师傅，这不是和阵法有类似的地方么？”舞凤花突然想起来了今天下午的阵法，贸然的说道。
罗天行点点头，赞许道：“没错，阵法和丹道，本身就是利用天地之气的两种方法，不同的是阵法是利用特定的方法，引天地之气直接的应用，而丹道则是利用秉承天地之气生成的天材地宝，根据特定的组成方法，发挥他们中间的巨大作用，当然了，这两条路应该是殊途同归的，但是至今为止还没有人能够研究的这么深刻，相信这个秘密应该由你来揭晓吧。”
“师傅，我会努力的。”
“好了，闲话不说，我们重新的回到这个丹道上面，我们来讨论这个火焰……”罗天行这一通的丹道，侃侃而谈，讲的舞凤花非常的神往，陷入了神秘的世界，丹道，不是上古先贤修真的方法么，不过在罗天行的时代，修真似乎已经失传了，不知道这中间有什么联系么？
……
舞凤花虽然有些分心，但是他对于罗天行说过的每一个字，都记忆的深刻，灵虚道法已经快要达到第四个阶段了，这样小小的一心两用，应该没有问题的。
“丹道也是武学的很重要一部分，以前的时候，我也跟你说过了，不过其中最重要的一点就是，丹道也是武道的一部分，丹道的控制，本身就是对于心神的一种锻炼。”
舞凤花突然听到罗天行讲到了修炼心性方面，自己心性方面一直是师傅担心的，他突然的有种明悟，难道师傅说的修炼心性就是现在的炼丹，于是问道：“师傅，你以前说我的心性不够，要对我进行心性上面的锻炼，说的难道就是这个吧？”
“不全是，这不过是一个方面，炼丹，对火候的控制对心性的磨练很重要，最简单的丹，都需要炼制不短的时间，特别是对于你这样不太熟悉的人，要想完成一炉丹药，最少需要一个时辰，而且这一个时辰中间，并不是你可看着不动就可以了，需要不断的控制，变换火候，有时候甚至一瞬间，都要变换许多次，没有一定的耐心，是不能练出来上好的丹的，要知道丹道要求的可是100%的成功率，如果一步走错，轻则丹药全毁，浪费天材地宝，重则危及自身，你要有个心理准备啊。”
“啊，这么难啊。”舞凤花第一次听说，炼丹也会炼出来毛病，不过这个丹道听起来似乎很有趣，罗天行的几个拿手的本领，武功，丹道，阵法，每一个都带舞凤花进入了一个神秘的世界。
“怎么，觉得难了，想要退缩么？”罗天行知道舞凤花不是这个意思，不过还是问道，从开始练功开始，他非常的主意在方方面面敲打舞凤花，看起来效果似乎不错。
“不，怎么会呢，我是不会退缩的。”舞凤花信誓旦旦的说。
“那就好，我还以为师傅看错你了，现在的任务，从最基本的开始，最基本的就是控制火候，你听好了，以刚才的3分力为基础，以他作为基本火，开始演示，半火，四分火，八分火，九分火，倍火。”
最开始基础的控火训练，只训练了2个火焰，而现在一下子又来了5种，真不知道还有多少，舞凤花抱怨道：“啊，这么多啊，师傅，到底要演练多少种火啊？”
“多少种火，炼丹需要的火，总计有七七四十九种，不过你你的功力不足，能够施展的也就上面说的几种火焰，但是这些火焰是所有火焰的基础，以后的许多火焰都是上述的基础，所以你必须努力的练好。”
接下来，又是重复枯燥的往复，就这样整整的一个晚上，舞凤花就在罗天行的命令下，不断的演示上面的几种火焰，这几种火焰很简单，但是消耗已经比前面的两种要大，舞凤花的真气已经不再平衡了。
诶且罗天行还在不断改变，不断跳跃，他说的很简单，做起来却不是那么的简单了，需要对于功力的控制达到了非常精确的地步，否则的话，是不会他过关的。
每次消耗的不多，架不住连续的次数多，连续的精密控制，又对于舞凤花的控制力要求非常的高，要保持一定的控制力，还需要精神力作为基础，下午修炼阵法还没有回复的精神力，迅速的消耗，接下来不到三个小时，舞凤花已经气喘吁吁的躺在了地上，浑身上下酸软，再也放不出一丝的真元了。
罗天行很清楚舞凤花身体的一切，他的真元已经消耗殆尽，就算还有些精神能力，也差不多了，只有极小极小的一部分了，他知道，如果再坚持下去的话，舞凤花会撑不住的，叹了一口气，说道：“好了，徒弟，就这样吧，今天到此结束。”
罗天行的话让舞凤花犹如听到了天籁之音一样，连续一天的高强度训练，已经消耗了他太多了真气心力，如获大赦一样，心中非常的爽快，不过他浑身已经酸软了，用了好半天的时间，这才艰难的爬了起来。
“徒弟，今天晚上睡觉的前面，乾阳诀和乾阴诀都需要连续的运转三十六个周天，以恢复你消耗的真气，明天的修炼还要继续。”罗天行看着舞凤花的样子，吩咐道。
舞凤花一看表，已经是晚上的12点多了，这三十六个周天下来的话，最少也要到快3点了，那就不用睡觉了，如果睡觉不好的话，怎么进行接下来的修炼，听罗天行说的意思，恐怕接下来的修炼更加的艰苦，没有了真元，绝对无法坚持下去。
刚要说话，这时候罗天行又说道：“徒弟，时间不够不怕，你可以用清虚真气的睡眠方法，那样可以节约出来时间，足够你睡眠的了。”
“可是师傅，是你说过，禁止修炼灵虚道法的啊？”
“这是最好的办法，而且睡觉时候利用灵虚道法，并不会增加太多的清虚真气的，不会突破的，放心吧。”
舞凤花心里分外不爽，早说么，昨天晚上就利用灵虚道法休息了，也不会那么半天的睡不着，而且睡觉的效果也不爽。今天真的是很累啊，浑身酸疼的，舞凤花慢慢的向前挪，学武的热情支撑着他，撑着身体，前往休息的地方。
看着经过了一天的修炼，已经疲惫不堪的舞凤花，罗天行暗叹了一口气，在意识海里面轻声的说道：“徒弟，对不起了，师傅也是没办法，时间不够了。”当然了，此时已经疲惫到了极点的舞凤花根本没有听到罗天行在说什么。
就这样，上午修炼真气的使用方法，中午修炼阵法基础，晚上炼丹的基础，日子过的枯燥而乏味，没有舞凤花期待的绚丽的武功，也没有华丽的阵法，更没有炼出什么丹药，有的只是枯燥的基本动作，而且罗天行非常的清楚舞凤花体内的一切，想偷懒都做不到。
在练功区里面坐下，很短的一条路，但是舞凤花感觉就好比几公里那么的漫长，喘着气休息了一下，这才按照无字天书的方式盘膝做好，准备开始恢复功力，刚刚他利用洞察探查体内的真元，乾阴诀已经达到了个位数，而乾阳诀稍微的好一点点，但是也不过是18，可以说身体的真元已经消耗的干干净净，即便是刚才没有用到的清虚真气也在谷底的位置，控制火，需要洞察能力的帮忙，而且必须是高精度的洞察能力，舞凤花现在的精神力已经很高了，但是这样全部的消耗是很大的，更何况下午的消耗还没有恢复。
连续的使用真气，不但消耗了真气，并且对于经脉也是一个很强的冲击，舞凤花勉强的坐好，刚刚推动真气，彻骨的疼痛传来，这不同于刚才浑身肌肉的酸痛，这是一种在身体内部的疼痛，痛彻心脾，刺骨的疼痛差点没有让舞凤花昏了过去。
“坚持住，连续使用真气，本身对于经脉是一种的淬炼，而现在你运功虽然疼痛，但是是对经脉的一种修补，对你很有好处的。”罗天行在关键时刻又提醒道。
本来准备放弃的舞凤花，听到了罗天行的提醒，努力的收摄心神，专注于经脉中真气的控制上面，用分心的方法，争取忘记疼痛，可是这些在经脉内部的疼痛并不是那么好对付的，不时的刺激着舞凤花，摧残着他的意识，舞凤花咬紧牙关，努力的坚持，如果有人看到现在的舞凤花，会发现他紧闭双眼的脸庞，几乎扭曲了，豆大的汗珠不停的流下来，痛苦异常。