等到瑶瑶醒来的时候，已经是第二天的中午了。拐子李在药房弄了点葡萄糖给瑶瑶打了点滴，所以瑶瑶醒来的时候，状态还是很好的。
看到瑶瑶没事，拐子李这才完完全全的松了一口气。也这才有心思，去找杨凡。
“你之前好像说的是，龙让你过来的。”
“是的。”
“行吧。我知道是怎么回事了。你在这里等等吧。”
……
三天之后，拐子李重新叫来了杨凡。把一大皮袋的药材，给到了杨凡。
“这里面就是锻炼用的药膏和药酒，每天三次，锻炼前先擦满全身。然后再进行锻炼。记得，每天最多三次。”拐子李的表情前所未有的严肃：“看在你救了瑶瑶的份上，我这份东西，特地加了料，比之前的好多了。你告诉龙，他可欠我个人情。”
“之前？”杨凡愣了一下：“之前也有人过来要药酒么？”
“有的。一个姓周的小家伙。”拐子李说道：“那还是很久之前的事情了。”
舅舅！
杨凡没有想到在这里，又一次听到了他的名字。现在想起来，他就好像一个巨大的阴影，一直笼罩在杨凡的头上，让杨凡一直摆脱不了周家的阴影。这个感觉，杨凡极其的讨厌。
拿到东西之后，也嘱咐拐子李和瑶瑶，如果塔吉不安全，可以尽快的去石城，那里会有人接引。打点好之后，杨凡就启程返回。
一路无话，回到高台的时候，龙看到杨凡还有一点惊讶：“我没有想到你回来的那么快。”
杨凡眉毛一挑，说道：“你早就知道老李有危险，是叫我去搭把手的吧。”
龙微微一笑，不置可否，说道：“不管怎么说，你现在拿到了你要的东西不是么。”
顿了一下，龙又继续说道：“现在既然已经有锻体的灵药，那么我们就可以开始下一阶段的修炼了。”
“是什么？”杨凡一听到修炼，整个人都有点兴奋，他知道，既然舅舅已经通过了这里的修炼。如果自己没有完成的话，是无法赢过他的。只有完成了，甚至完成的比他好，那么自己才会有机会，胜算也才会大一点。
“挨打。”
“挨打！”
杨凡被龙的回答吓了一跳，挨打算是什么修炼。
“要想打人，首先要学会挨打。如果你被人攻击之后，根本没有办法恢复，或者说快速恢复过来的话，那么你就没有办法尽快反击，也没有办法赢下对手。生死对决，不要一直把自己放在上风的位置。先学会挨打，再去学会打人。”
听完龙的解释，杨凡也就点了点头认同了。既然龙这么说了，一定会有龙的道理，自己只要跟着操作就是了。
看到杨凡已经接受之后，龙就带着杨凡来到了高台的第二层。一进来，杨凡就感觉自己进了一个布袋森林一样，房间里面，用绳子吊着一个个数不清的布袋。
“先把药酒擦好。然后就朝着房间对面跑过去，什么时候能在10秒钟跑到，什么时候就算过关了。”龙说完，也不去理会杨凡，就直接转身离开了。
杨凡按照龙的指示，弄好了药酒之后，就朝着房间走去。看了一下从这边到终点的距离，大概有着150的样子。如果是要10秒之内通过，杨凡想了一下，如果是没有任何阻碍的话，应该是没有什么太大问题的。
不过现在，看着面前密密麻麻的布袋阵。杨凡深吸一口气，猛地一下子朝着中带你冲了过去。
砰砰砰！
几乎是一瞬间，房间里面就响起了低沉的撞击声音。
刚开始，杨凡还能迅速的撞飞好几个布袋，然后冲过去，除了有点痛，似乎并没有什么太大的问题。
但是，等到杨凡冲进10米之后，整个房间就变了。每一个布袋似乎都被机关连接着，撞飞一个，会有好几个布袋以相同的力道甩过来，这一下，杨凡几乎每前进一步，都要被数不清的布袋砸着，而且力道越来越大。杨凡甚至已经不能完全走直线通过这里了。
砰！
又是一声沉闷的重响。杨凡已经被重重的砸到在地上。
十秒钟到！
杨凡有点无奈的看了看终点，自己到现在才走了30米不到，但是全身被砸的就好像碎掉了一样。
不过还好杨凡之前擦了药酒，大概五分钟过去之后，杨凡身上的酸痛感就已经没有了。反倒全身有一种燥热的感觉。
再来！
杨凡深吸一口气，重新走到了起点。一路走回去的时候，杨凡特地查看了一下布袋。他发现越靠近终点，布袋的重量也越大，而且里面装着的东西，硬度也不一样。看样子，自己每前进一步，压力都会大上许多。
不管怎么样，这一关，自己都要闯过去。杨凡经历了瀑布之后，知道这个修炼不可能那么简单，所以自己也不会太过大意。
……
砰砰砰！
龙就在高台上面，听着杨凡在房间里面整整锻炼了一天。对于杨凡的韧性，龙也是赞叹不已。虽然有拐子李的药酒，但是拐子李的药酒并不是按照全天候锻炼配置的。按照杨凡这么练，就算有药酒，也是一件很痛苦的事情。
一直等到傍晚时分，杨凡这才从房间里面走了出来。全身一片通红，看样子砸的不轻。杨凡心里知道，自己今天，最多前进了50米。离自己想象的150米，还有很大很大的距离。
当天晚上，杨凡照例的躺在高台顶上冥想。经过一天的挨打训练之后，对于冥想的效果，出奇的好，杨凡甚至可以感受到高台下面的森林。感受到风中飞舞的树叶。
飞舞的树叶！
杨凡心里闪过一道光，脑海之中感知着那随风飘舞的树叶，似乎心里有了更深的明悟。明天的锻炼，自己肯定会有进展了。
带着这样的思索，杨凡也是重新进入了冥想状态。
而龙，在高台之中，看着窗外的树叶，也是微笑了起来：“看来我要尽快准备下一阶段的锻炼才可以了。”