日子就这么一天天的过去，纪霄和无悟每天早上起床开始跑步，然后晚上泡药汤，消除疲惫感，第二天重复同样的生活。
渐渐的三个月过去，跑的圈数从第一天的十个来回继续增长，十五个，二十个，一直到现在的二十五个来回。
刚开始二人还有些不适应，整日累成狗，但是慢慢的，二人开始找到感觉。
跑步速度越来越快，呼吸频率也越来越低，有时候一口气甚至能维持一个时辰，二十五个来回，根本不在话下。
这就是一流高手的程度了。
世俗武学讲究炼体强魄，肉身横练，什么胸口碎大石，二指禅，掌劈华山都是如此。
为什么那些几百斤的大胖子能够飞檐走壁，如履平地？就是因为他们通过无数次的锻炼，已经领悟到了一丝“意”。
什么是“意”？就是力量的雏形，法则的雏形。
纪霄通过无数次的迈步，每一次的步伐长短，两脚间的间距联系，都已经成为了固定的本能。
这就是“意”，通过领悟和锻炼，纪霄的速度堪比飞鸟，可以预见，将来法力解封，他的飞遁速度将不可想象。
这也是甘苦鸣的一个目的，纪霄已经褪凡九重，在晋升灵照境以前，必须要积累，不断的积累，达到极致，这样灵照后才会成为最强。
速度的灵巧，也是积累的一部分。
当然，这三个月的苦不是白受的，继任督二脉之后，纪霄又相继打通带脉和冲脉，身体强度大大提高，内力猛涨。
达到了顶尖高手的程度，如果这股内力转化为法力，那么纪霄可以立刻冲击灵照境。
无悟也是如此，不仅打通了这四脉，连少阴脉也打通了一半，很快就能通五脉。
不得不说，这种锻炼方法真的很适合他们两个，修真者的体质可以让他们锻炼到极致，每天晚上的药液浸泡更可以消除暗伤，毫无顾忌的修炼。
现在他们飞鸟般的速度，完成二十五个来回，不消五个时辰。
那么剩下其它的时间就由他们自由支配，一般纪霄是上山打猎，然后烧烤，填饱肚子，无悟只能看着烤肉干流口水，却是怎么也不敢破戒。
这一天，纪霄在长城上消灭完一只烤全羊，无悟在一旁念经，正是风光无限好的时候，甘苦鸣的法身来了。
他只是一具傀儡，用没有情感的语调说道：“三个月满了，从今天开始，每天晚上可以给你们解封，该修炼道法了。”
纪霄和无悟对视一眼，露出开心的精芒问道：“真的？”
甘苦鸣左手一抖，扔出两块玉简，分别落到纪霄和无悟手中，闪烁着晶莹的绿光。
他一指无悟手中的玉简：“这是雷音寺的波若净世决，为师从你慧天师伯手中所得，为雷音寺镇寺七十二绝技之一。”
发出的赫然是寂空禅师的声音，无悟连忙认真倾听。
“波若净世决，雷音寺七十二绝技中第七十一技，取地藏王镇压地狱，净化万鬼之真意，共三层，第一层焚世，欲要净世必先焚世，此为焚尽天下之无上霸道决，
第二层灭世，众生不服则屠尽苍生，此为唯我独尊之炎狱灭世决，
第三层净世，众生皆灭唯我成活，从此感受大智慧，挽救众生，祛除恶鬼，此为普渡苍生之波若净世决。
无悟，你须好好感悟这波若净世决，此法无比珍贵，记住法不传六耳，切记！切记！”
“焚尽天下，唯我独尊，普渡苍生……是，师父！无悟必定谨记。”无悟看起来很激动，连忙向着甘苦鸣跪拜磕头。
这时甘苦鸣眼光一闪，看向纪霄，回归原有的声音，说道：“你手中的乃老夫在一处遗迹中寻到的中古秘法，名为九霄御雷决。
此法霸道无比，修到深处可控万雷，既可御雷伤敌，也可引雷炼体，还可以雷炼宝，你自己慢慢参透吧！”
说完，法身眼光黯淡，一动不动，纪霄连忙往他嘴里塞了两块灵石，这灵石就像是能源，法身立刻雄起，精神百倍，随后在二人身上施法，封印解除。
感受着回来的力量，纪霄开心无比，连忙散发出神识查看玉简。
良久，纪霄愁眉苦脸的睁眼，道：“太难了！太难了！这九霄御雷决，根本不可能学会，难怪那老头子如此慷慨的送给我，完全是鸡肋一般！”
回头一看，只见无悟喜滋滋的睁眼：“太强了！太强了！波若净世决，强到极限，我已经等不及要修炼了！”
说完，无悟取出一个蒲团，坐在上面 立刻有无数金光围绕他，无悟陷入打坐之中。
纪霄看着手里的玉简欲哭无泪。
原来这九霄御雷决，强悍到极点，甚至比破天一剑还要强上百倍，但是修炼的条件太苛刻了。
首先，要在一处雷地，受五雷轰顶，这完全是酷刑，十分痛苦。
这还不算完，五雷轰顶只是前戏，后面还要接受引雷入体，雷炼血肉，身化天雷，这完全是送死，根本没有人可以做到。
所以纪霄说它：“太难了！太难了！根本不可能学会！”
事实也确实如此，自古以来，这九霄御雷决发现者无数，可是真正练成者，屈指可数。
纪霄呆呆的看着修炼中的无悟，一生气，将玉简扔到了储物境里，转而取出另一枚玉简，赫然是从刀疤脸手中得到的孤月刀法。
“既然这九霄御雷决无法修炼，那何必浪费时间，倒不如把心思放在更容易修炼的孤月刀法上，这刀法我看过，威力尚可，且我还有一柄极品法器斩月刀，完全可以修炼。”
神识探入，纪霄仔细查看这孤月刀法，里面只有一片心法和刀法，没有任何困难说明，看来其修炼条件十分简单，自己完全可以修炼。
纪霄兴高采烈，立刻专心研究起来。
过了一会儿，纪霄才睁开眼，欣喜若狂，这孤月刀法完全是为他量身定做的一般。
刀法一共分为四式。
第一式，“冷月霜天”，刀身附着月霜之力，发出如虹刀气，砍中对方立刻冰冻伤口，痛苦万分。
第二式，“海上升明月”，升起一轮明月，发出强大刀气，瞬间将对手搅碎，霸道无双。
第三式，“我歌月徘徊”，月光普照，发出幻象，瞬间迷惑对方，幻象中蕴含杀机，一击必杀。
最后一式，“潇潇月下子规啼”，无数残月升起，满天刀影避无可避，无论群攻还是单挑，困住对手就是绞杀，不管对手百般挣扎，就是绞杀！有死无生！
无尽痛苦，霸道无双，一击必杀，有死无生！
这四式，一式比一式凌厉，一式比一式残暴，接连发出，对手根本没有机会反应，轻轻松松杀掉对方。
但是就是因为出手必见血，出刀必杀人，孤月刀法不可轻易发出，否则追悔莫及。
看完介绍，纪霄几乎要笑的合不拢嘴了，那小小强盗不过褪凡九重，竟然身怀如此霸道刀法，实在是不可置信。
这也是纪霄运气来了，那刀疤脸修炼这么强大霸道的刀法，却偏偏没有一把趁手的法器，导致他无法发挥出全部实力。
而且那人只练到第二式“海上升明月”，如果四式全部练成，纪霄想要杀他，绝没有这么简单。
最关键的还是那把斩月刀，配合上这无上刀法，绝对强悍无比，一但练成，这天大地大，哪里都可去得。
“那刀疤脸真是个废物，如此刀法居然只发挥出那么一点威力，真是白瞎了这么好的机缘。炼！必须炼！”
纪霄如此说道，随后也取出一个蒲团，仔细修炼起心法。