高先达白天在学习兵法，晚上也没闲着。他与柳大洪和吴立身谈了几次，说自己并非他们所想的那样，也从来没有迫害过反清人士，希望能够劝降他们。
只可惜这两个老头都倔强得很，他们认定了高先达是坏人，什么都不肯说。
柳大洪之前跟高先达比拼力量曾经赢过一次。他觉得高先达短时间之内不可能成长这么快，所以这一次失败，一定是因为在乱军之中与高先达对阵，可能受到了周围官兵的气场影响，所以才输的。他对高先达还有些不服气。
高先达二话没说，便放了柳大洪，与他重新比试了一次。
极高的力量，加上蓄力的铁掌，高先达的攻击力依然是那么的凶猛，再一次将柳大洪打飞了出去。
“你……”柳大洪道，他想了想道，“一定是你这些天来将我囚禁了起来，害得我功夫退步了！”
高先达心道：“你就没想到是我进步了吗……而且你力量比较强的时候，你也没赢啊，怎么那么多的借口！”
但是柳大洪毕竟上了年纪，驰骋江湖半辈子了，总要留个颜面。
高先达便没有多说什么，只是给他好酒好菜招待着，让他好好养身体，什么时候觉得可以了，随时可以来挑战。
第二天，柳大洪便又来跟高先达挑战。高先达自然没有拒绝。
但是柳大洪上了年纪，又是阶下囚，心情不是那么好。虽然高先达没有虐待他，但是他的体能毕竟还是在走下坡路的。
但是高先达成天跟王钰切磋，虽然没有学到什么新功夫，属性也没有增长，但是临敌经验还是在不断增加的，气场也跟着走高。
所以这次面对柳大洪的进攻，他更加地有心得了。见柳大洪一掌轰来，“啪”地就是一下迎了上去，于是柳大洪又飞了。
柳大洪又找了个借口，说改日再战。高先达也不反对，反正只要你开口，我就跟给你机会。跟诸葛亮对付孟获的战术一样。
柳大洪渴望胜利，却又不擅长阴谋诡计，所以高先达想要猜他的进攻套路不要太简单。所以柳大洪每次战斗的结局也就只能是飞出去了。只不过现在飞出去的速度越来越快，越来越熟练了。
而且这老头的脸皮也越来越厚，一次一次不停地重新挑战。
到了后来，高先达都不用琢磨了，见柳大洪过来，随手一挥，他就飞出去了。柳大洪在空中还能摆出各种飞行姿势……
于是柳大洪便成为高先达增长临敌经验的踏脚石，好像每天特意过来就是想体验一下飞的感觉。
在这期间，连吴立身都有些看不下去了。他也是成名的高手，武功也不弱。他旁观者清，自然能明白，高先达根本就没有耍什么阴谋诡计，完全是靠实力战胜的柳大洪。
柳大洪，已经老了。
所以他也忍不住劝柳大洪道：“师兄，你就认输吧。你不是他的对手！”
柳大洪却是一个倔脾气，道：“我不是他的对手，你是！你行你上啊！”
没办法，吴立身也只能下场跟高先达走几下。
他若不用硬功夫跟高先达硬拼，高先达也愿意跟他切磋几招。
高先达也不施重手，也不用身体硬抗，只是用八卦游身掌的功夫和他走走套路。
高先达的八卦游身掌只有半套，所以单论武功的精纯，其实还及不上吴立身。所以高先达与他拆招占不了上风，这时反倒打得精彩，比一挥手就飞要好看得多了。
每到这个时候，三斤便会带着方怡和曾柔出来观看。
高先达给了三斤一本《沐家拳》拳法，让她修炼。而方怡则是打小便跟着柳大洪练功，自然也会沐家拳。而曾柔虽然没练过沐家拳，但是在王屋派也学过功夫，能够看懂基本的套路。
高先达跟吴立身过招，就好像两个高手在给周围的人讲解套路一般。高先达若是觉得吴立身哪个招式用得好了，或者三斤在旁边叫嚷着有的地方没有看懂了，高先达便会再卖个破绽出来，让吴立身进攻。但是吴立身就算是真的在招式上胜了高先达，他打在高先达的身上，高先达也受不了什么伤。轻轻松松一抬手，便能将吴立身逼退，两个人重新来过。
随着他们拆招次数的增多，高先达对沐家拳越来越熟悉了，已经能够轻易地压制住吴立身了。
他觉得有些无聊，便将柳大洪放了出来，让他们两个一起上。
柳大洪虽然气得没办法，但是还是抱着只要能够打败这个小王八蛋一次，怎么这么都行的想法，最终还是和吴立身联手了。
于是高先达又开始感受他们的联手进攻。
之前高先达与白氏双木进行过切磋，这两个人的武功相对一般，但是搭配在一起的时候，却能发挥出数倍的威力。
这两个老头也是一样，他们的武功要比白氏双木高出许多，而且是亲师兄弟，在一起不知演练了多少年。他们的默契度并不比白氏双木差。所以合作起来，威力也是倍增。
高先达开始时难免又有些吃力，但是后来竟然也慢慢坚持了下来。
而在一旁，三斤和方怡观察得久了，也开始试着练习联手对敌的方法。
柳大洪虽然恼怒方怡背叛师门，但是方怡毕竟是他的亲徒弟，从小看着长起来的。这些天来，看她憔悴的样子，知道她或许是有苦衷的。
千错万错，都是这个鞑子大官的错，方怡即使是背叛了，那也是受到了敌人的蛊惑！
所以柳大洪有些心软，到了后来，见方怡的动作不对，还出言进行纠正。再到后来熟悉了些，柳大洪连带着将三斤的动作也纠正了一番，这下高先达的两个妾氏便珠联璧合了起来，竟然能够联手发动进攻，威力也是大幅提升。
而曾柔虽然不愿意放弃自己本门的功夫，但是既然是丫鬟，无奈之下，也得陪少奶奶出来练习。
她有些武功底子，沐家拳又不难学。一来二去，她竟然将沐家拳的动作也学了个全。而且天天听着柳大洪和吴立身指导三斤和方怡。曾柔竟然将心法也学了去，她现在练起沐家拳来，竟然比三斤还要标准。
谁说她资质鲁钝的？她武功这么差，完全是因为王屋派把她给耽误了！