转眼就是两三天过去，叶枫在修炼凌波微步之余，全在思考着北冥神功的问题。经过一番思索总结他目前对武学和北冥神功的认知，叶枫觉得所谓心法，就是开发人体潜能的手段。而心法分高低,是因为高级顶级的心法是较难入门,但后期却相比中低级心法容易许多,而中低心法却恰恰相法,是入门容易,想要练到精深则相当的困难,而且中低级心法所能达到的境界也是无法和高级顶级心法相比的。
而相比之下，像逍遥派的北冥神功就比较另类，它通过吸他人的内力快速地增长自己的内力，使得入门容易,修炼也较容易……
等等，突然，叶枫灵光一闪，吸收他人内力？北冥神功完美的地方不就是因为它不限练武者的年龄、资质，可以吸收他人的内力快速地增长自己的内力。
那么，也就是说，如果不吸收他人的内力，那北冥神功就跟其他的功法一样。
是了，原来自己不是担心的北冥神功的功法的缺陷，而是担心的它吸收内力的特征，毕竟天下没有免费的午餐，只有自己的才是真实的。
想通了这些，叶枫也不在顾忌什么，便即盘坐下，开始修习已牢记于脑中的“北冥神功”。他将第一副图画及旁边的图旁的注释解义都在脑中详过了三四遍，更加深入理解之后，这才开始按照图上的路线来开始修炼。
他以前并未练过武，所以首要的遍是先打通经脉。好在他练习凌波微步时走了多趟，在体内已经有了一丝内力，他借着这丝内力之助，依照图中所示，首先将“手太阴肺经”的经脉穴道全部打通了。
只觉一丝热气缓缓流动，在手太阴肺经与膻中空之间畅通无阻。跟着便又练“任脉”，此脉起于肛门与下阴之间的“会阴穴”，自曲骨、中极、关元、石门诸穴直通而上，经腹、胸、喉，而至口中下齿缝间的“断基穴”。最后又由断基、承浆、廉泉、天突一路向下至会阴才止。
等到把这两条经脉打通内力行之无阻后，叶枫又反复的熟悉了几遍，他可不想像段誉那样到时控制不了穴位，稀里糊涂的就吸了别人内力，到时还不哭死。
直到完全熟悉，能收发自如了以后，叶枫才炼下一副图。而把第二副图上的“手阳明大肠经”与“督脉”打通顺畅后，叶枫又把先前所练的“手太阴肺经”与现在所练的这条“手阳明大肠经”结合起来修炼。因为这两条经脉都属十二正经，而“任脉”与“督脉”却是属于奇经八脉。前者为阴脉之海，后者为阳脉之海。连贯起来正是奇正相结合，阴阳相辅补。
到叶枫将两副图都熟练，睁开眼时，已经是晚上了。找了一些吃的之后，叶枫又继续练功。
……
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两年以后，叶枫十一岁就过去了，这期间内，叶枫没日没夜的修炼着北冥神功和凌波微步，每日饿了就以谷内的酸果果腹，渴了就以河水解渴，吃饱喝足之后就专心修炼起武功来，整个人犹如疯魔一般。
当然，这样得效果也是很明显的，经过这般刻苦修行，叶枫不仅将凌波微步绝世轻功修行到大成，而且通过自身修炼出的北冥内力也达到了三流巅峰武者的标准。并且相对于原剧中段誉只修炼了手太阴肺经和任脉，他硬是将秘籍中所有的经脉练了个遍，最主要还是他完全掌控了各个穴位，不会发生稀里糊涂的吸人内力的乌龙。
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又过了两年，叶枫十三岁，因为在一次口欲下，他从无量剑派借来野人参、何首乌等珍贵药材熬制成药膳，吃了之后，发现除了能滋补肉身，竟然还能增长内力，颇与道家所言的炼精化气相似。从那以后，他的内功修炼一日千里，短短两年，他的北冥内力就达到了一流巅峰水准，不过，这就苦了无量剑派以及无量剑派方圆千里的土豪富商，整整为叶枫提供了两年的珍贵药材。
然而，不知到体内对药力产生了抗性，还是普通的珍贵药材对他这个程度的武者的作用微乎其微，他达到一流巅峰后，那些药材熬制的药膳已经对他不起作用。
当然了，叶枫现在还未打算出谷，毕竟他除了内功和步伐外，他一点攻击的招失都没有。
虽然他没有这方面的秘籍，但这并不妨碍他苦修这方面。
因为他知道有个叫阿飞的人，每天挥剑一万次，十年后，他成为快剑阿飞。他知道有个叫傅红雪的人每日练习拔刀数万次，十年后江湖上谁不知道“刀圣”傅红雪。
于是乎，叶枫再次进入了苦修生活，他学习神雕大侠杨过在瀑布下炼剑。刚开始时，不用内力，他根本不能在瀑布下站稳。而在一次次冲击下,他感觉他身上每一个细胞都充满了倔强和兴奋。
他誓要征服这瀑布，他被击到了，他不怕，他爬起来，他又义无反顾的一头冲进瀑布中。
在瀑布中，他右手握着长剑迎击着那迎面而下的瀑布,一次又一次。在水流的冲击,他右手酸了，他又换左手，他左手酸了，他又换回右手。就算他双手都酸痛了，长剑在手中就好像有了千斤般重量了一般,他仍然一次又一次迎着瀑布挥舞。
就这样，转眼又是三年过去，叶枫已经十六岁，他的内力早已蜕变为真气，达到了超一流巅峰水准。当然了能达到这样的成就，除了天赋之外，这与他坚持不懈地刻苦修是分不开的。
同年，叶枫‘无意’间在神仙姐姐的雕塑最下面找到了一个暗格，里面有两本秘籍，一本掌法天山折梅手，一本音系武功传音搜魂大法。
于是，叶枫又在玉洞呆了一年，勤修天山折梅手和传音搜魂大法。
……
……
这一天，叶枫整理他这八年收获，在内功方面，不说仍是超一流巅峰，没有突破。在剑法方面，他总结了三种境界：第一境人剑合一，达到此境者，一剑在手，犹如自己的臂膀，挥动之间毫无阻碍；第二境心剑合一，达到此境者，不为招式所制，心之所动，剑之所在；第三境无剑，达到此境者，不为剑所制，万物皆可为剑；而目前叶枫早已达到了第一境巅峰，突破到第二、三境界还毫无头绪。在轻功、掌法、音系方面，凌波微步是早已大成，传音搜魂大法小成，至于天山折梅手，才刚刚入门。
“是出谷的时候了。”
打量了下谷内熟悉的景色，叶枫不禁生出了一股不舍之情，毕竟这个地方太有纪念意义了。定了定神，叶枫向洞内走去，准备在离开前看看有没有什么值得带走的。
在石室内搜寻一番之后，叶枫拿了宝剑上的宝石，准备做作为纪念外，发现其他的也没什么拿的。
至于记录北冥神功各凌波微步的帛卷，叶枫在离去之前，将它重新誊录换画了一副男图，塞回了蒲团内。在天龙中，段誉这人虽然有时候有些呆姓迂腐，但为人还是不错的，给他的印象还好。而且段誉还是天龙世界的应运之人，许多事情都与他有着脱不开的关系，叶枫也不想断了他的机缘。