当第一缕阳光通过西岭主峰的万年积雪反射在身上的时候，楚鸣感觉到整个世界在一刹那苏醒了过来。
身下半山腰处的密林之中几声雏鸟微弱的鸣啼，清晰的传入了楚鸣的耳中。
遥远的天空之上，一只苍鹰展翅飞过，黑白无规律相间的羽毛之间夹杂着一丝淡淡的墨绿色斑点。
楚鸣深深地吸了一口新鲜空气，微量的天地元气随之进入体内，缓缓地被身体吸收。
随着这些天地元气的吸收，不久前的疲惫如同潮水一般散去。
“耳聪、目明、经脉强劲，这身体可是一块良好的璞玉啊！”楚鸣感受着身体的基本素质，忍不住再次轻轻地感慨了一句。
楚鸣转过身来，走到洞府门口，手中掐了几手极其简单的控制法诀，将洞府的大门关闭，将一些简单的禁制打开。
随后，楚鸣便转过身按照前世里军队训练的标准，向着山下跑去。
虽然修炼功法也能够提高身体的强度，但是或许是前世里的训练养成了习惯，楚鸣在来到这个世界之后，仍然每天按照特种部队里的训练标准来做。
五公里恒速长跑，五公里负重十公斤恒速长跑，五公里负重二十公斤恒速长跑、一千单臂俯卧撑、一千米蛙跳、一千米负重蛙跳、挂勾梯上下三百次。
特种兵的训练自然是不止这些，但是却只有这些是现在的楚鸣有条件去训练的。
这具身体现在自然是做不到这些，基本素质再好，却也是不能够进行如此重的训练，但是楚鸣相信，在不久的将来，这些训练都会很轻而易举。
按照着特定的呼吸节奏，楚鸣以一种几乎是恒定的速度向着山下跑去。
楚鸣经过步测，发现自山顶至山下恰好是三公里，而自己跑到山下再跑回来，行至山腰那处密林时，基本上是五公里。
然后在那密林之中打坐修炼一下，接着进行其他锻炼。
“看啊，这个废物又在跑步了。……”
“废物就是废物，果然与众不同。……”
……
“哎呀，那个废物又在跑步了呢。”
“听说他与罗师兄签了生死斗啊，真可怜，这就要死了，还不好好的享受一下。……”
……
如同往常一样，楚鸣在这一路上再次听到了各种嘲笑声音。但是楚鸣的脸上却是再没有了初时的愤怒，每一次的呼吸都是那般的悠长，每一步踏下都是那般的沉稳。
楚鸣沉默着，面无表情的从这些年幼或年长的修真者身旁跑过，不言不语不辩解不暴躁，如同一块会移动的石头。
但楚鸣内心中却是在无声的怒吼着，“总有一天，老子会踩在你们的头上，让你们用仰视的目光去看老子！”
在无数的嘲讽、不屑的目光之中，五公里恒速长跑终于坚持着跑完。
虽然呼吸节奏与每一步力量把握都极好，但是这终究只是一副十三岁孩子的身体，跑到后来，楚鸣已经气喘如牛、汗如雨下，脚步也已经凌乱不堪，与恒速相差极远。