李一鸣自忖当初若是早些得了这感悟，力量增加一倍不止，可见的同一个境界在不同的修为感悟的修行者施展出来，实力却是大大的不同。
至于辟谷期，乃是李一鸣如今所在的修为层次。本来能够施展霹雳震光剑，更能够施展许多神通，他虽然口中不说，但心头却觉得自己至少在辟谷期无敌了，甚至因为佛修功法达到“开悟期”的，他自忖能够披靡筑基期的存在。
但这得了这一丝感悟，他才发现自己仅就力量而言，确实是辟谷期中的高手。但修行上却是走了不少错路。辟谷期之所以成为辟谷便是所谓辟谷食气，神而明之，为了筑基作准备。这一个时期最重要的事情便是温养自身，这样才能顺利的筑基功成。否则，同样的资质，恐怕得付出十倍的努力才有筑基的希望。
顺着这一丝感悟，李一鸣慢慢整理了心头思路，暗道之后一定要调整修行之法。更同时感叹，修行之路如摸着石头过河，有人指点和没有人指点却是两个结果。他虽然有着小白这么一个高手在身边，却因为对方乃是妖兽之身，修行道路并不一样，虽能借鉴却不能指导，细节之处更得自己揣摩。
“早日筑基吧，早日筑基说不得能够混一个师傅出来，就算不能混一个师傅，到时候也算是比现在要好，却是可以试着找找金丹期的师兄指点一二，自然比这般乱撞要好的多呢！”
就在他将辟谷期的那些微感悟基本领悟知州，第三层，也就是筑基期的感悟顺延而至。若说前面两层是他经历过或者是曾经经历过，参悟起来还能够与自己对照，比较顺利的话，那这筑基期则是他从来没有踏足过的领域。
参悟这一丝感悟，只能是蒙蒙隆隆，或有或无，似乎能够触及，却又显得遥不可及，相看看不明白，想说说不清楚，便是意会也颇有阻碍，更难及言传。
随着炼化元气，那一丝丝感悟一刻不停的输入，后面三层境界除了筑基期还能够参悟一二，其他金丹期，元婴期，根本就是不可望也不可及。
李一鸣对于这等情况倒是看得开，叹道：“罢了，罢了，筑基，金丹，元婴，越后面便越是难以参悟，我也不必执着，顺其自然，只要记下这感觉，自然有水到渠成之时。”