而郡国兵，就是汉帝国主体部队，养于民间各县城，汉帝国需要征伐、讨逆时，才调遣这些郡国兵。当郡国兵调用紧张时，汉帝国就会根据情况，或是调发精壮，或是调发罪犯等，充作兵员。一般郡国兵为军队主体时，是以汉帝国职业军士为低级军官，若是调发丁壮、罪犯，就以郡国兵为低级军官。
刘琮现在要训练的不是郡国兵，而是精兵，是将来自己征战天下的基础，低级军官们，所以理论课一必不可少！
第一课便是上给文聘、甘宁、魏延等所有将领和曲侯以上的军队领导层面。刘琮先是给他们灌输现代军事训练方法，包括刘琮所熟悉的罗马方阵，以及和谐后世的队列训练。然后要求他们贯彻下去，先进行方阵和队列训练。布置完任务之后，便交给每人一本孙子兵法和三十六计！
至于各兵种的组合，刘琮想放到最后，这也是最难最关键的，可能也只有文聘、诸葛亮等人能够迅速掌握孙子兵法是早有版本，三十六计则完全是刘琮的心血，经过一番总结之后又情人誊抄。并亲自给甘宁、魏延和曲侯以上的将领讲授三十六计。
看到三十六计时，连诸葛亮都不得不佩服刘琮的才华，虽然诸葛亮博览群书，很多就计策在书上也看到过实例，但像刘琮这样精辟、完整的总结出来真可谓天人！
“第一计瞒天过海……”于是甘宁、魏延等人在茶余饭后手中便多了一本书，这是刘琮下令的，要定期考核！考核不过关，就地免职！甘宁、魏延等人虽是头大也不敢不读。
在刘琮看来想要甘宁、等人马上熟读孙子兵法和三十六计并融会贯通很难，但万事开头难，先记下再说，能不能运用自如就看各人天分和造化了！
除了理论知识，每个将领还有自己的训练任务，刘琮自己则在四千五百人中挑选出两百人单独成营！这两百人是四千五百人当中徒手搏击选拔出来的，身体素质本来就不错，也只有这些人才能承受刘琮将来对他们的训练！
于是江陵城的校场内便出现了这么一支两百人的队伍，他们被分为四队！在江陵城内专门的校场内训练。
当然既然是接受刘琮的亲自训练，训练强度可想而知，作为军人，刘琮自然不会让这些人饿着肚子训练。于是这些人便在饮食方面有了特殊照顾。
汉帝国之前，多流行一日两餐，至东汉渐渐流行一日三餐，不过这种“三餐”其中的一餐，顶多算是点心。汉帝国乃至以前，“日出而起，日落而睡”对民众来说，就是辛勤之事。由于民众劳作时间较短，营养消耗少，一日二餐也大略符合当时人需求。古代一日两餐，主要原因并不是物资严重缺乏。
清季，某笔记记载，有圣祖之称的康熙，听闻天下大雪，米价腾贵，曾这样建议：“尔汉人一日三餐，夜又饮酒。朕一日两餐。当年出师塞外，日食一餐。今十四阿哥领兵在外，亦然。尔汉人若能若此，则一日不食，足可两食，何其不然也！”
刘琮所带的这二百人可是从精兵之中选出来的兵王，他日也是要派大用场的，自然不能一日两餐，三餐也不够！刘琮根据实际情况把饮食提高至一日四餐，早上辰时初（7点）早餐，中午午时中（12点）午餐，酉时（18点）晚餐，戌时末（21点）食夜餐
这也让其他没能入选的士兵很是羡慕，可他们哪里知道跟着刘琮训练是多么痛苦的一件事情，运动量大不说，还十分简单枯燥！
手中没有任何兵器，每天的基本训练便是两个时辰的队列训练。接下来便是无休止的引体向上和俯卧撑！对于能够接受太守大人的亲自训练，这两百人都觉得十分骄傲！
但是枯燥的训练很快就让他们赶到厌烦！因为每天基本上都是这些基础动作！
这一天刘琮拖着疲惫的身躯回到家中，黄权却带来一些不太好的消息。原来就在刘琮带着诸葛亮等人到江陵上任之后，黄权便派人回到了襄阳关注襄阳城内的一举一动。
结果很是让刘琮担心，首先便是刘琦特意跑到青楼将姜丽赎回，安置在城内一处宅院内，这姜丽因为冲撞蔡琳而被刘琮遗弃，刘琦此举绝对不仅仅是为了姜丽姿色那么简单。最简单的，刘琦肯定是想要从姜丽身上了解自己这个熟悉又陌生的弟弟，当然也不排除两人都因为憎恨刘琮而有更激烈的举动。
第二个让刘琮担心的便是刘琦频繁出入襄阳个大臣府邸，明显加大了力度，尤其是刘琦和蒯越的接触几乎达到了日日相见的程度。而那个因为在大街上调戏文蕊的蒯建俨然成为了刘琦的跟班，或者说狗头军师，两人形影不离。蒯建和姜丽有一个共同点就是憎恨刘琮，看来刘琦也把自己归于这一类人了。刘琮今后也不得不防，至少不能那么信任了！
最让刘琮郁闷的是，刘琦也去庞统家几次，似乎每次都是含笑而回。这让刘琮有点坐不住了，本来自己有诸葛相助处理内政，军事方面暂时交给文聘、魏延、甘宁等人没有庞统也没什么要紧的。晚一点等自己做出成绩再去说服庞统。
如今刘琦也不甘寂寞，如果庞统答应相助刘琦，这可以大大不利。听完黄权的汇报便找来诸葛亮：“先生与凤雏是至交，琮想请先生回一趟襄阳说服那庞士元……”
“主公，此事非亮不愿，而是不能！”诸葛亮听刘琮说要自己去襄阳说庞统连连摇头。
“这是为何？”
“主公有所不知，士元兄虽然与亮交好，而且时常与亮谈论天下大事、交换意见。但庞士元此人最大的缺点便是争强好胜。若是我不随主公来江陵，主公单单请庞士元一人，或者先请庞士元，亮再跟着来江陵。庞士元必定能答应主公。
如今主公令亮为南郡郡丞，文聘为南郡长史，南郡已经没有其他空位，此时再去邀请他，想必士元兄心中一定不服气，此时大公子身边又没什么谋士替他出谋划策，立功的机会会更多一些。因此亮去了也是白去，必定会被拒之门外，相反会让士元下定决心答应大公子。”
“这……”刘琮这下想起来，历史上后来刘备三顾茅庐请出诸葛亮，庞统却没有同时出现，而是东投孙权，只是郁郁不得志，鲁肃便又推荐他去刘备那里，庞统出于无奈才又跟了刘备，后来总算得到了西征的机会，便急于立功和诸葛亮一较高下而死于落凤坡。
如果按照诸葛亮的说法，庞统的这种性格还真不好说，说不定一冲动就答应刘琦了。
“主公也不必过于焦虑，庞士元虽然才学不亚于亮，但大公子只是在襄阳城恐难有大作为。”
“唉……”刘琮也不知道如何是好，让诸葛亮去请庞统似乎行不通，但眼睁睁的看着庞统投靠自己的潜在对手刘琦，无论如何对自己是不利的。
如果刘琦和蒯越、庞统等人联合起来，还真是一股不可小视的力量，尤其是庞统在刘琦身边出谋划策，久而久之其他的文官、武将的态度只怕也会发生微妙的变化。
但是眼下除了让黄权派人盯紧几个人的动向之外还真没什么好办法。