为何站在百米开外小心地观察苏黎，因为邢元良太怕了！
而且现在的邢元良是体、魂分离状态，灵魂外貌如实体，放在面膜坊内继续参观面膜，身体如魂，躲在远处观察苏黎，但还是怕被发现。
不过这种由心底升起来的恐惧却被另一种莫名其妙的好奇给取代了下去——苏黎手上的那本书。
现在，邢元良大概已经盯着苏黎看了差不多十来分钟了，最为吸引他的便是苏黎手上那本墨绿色的书，不过距离太远，邢元良也只能看见“天罡”二字。
他看不见苏黎体内的根“根”，这让邢元良误认为是自己修为不够，所以看不透苏黎，而那本书却给了苏黎另一种“根”。
金色的。
这一次邢元良看得很清楚，他甚至开始怀疑是不是自己眼花。
之前在看别人的“根”的时候，大多都为灰白色，没有散发任何光芒，自己现在的“根”也只是有点微光。
可苏黎现在，生出了另一个“根”，而且还是金色。
成立玄黑宗以来，逃跑的念头第一次映在他脑海之中，更让他不解的是，这种大能的野心他是最清楚的，不打下几个大型宗门他会罢休！既然如此，凌霄宗的人为何能如此心安理得的于苏黎在一起生活，而且宗主居然还是连尘宙都没有打到的何晓缨！
真相只有一个。
宗主的地位已经内定了下去，何晓缨只是一个棋子罢了，这也有可能会成为凌霄宗以后成为玄真大陆上第四大宗门的一个重要条件。
没想到苏黎居然会有如此大的能力！
如此，在玄黑宗目前无法敌对玄白宗的情况下，与凌霄宗结交也不是不可？
“不过此事不能让别人知道，我宗的分支毒龙宗之前攻打过凌霄宗，其他人肯定不会同意......不过苏黎既然灭了我毒龙宗，想必也已经消了气，与他好好商量，未尝不是一种办法。”
又想了想，邢元良突然收回了灵魂状态的实体，与自己实体状态的灵魂融合，重新回到了面膜坊内面对众人。
“我想，我已经了解的差不多了，小生虽住寒舍，但家父在市场上还算稍有些人脉，如果各位愿意，我也可以帮忙宣传你们的新面膜，如何？”
帮忙宣传......
没必要也不需要。
众仙会的名声已经可以说是人人皆知的那种，而且苗依依已经亲眼见到了这种面膜的功效，完全可以拿众仙会来做担保。
但还是得给这人一个面子，不然说不过去啊，“我们没问题，主要的意见还是请邢公子去找苏黎吧，毕竟这面膜就是他做出来的。” 何晓缨回应道。
其实她并不想麻烦邢元良做一些无用功，但如果苏黎同意的话，她也不会说些什么。
可邢元良想的却很简单，甚至有些高兴。
因为他现在终于能有正当理由去见苏黎了，也不会旁人怀疑。
与凌宵宗建交之时，正是此刻！
向众人道别，邢元良顺着脑中的记忆急忙跑回刚刚观察苏黎的地方，然后向后望了几眼，确定没人跟踪后又装作个没事人一样慢悠悠走到苏黎面前。
“苏大仙，别来无恙。”
大仙？
别来无恙？
我以前认识你么？
可能吧...毕竟之前苏黎就了挺多人，也不可能全都见过也去全都记得，为了礼貌，苏黎还是笑着回应，“嗯，休息的怎么样了？身体应该差不多全好了吧。”
“苏公子说笑了，想必您老早之前就知道我是无名尘玄阶段，如此反应，也算是看不起我的修为，我也理解。”
等等、等等......
庞大的信息量让苏黎一时间没有反应过来，不过此刻，何晓缨众人已经从面膜坊内出现，苏黎想要把何晓缨给唤来好好看看邢元良的修为，以她尘宙的等级，发现对方是什么修为应该还是很容易的。
可苏黎已经快把嗓子给吼哑了，也不见人群中任何一人有反应。
“看来，苏公子是想测试晚辈的修为，才想极力嘶吼测试我的结界吧？”
心慌。
看来这邢元良是真的有所修为了，那为何前些日子还要在凌霄宗门口当做是迷路饿昏的猎户呢？
有些危险。
如果这货真是尘玄修为的话，凌宵宗的地位岌岌可危。
不过听邢元良的话来说，对方好像认为自己的修为是高于他的？所以现在还是对自己有所顾忌的。
如此，就吓吓对方。
碰！
一阵烟雾散去，阵法内的苏黎已经消失不见，转而替代的，是另一个邢元良。
在之前的几次战斗中苏黎了解到，这片大陆上貌似还没有变成别人模样的功法，别人对自己如此畏惧，也算是情有可原。
这一变，算是苏黎堵上了自己所会的所有<天罡三十六变》的功法。
好在这些日子都一直在抽空修炼，现在除了一些结构复杂的动物外，人类模样大多差不多都会变了。
看着邢元良的反应，这效果不错。
“刚刚小生还在猜疑，先生是不是在装神弄鬼，如此一看，果真是小生蒙瞎了眼！还望先生饶恕！”
感受到了。
邢元良这次实实在在地感受到了，在这凌霄宗内，有一种比他高上好几倍的力量，这股力量让他望而生畏，让他恐惧而好奇。
仿佛，万物皆生于此。
不过此刻的邢元良貌似并不知道，这股力量并不属于苏黎，也不属于何晓缨。
“咳嗯，你现在知道就好。”苏黎装作一副大学老师的模样，“俗话说得好，男人四十豆腐渣，别看你现在这等模样，等四十......”
“先生果然高明！”
吓！
这货怎么一惊一乍的，自己也不过是想扯一下皮，讲讲大道理把这货给拉进坑内洗脑，怎么还没说完就又开口了？
“嗯，你继续道。”
“先生为何知道我现在已年入四十有于？而且小生现在能实在感到，虽然修为已经上去，但头中、心中却是极其乏力，就好似先生说的豆腐渣一样松松垮垮，如求死不能般难受！”
四十！
“我去.....”苏黎人不追感叹了一声。
当时才看见邢元良的时候，也只是觉得这货不过二十出头，最多三十，因为看上去就如此俊俏，好好收拾一般完全就是一块读书的料，怎么已经四十多了......还是个老男人。
难不成这货想老牛吃嫩草？
不行，绝不能让他得逞！
“你这解决办法很多，不过想要医疗至根，还得找到病因。”
“先生请讲！”
之间苏黎直接将《天罡三十六变》给收进了四次元空间，开始侃侃而谈，不过以邢元良的视角来说，苏黎手上没有佩戴纳戒，而那本书却是凭空消失。
神奇！
“你这是心病，说白了，就是精神力跟不上，你说，一个人如果一直修炼这种枯燥无味的法术得不到休息，他会不会心烦？”
“这...小生还不尝知道。”
“那我再说，这就好比小孩读书，一昧的让他看书、背诗，任谁都会烦，所以得劳逸结合，正是干完就得去找找休闲娱乐的项目让自己放松，如此简单的事情，相比你应该比我更清楚吧。”
“原来如此！”
听完苏黎的话，邢元良茅塞顿开，如获至宝般将苏黎刚刚说完的话放在心底，同时深深感慨一下，除了玄白宗宗主那个实力变态的老家伙，苏黎是第二个让他最为惊叹的男人。
如果他俩打起来的话，指不定会有多么精彩。
“那，小生敢问先生，此等心病有何办法化解？”
“每天一百个深蹲，一百个俯卧撑再去跑十公里，坚持一年，等你获得强者的发型后就表明你成功了。”
“等等，等会。”邢元良急忙抬手打断了苏黎的话，“先生，这深蹲我懂，每日快步十公里的距离，我也大概懂一些，可这，福我，，，成？是个什么？”
“看好了，这个办法，我只教一次。”
撸起袖子，苏黎弯腰趴下，双手撑着地面，深吸一口气憋着，用尽全力做出了一个极其标准的俯卧撑。
而后又差点瘫坐在地上，没等对方反应过来，又重新站了起来。
“这，就是俯卧撑，可以锻炼你的大臂肌肉，增强你的体质，这是我这么多年来摸索到的一个办法。”
“原来如此，看来先生的意思就是，只有肉体的强度与修为同齐，实力才会大大增强，而这种运动，也可分散修炼时给精神带来的苦楚，先生真乃大能也！”
大能，倒算不上。
大忽悠倒是可以。
这方法毕竟是漫画里面的锻炼方式，锻炼到极致，便会获得强者的发型——秃头。
只希望到时候邢元良不要来找自己麻烦就好......
不多久，苏黎便看见邢元良已经开始在原地，穿着一身长衣服坐起了深蹲，可惜体质不行，做了十来个就要歇息，为了拖延时间，苏黎也没多说，而是像为老师一样站在一边，默默盯着邢元良深蹲。
感觉到了苏黎的眼神，邢元良也来了干劲，一口气将剩下的五十多个深蹲给做完，而后瘫坐在石凳上直喘气，想运功缓解体内的不适，又望了眼苏黎，最后放弃了这个想法。
最看不上眼的就是邢元良做俯卧撑的时候，连一个标准的都做不出来，不过苏黎也只是在心里笑笑，表面上还是挺支持他的。
“十公里的跑步你就有时间找个大点的地方再跑吧，今天就这样，别太累了，不然明天你会下不了床。”
“小生，深记先生教诲！”
单膝跪下对苏黎作揖，邢元良才将额头上的汗给抹去大把。
这一趟果真没有白来！
“哦对了，你今天来找我是有事对吧？说说，我听听是什么有趣的事。”苏黎顺便坐下，斟上一杯绿茶，准备一大口给喝下去。
“对对对，差点忘了正事。”邢元良站起身，拍了拍腿上的灰，“我是玄黑宗宗主邢元良，希望能与凌宵宗结盟，攻打下那玄白宗！”