“是的西哥”无罪点了点头道:“俺突破5级的时候正好进入了第2层不过最近还不是很适应”
“第一层总是一个堪能突破以后就好多了”杨曦微微点头道:“修炼不可荒废虽然族里的事很多但是你自己还是要多抽出时间来修炼”
“是的西哥”无罪立刻点头道
杨曦指了指旁边的小五又继续道:“无罪以后你就跟小五一起锻炼锻炼完了以后才可以做别的”
“是西哥”无罪再次点了点头
看向了满脸期待的小五杨曦接着道:“小五我给你设计一个训练方案以后你按着这个方案来锻炼每天完成不了任务不准休息”
“是的西哥”小五立刻激动地点了点头
杨曦拿出一张纸开始在上面写了起来边写边念道:“每天长跑公里…跳绳1万下…”
很短的两句话但是却包括了拳击手最基本的锻炼将纸递给了小五杨曦又道:“这就是你现在的训练任务无罪你是小五的双倍不过小五以后慢慢追上你的”
“好的西哥”无罪点了点头问道:“跳绳是什么?”
“晚点告诉你”杨曦道:“无罪你先去跑步吧我传一套功法给小五等下他告诉你跳绳是什么”
“没问题的”无罪立刻起身出门向远方奔去对杨曦的话他从来都是绝对服从
“小五我接下来要传给你一套修炼之法这只是第一层等你以后突破到武师级别我再传给你第二层”杨曦道:“如果没意外的话以你的姿质估计半年就能进入第二层了”
“好的西哥”小五激动地道杨曦轻轻地舒服了一道冰凉的黑暗斗气开始在小五身体里运行起来
“记住这个循环一圈名曰一周天以后早晚1个周天也就是早上起来1个晚上睡觉前1个”杨曦边运着斗气边道小五闭着眼睛体着体内的斗气路线没有发出丝毫声音
路线很简单只是运了1来次小五就记住了看着小五激动地退出朝远方跑去杨曦起身准备去帮两人搞几根跳绳用的绳子
当然搞绳子是件很容易的事杨曦很快便弄到了小五的公里和无罪的6公里可没那么快结束于是杨曦便一个人晃悠着来到了养蹦蹦的地方
在最外围的大坑中发现了正在蹲着玩蹦蹦的罗丽安还有驯兽师雷诺杨曦微笑地走了上去轻轻拍了拍罗丽安的肩膀
“杨大哥!”罗丽安惊喜地叫道立刻放下了手中的蹦蹦向杨曦扑来
尽管腥味浓浓杨曦还是任由着罗丽安抱着自己微笑地对雷诺道:“养的怎么样了?”
“哎”雷诺长叹一口气苦笑道:“养的是不错只是…”
“太没面子了?’杨曦笑了下随手拿起一只蹦蹦看着肥胖的它在手中挣扎足足有足球那么大杨曦满意的笑了:“养的是很不错”
“好了我先拿走一些放心吧雷诺”杨曦用他拿过蹦蹦的手拍了拍雷诺的肩膀搞得这家伙眉头大皱:“你很快便不后悔的蹦蹦这东西很好的”
随手扔了几只足球大最肥胖的蹦蹦入自己的空间戒指杨曦转身离开小罗丽安跟过来不过却被杨曦给拒绝了说自己接下来要做的事不太适合小孩子
“不要嘛人家不小了!”小罗丽安嘟着嘴道杨曦无奈地看了她一眼点了点头
又把大红和狂牛还有幕莎几人招了过来当然还有小胡说了仍然在跑步的无罪杨曦无奈最后还是派狂牛去把无罪给拉了过来
几人凑齐后火锅开始
锅里面已经放满了水加好了调料然后烧在了炉子之上几个人当中大部分人的胃口都大的很杨曦无奈只能给每人都搞了一个独自的锅然后又派胡说去多抓了几十只蹦蹦回来
当然还有陪着的青菜和牛肉不过这里的牛肉跟原世界吃的涮牛肉不一样不好切成细片所以杨曦也没拿多少主要的还是蹦蹦
“这东西…能吃吗?”幕莎皱眉地看了看丑陋的蹦蹦道
“可以的”杨曦卷起袖子在池子边开始弄了起来旁边站着无罪着杨曦的样子在杀蹦蹦:“肉绝对鲜美”
“伟大的圣师大人的话是绝对不错的”狂牛在旁边拍马道
杨曦微微一笑继续杀着蹦蹦罗丽安却没有显出任何不忍后面了这小丫头以前在森林里没少捕过猎看来这杀蹦蹦的情景对她来说是小儿科了
杀着杀着突然杨曦眼睛一亮一个红枣大的东西落入了杨曦手中
“我靠!”看到这东西杨曦激动地叫了起来所有人的眼神顿时落在了他的身上