白泽弹了弹手指头：“站桩是学习内家拳法最重要的途径之一，只要你肯站，功到自然成。不过，也不是所有人练拳都是像你这么练得，说到底你还是底子差了一些，再要按部就班抻筋拔骨，你受不了，我也没那个时间，所以我只好想办法给你找条捷径走，尽可能速成。”
“但是功夫这东西，一分辛苦，一分收获，这是万万不能做假的，筋骨开了，一天不练就会发僵，火候不到时候，就绝不能放下，否则懈怠一段时间后，你再要捡起来重练，这法子也没用了。我这桩功讲究的是用意念洗练筋骨，把你僵硬的韧带，肌肉和筋络重新变得坚韧有弹性，这是武术中向来绝不外传的东西，以你的姿质，站三个月后，如果还能坚持下去，少则三年，慢则五载，日夜不休的练，估计就不会比同龄的武者差了。”
白泽一边讲一边鼓励，既然已经答应卫老爷子，他当然就不会藏着掖着，几句话的功夫就把站桩中的一些奥妙全都说了出来，“不过，话虽如此，但有些东西你还是要注意一下，不要急于求成。站桩是养生练劲儿，长功夫，增气力的，并不是纯粹的打法，你站了桩整合了身上的劲儿，一举手一抬足都要比普通人的力量大的多，但想要打人，碰上真正的练家子，却是不成的。武术里的打法最是凶狠不过，不招不架，只是一招。你以前看的那些武术表演里的套路，其实都是花架子，很多甚至连练法都算不上。”
“像是旋风踢，高压腿这类的腿法，从起脚到落脚，最快也要一秒钟的时间，要是碰上我，一脚就踢死了。武术这东西，不是练起来好看的，而是真真正正的杀人术。”
“别说的这么血腥好不好？”卫天姿皱了一下眉头：“既然这样，你干嘛不干脆直接教给我打法？”
“那可不行。打法是最讲究实用的，要是没有练法的底子在，就要学打法，那结果只有两个，要么是你打死别人，要么是你把自己练的五痨七伤，能活到四十岁都算你走运。不过，你如果真的有兴趣的话，等把桩站好了，身上的劲可以凝成一股绳，倒是可以求你爷爷教你点真本事。”白泽笑着解释了一下。
“身上的劲儿凝成一股绳？这是什么意思？”卫天姿又问。
白泽想了想，似乎觉得不太好说明白，过了一会儿才举了一个例子：“你在电视里面应该看过那些练杂技的吧？里面有一些人从小练习柔术，浑身的骨骼都能自由弯曲，做到种种常人无法想象的动作，这些人之所以能练到这种地步就是因为已经把身上的劲儿拧成一股绳了。”
“照你这么说，参加奥运会的那些体操运动员也都是高手了？可人家是练体育的，和武术有什么关系？”卫天姿心中的疑问一个接着一个。
“武术本来就是体育，这也没什么稀奇的，只是大家各有各的练法罢了。那些练杂技柔术的和体操的从小练习，练得就是筋骨，肌肉和韧带，这和武术基本功里的一些东西并没有什么本质的不同，只是他们走的路和我们不一样，不明白什么是打法，所以即便练出了劲儿，却也算不上什么高手。不过这些人要是练得得法了，身上没有暗伤，素质就远比平常人强悍的多的多，要是半路转行来练功夫，肯定也是事半功倍。你没看前苏联解体以后，有多少体操运动员因为活不下去，都去做了杀手和间谍，而且混的还有声有色。”
“另外，你也不要忘了，那些有潜力的运动员身边都是有专门的医护团队的，里面很多人都懂得中医按摩，循经走脉，这个所起到的作用其实和你站桩差不多。只不过按摩靠的是外部刺激，很被动，效果自然就比不上站桩由内而外滋养身心来的快。”
“这就好像是别人有不如自己有一样，中医和武术一样都没落了，好的按摩师哪有那么好找的，都是明白一些皮毛而已，按的再卖力，也经不住运动员自己出事故呀。”
“这倒也是，你看姚明和刘翔身边就有专用的按摩师，不过后来接连受伤，就不管用了，只能求助于手术，结果还不算好……。”卫天姿若有所悟，却还有些不太甘心：“可是我总觉得你把武术说的太简单了，和我从小到大的一些了解不太一样，感觉有点失望啊。”
白泽忽然转了一下目光，扫了一眼身外的松林，不知为何竟是笑的有些诡异起来：“你肯定是看了很多武侠小说，受误导了。另外，现代社会一切都朝钱看，很多练功夫的把一辈子的时间都花在这上面，想吃饭就只能靠开馆授徒，收取学费为生，宣传起来自然就会有许多夸张的地方，满嘴都是术语，久而久之就神化了，这些都是做不得准的。真正的武学大师其实都很简单，因为心思不纯粹的人是绝对练不出好功夫的。就像民国时候的那些武术大家，里面很多人在学功夫的时候是连字都不认得的，传下来的东西都很直白。”
“这个我明白，所谓真传一句话，假传万卷经么！就像你今天和我说的这些一样，这么说，白泽你的功夫已经当得起武学大师的称呼了？”卫天姿道。
白泽笑了一下，并没有回答，只是又花了一点时间把卫天姿的架子不断纠正，动作虽然相差细微，但站桩讲究的就是一丝不苟，容不得有半点差错。就好像形意拳里的“三体式”，虽然只是入门的功夫，却是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式”就是这个道理。有的人练了几天就有感觉，几个月功夫上身，一年就能打死人，可有的人练了一辈子也找不到感觉，究其原因便也在这个“细微”之处。
武术中的桩功，其实就是武侠小说里的内功，看着简单，练起来如果没有明师指点，在一旁时时纠正，等闲人物是不可能入门的。如果强练瞎练，那唯一的结果就是脊椎变形，腰胯，膝盖受伤，练出一身毛病，还不如不练呢。
又过了半个来小时，天色渐渐黑了下来，登高远望，已是万家灯火，卫天姿浑身是汗一步一挪的下了小孤山，等到渐渐的看不到人影了，白泽这才慢条斯理的转过身来，对着身后一片黑暗加大了一下声音：“三位朋友，看了这么长时间，也该看的够了吧，不出来见一面么？”
“咦？”
突然之间，一个声音从一棵大树后面传了出来，随后就听到有人啪！啪！啪！的拍了几下手掌，一条人影施施然的从松林外面走了进来。
借着微弱的光亮，白泽清楚的看到这是一个身穿着黑色休闲马甲的年轻男子，个头虽然不高，却给人以通身修长的感觉，尤其是这个人一头褐色的头发，高鼻梁，深颧骨，肤色白皙，一看就不是个中国人。
这个人乍一看起来有点像是冀北大学里某个国家的留学生，但是身上的气质却隐藏锋芒，好像一把藏在鞘中的利刃，脸上明明是在笑着，可眼神里却没有一丝一毫的情感波动，看着对面的白泽就仿佛是看着一具尸体。
“真是神奇的中国功夫，你的耳朵简直比警犬还灵敏，要知道我的隐藏技术已经在训练营里有十年没被人超越了。”
这个年轻的外国男子一边走出树林，嘴里就在一直啧啧称叹着，似乎对白泽能够察觉自己的存在感到十分的不可思议，但白泽这时候的目光却已经在他藏在肋下的右手处狠狠的盯了一眼。
这个外国人绝对是个用枪的高手，一把加了消音器的手枪紧贴在腰际一侧，不管脚下如何起伏，黑洞洞的枪口始终对准了白泽的心口，稳如磐石，没有任何晃动。
啪，随着白泽的目光一闪，外国男子的脚下顿时就是一停，恰好站在了松林和场地的交界处，紧跟着他抬手捻了一个清脆的响指，声音远远的传了出去：“疯狗，台风，你们都出来吧，既然已经被发现了，咱们就好好陪这位先生玩玩！！”
似乎对白泽早就有了十分深刻的了解，这个人始终不肯靠近白泽，两人间的距离也一直保持在三十米左右，正是手枪子弹杀伤力最大的区间范围。
与此同时，另外两个黑影也从松林里站了起来，刚一出来，立刻一左一右，封锁住了白泽身后所有的退路。
白泽微微一侧身，便看见另外出来的这两个人，一个是黑人，身高至少有两米，长手长脚，浑身的肌肉高高隆起把衣服都撑得鼓鼓的，目光阴沉，盯着白泽，嘴角紧抿，彪悍之中杀气很重，一看就是个杀过不少人的主儿。
另外一个也是个白人男子，只是这个人形象比较奇怪，这么热的天不但穿了一身满是金属挂链的皮衣皮裤，而且还踢了一个典型的莫西干头，不管是耳朵还是鼻子，嘴唇上都穿了不只一个的金属环扣，还在眼睛四周摸了重重的黑眼圈，脚底下一双牛仔风格的大皮靴，一双手始终在不自觉的抖动，看起来活脱脱就是一个吸食毒品过量的疯子。
十五的月亮十六圆，中秋过后是十一，祝各位筒子们节日快乐，玩的高兴，一家团圆！！