炎炎烈日之下，枫林山上，叶寒练功房的院子周围静悄悄的，院子周围树林中的一颗大树下，几只雪白可爱的小白兔正在快乐的嬉戏，突然之间一阵清风吹来，小白兔们似乎是感觉到了什么，齐齐地停止了嬉戏，它们站在原地仰起头，红嫩的小鼻子在空中一抽一抽的似乎在寻找着什么。
“叽叽喳喳”一阵鸟儿的鸣叫忽然响起，小兔子们就像是得到了什么提醒一般，忽然拔腿就跑，远远的离开了叶寒练功的院子，实际上不只是这些小兔子们，在这一刻，方圆数百米范围内的树林中就像是炸了锅一般的，无论是飞鸟还是走兽，只要是能够动的东西全部都开始奔逃了起来，远远的离开叶寒的练功房几百米之外才停下来，回身惊魂不定的注视着它们逃出来的方向。
不知道什么时候，空中的清风停止了拂动，树林中树叶摩擦的声音也消失不见，似乎一时间数百米范围内的空气都凝固了起来，一种压抑的令人喘不过气来的感觉弥漫在树林之中。
还好，这种压抑的感觉仅仅是维持了片刻，随着空气中一波震动传出，树林中的空气就像是受到了召唤一般，纷纷的向着中心汇聚了过去，不，流动的并不是空气，空气只是被带动了而已，真正向中心汇聚的，是弥漫在这方圆数百米范围内的玄气能量。
玄气能量汇聚的中心，就是叶寒修炼的小院子，随着越来越多的玄气汇聚过来，叶寒修炼的小院子已经被包裹在了一团由七种颜色组成的光芒之中，当方圆数百米范围内的所有玄气都汇聚过来之后，只见包裹着院子的七彩光团突然膨胀了一下，紧接着就迅速的收缩了下去，眨眼之间消失在了院子中叶寒的那间练功房中。
练功房内，叶寒闭目盘膝坐在床上，那团缩小了的七彩光团在叶寒的身周鼓胀了几下，然后就全部涌入了叶寒的体内。
在吸收了七彩光团之后，叶寒的表面看上去似乎和平常没有两样，但是要知道，这一次叶寒的修炼与以前的不同，以前叶寒修炼吸收的只有雷玄气，而且吸收速度也是缓慢的，但是这一次，方圆数百米范围内的七种玄气全部都被他在短短的几个呼吸之间收进了体内，如此庞大的能量，如此快速的吸收速度，早就已经在叶寒的体内引发了一场不下于十级地震般的破坏。
如果现在有人能够透过叶寒的皮肤看到叶寒身体内部的情况，一定会吓个半死，只见在叶寒的体内，此时正有无数道七彩的光芒在他的身体各处肆虐，叶寒的肌肉、叶寒的内脏、叶寒的血管，所有的一切，都已经被肆虐的七彩光芒弄得千疮百孔。
正常情况下，人的身体被弄成这样应该是早就已经死的不能再死了，可是叶寒的身体中却依然散发着勃勃的生机，而这些生机的来源，就是叶寒身体中的那一条条密密麻麻的闪耀着银色光芒的脉络，这些闪烁着银色光芒四通八达遍布了叶寒全身所有地方的脉络，就是叶寒周身的经脉，在那无数道七彩光芒的肆虐下，叶寒体内，也就只有那无时无刻都有惊世真力流动着的经脉没有受到一丝一毫的损伤。
叶寒的体内，七彩光芒的肆虐依然在继续，不过这些七彩光芒好像并不满足于现状，在破坏完叶寒的身体之后，其中一部分七彩光芒忽然开始汇聚上涌，向着叶寒的大脑冲去，大脑可不比其他得放，一旦受到损伤，叶寒也就真的完了。
就在这个时候，那遍布叶寒周身经脉之中的惊世真力，就像是被七彩光芒的动作激怒了一般，本就不慢的流动速度突然在一瞬间加快了十倍，一股巨大的吸引力忽然从经脉之中透露出来，在这股吸引力的影响之下，叶寒体内所有的七彩光芒在一瞬间的停顿之后，忽然纷纷的进入了经脉，让本来只是银光闪闪的经脉突然变得如同琉璃一般的，流光溢彩。
不过这种五彩斑斓的状态并没有维持太久，也就是盏茶的功夫，所有进入经脉的七彩光芒就被叶寒的惊世真力吸收转化，使得那一条条的经脉再次恢复了先前的银光闪烁，而经脉之中流动的惊世真力则是比先前多出了十数倍，惊世真力中散发的生机同样也增强了不下十倍。
而这个时候，惊世真力的流动速度突然开始急速的减慢，但是在同时，无数银光闪烁的惊世真力也忽然开始渗出了经脉，随着流动的速度越来越慢，经脉中涌出的惊世真力也越来越多，很快的就汇聚成了一道道银色的光流。
然后这些银色光流开始一遍遍的冲刷叶寒的身体各个器官，这些银色光流带有庞大的生机，每冲刷一次，叶寒的身体就恢复一份，仅仅是一炷香的功夫，叶寒那先前被七彩光芒肆虐的破败不堪的身体就已经恢复如初，不，不只是恢复如初那么简单。
俗话说“不破不立，破而后立”，在惊世真力庞大的生机滋润下，叶寒此时的身体强度比之先前至少增强了三倍，这还只是开始，随着以后修炼的时间越来越长，修为越来越深，叶寒的身体必定会变得更加的强悍。
在把身体修复完成之后，遍布叶寒全身上下的无数银色光流如同受到了某种召唤一般，突然开始向着叶寒的下腹丹田位置涌去。
只见叶寒体内正常人丹田的位置，一道道银色光流涌进了这里，那密密麻麻细小经脉之间的空隙迅速被无数的惊世真力填充，很快的，所有的细小经脉就被惊世真力包裹在了里面，形成了一个巴掌大的银色光球。
在银色光球的包裹之下，里面无数的细小经脉开始扩张、吞并、融合，渐渐地形成了一个如同气囊的东西，从这个气囊的内部看去，就见周围的气囊壁上有着大大小小上百个孔洞，无数的惊世真力从其中的一些孔洞中流进来，然后在气囊中一番周转，接着就从另外的那些孔洞中流了出去。
丹田，这就是丹田。
叶寒终于形成了自己的丹田，这也代表着，叶寒的《惊世武诀》终于从第三重跨入了第四重，而在丹田形成的那一刻，叶寒的心神也在同时从空灵的心境中脱离了出来。
看着自己那新生的丹田，看着无数的惊世真力从经脉中不断的流进丹田，然后经过一番凝练梳理，又从丹田流回经脉，这一刻，叶寒的心中充满了喜悦，一股勃然的豪气突然透胸而出，化为了一声惊天的长啸在上千米的范围内回荡，久久的不肯散去。