第28章 饶舌撑喉锻炼法

“饶舌撑喉锻炼法?好奇特的名字。”听到这个训练法的名称,李秋就是一愣,不过还是舒了一口气,听名字,至少不像练肺活量那个“自残式”那样痛苦吧……

“别以为这个名称奇特,就好练,这个训练法是我后十年才发现的,对锻炼咽喉肌肉有特效,而锻炼咽喉肌肉的时候,顺带也把声带部分的肌肉也锻炼了。”藤木胜揉着李秋的咽喉,道,“跟着我说的方式去做!”

李秋还是很期待这个锻炼法,以前听说过练腹肌、练胸肌、练肱二头肌,甚至也听过练大腿肌肉的,可是就没听说过练咽喉肌肉的。

“人的声带处于喉部会厌下方,气管的进口,和食道相间分界,一般,我们很难触碰到这部分,更别说要锻炼这部分肌肉了,不过,根据我对各种动物的研究,我发现,舌根处的旋动,可以带动一部分咽喉肌肉运动,所以,这个训练法,主要的就是舌根。”

“这个饶舌的意思,就是动舌头啊,我还以为是hippop里的饶舌。”李秋笑了笑,不知道为什么,这半年,慢慢的,他就喜欢笑了。可能是因为这里的环境实在是太优美了吧,活在这山清水秀中,人不变得开朗,都难啊,而且,他还是一个同样开朗的老头的学生。

“现在你还能笑得出来,待会别说难!开始了,闭上嘴,牙根咬紧,把舌头尽量向左边绕过去,我是说,尽量,直到你感觉到舌根处有疼痛,不是颌骨部位出现的疼痛,是舌根,咽喉部位有一种被撑起来的感觉,感到疼痛就点一下头。”

李秋很尽力的把舌头向左边绕去,可是咬紧牙根的嘴巴,给与舌头活动的空间太少了,无论他怎么绕,都是绕不过去,最终不得不放弃,摇了摇头对着藤木胜道:“藤木爷爷,舌头绕不过去,刚才也只是感觉到颌骨有一些疼,咽喉丝毫没有感到疼痛,也没有您说的被撑住的感觉。”

“要是这个锻炼法那么简单,也不需要我研究那么多年了,咬紧牙根,准备好,你先把舌头向上卷一下,然后再绕。”

李秋卷起舌头,果然,他能把舌头绕道左边,伴随着颌骨的疼痛,咽喉部位,舌根处,隐隐冒出了一些疼痛,整个咽喉好像是被某样东西,自下而上撑起来一般。这疼痛并不是让李秋感到难受,相反,感受到这点疼痛后,他倒是兴奋起来!嘴角两旁弯起,向藤木胜点了点头,示意自己已经能做到了。 ● тт kan● co

“很好,这只是基本的,你要慢慢学会平舌的时候,也能绕到,感觉到舌根处的疼痛,接下来,你要坚持大概五秒钟,然后换右边,再坚持五秒,如此循环,就能达到锻炼咽喉肌肉的效果了,这个锻炼法,陪着你的变声期,每时每刻都要做。”

藤木胜说得很轻巧,但李秋做得就不是那么轻巧了,卷着的舌头从左边绕到右边,李秋又找不到那种咽喉微微疼痛的感觉了,尝试了几遍之后,依旧没有成功。

“很难是吗?呵呵,慢慢来,这个饶舌撑喉锻炼法,不是那么简单的,今天早上就教到这里,先吃早饭吧,吃完就跟着你山口奶奶上文化课,下午还有一个项目,所以下午的文化课程全都推到晚上。”

“哦,下午……”

“继续练习饶舌撑喉锻炼法,除了吃饭和睡觉之外,你每时每刻都在练,这不仅仅是对你的嗓子有好处,对以后我教你唱法的时候,也是有很大的帮助!”

“什么唱法?”美声唱法?通俗唱法?这李秋就搞不懂了,饶舌撑喉锻炼法还对以后学唱法有帮助?

“仿音唱法!”

“什么叫仿音唱法?模仿别人的声音吗?”李秋糊涂了,换是谁也糊涂啊,他也跟着玉珠玹学过唱功,大多数唱法都听过了,可就是没听说过,还有一个叫“仿音唱法”的。

“舌头也是发声器官之一,别小瞧了舌头对声音的影响,每一种动物都有不一样的舌头,鸟的声带其实都是差不多的,但却分了很多种不同的鸣叫声,这大部分的原因,就是因为舌头不同;其他唱法大多数是控制气息,而仿音唱法,则是控制声带和舌头的一种唱法,原则上说,如果把声带和舌头都控制得犹如手臂一般,那想发出什么样的声音,就能发出什么样的声音,那模仿任何一种声音,也就不是一件难事了,别想那么多,以后我会慢慢教你的,现在好好给我练饶舌撑喉锻炼法。”

“是!”应了一声,这短短的几步路程,李秋也需要练习这个有点痛苦的,饶舌撑喉锻炼法,不过,他现在担心的是,下午的项目,会不会也像这个饶舌撑喉锻炼法一般,“藤木爷爷稀奇古怪的训练,还真是多,希望下午能正常一点……”

午饭后,李秋被藤木胜带到屋子后面一个小树林里,李秋住在这里,也有半年多了,可是他从未走到这个地方,一是因为每天大量的学习,而是因为这屋后其实就一片小树林而已,再往后就是那座小山了。只是一会,李秋就看到一间小木屋,不是很大,也不是很小,站在这个小屋旁,透过一层树木,就能看到身后爬满青藤的屋子;走进小屋里,就是一个石子砌成的小水池,李秋从未想过,这竟然还有一个小池子。小池子四周是一些石块,十块很光滑,就像是日本那些平常的温泉旅馆里的温泉池一般,池子里的水已经不断冒着热气,袅袅升腾,弥漫着的水蒸气,为这个小屋增添了一层神秘的面纱,就犹如仙境里飘飞的仙女,不断四处飞腾的白色飘带,萦萦绕绕。

“藤木爷爷,这是,温泉?”日本因为处于太平洋和亚洲板块的交界处,火山很多,也就造成了温泉也很多,看到这小池子,李秋第一个想法就是,这是一个温泉。

“不是,人造的,水是山里引流下来的,我们平时的喝的水,和这里的水一同一个源泉,看见一旁那个控制器没,那是电热器,放进水里,插上电,一个小时就能把这一池水烧开,早上我已经为你烧过了,温度我已经控制好了,你试下吧。”

原来是人造的,李秋原本还以为是天然的,这不免让李秋有点失望,蹲下身子,站在池子畔,手掌轻轻触碰池里的热水,手刚触碰到冒着热气的池水,就立即抽了出来,这水温有点烫!

“不会吧?”李秋转过头望着藤木胜,心里有点凄凄然,应该不会是他想的那样吧?这水那么烫……

“别看我,就是这样,这水温大概是六十度,放心,人体能撑得住,这温度能侵入皮肤,直达骨髓,这种温度的温泉是治疗风湿病最佳温度,虽然这池子的水比不上天然的温泉,但也不会差到哪里去,接下来我要教你的,叫假声带的闷气训练!”

“假声带?闷气训练?”

(未完待续)

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