后记想把书写给你看

后记 想把书写给你看

在洋洋洒洒地写完上面的这些字后,笔者心中充满了欣喜之情,除了终于完成一部书稿的写作,完成了工作任务(对于作者来说,写作便是工作)而能够领到相应的薪水外,更主要的是终于了却了一件心事,那就是要把一本关于讲“心”的书写给你看。特么对于+我只有一句话,更新速度领先其他站n倍,广告少

然而,笔者同时又开始担心,怕你不能读到此书。不说图书的宣传、营销渠道这些方面的影响,单单是书名,可能就把你吓了一跳,又是“心理医生”,又是“病态心理”,你可能会为自己阅读这样一本书而感到“害臊”吧,起码应该是有些“担心”别人误解你,这也正是笔者所担心的。

我们的团队也曾坐在一起开会讨论,要把这个书名来个“乾坤大挪移”,用一个更为华丽而好看的名字包装当前的“馅料”,但我们最终一致认为,当今职场中的大多数人都需要这样的一本书,并且他们有权利在一看到书名的时候就知道里面是什么内容,于是我们决定保留这本书的本真面貌。唯一要做的就是,笔者在这里再多饶舌几句,把为什么你适合阅读这本书的理由向你呈现出来,因为我确实想把书写给你看。

那么,谁适合阅读本书呢?正如我们的书名和书后封底上所揭示的,这本书适合职场人士阅读,它并不是一本搜奇猎艳的职场故事书,也不是一本故作高深的成功学读物,当然它也没有要把职场妖魔化的想法,它只是平实、真切地向你展示出职场的本来情况,用最通俗的语言、最贴切的例子、最具有操作性的方法来告诉你职场病态心理和它的自我调适步骤。它是一本关注职场中人“心灵”的图书。如果你正遭受职场的“心灵之困”,这本书是你不错的选择。

也许你在职场里万事遂意,但这并不妨碍你来阅读本书。因为职场中同样存在着不测风云,你无法确保自己心灵的天空总是艳阳高照,做足“防患于未然”的功夫并不为过。并且,笔者强烈建议你在拥有好心情的时候阅读此书,因为那个时候你更有包容心,你更能接受书中的观点,说不定就在不经意的阅读中,你就发现健康如你一般的心灵,其实也是存在着这样那样的问题的。阅读中有“意外”收获,往往是最令人愉悦的事情。

还要说明的是,这本写给职场中人的书,似乎也并不妨碍“职场外人”从中汲取营养。且不说,许多“道理”都有其相似之处,这里得到的阅读心得同样适用于其他场合和条件;更主要的是,这个社会上绝大多数的“职场外人”也都和“职场中人”是有着千丝万缕的联系的,以在校学生为例,他们终将有一天要步入职场;即使是已经退休的“闲外人士”,也能通过阅读来回味职场生活,还可以想一想自己的女儿或是儿子,是否存在书中谈到的问题,进行有意识的指导和规劝。

正如已经提到的,这本书适合很大一个范围年龄段的人来阅读,这本书涉及到的内容,也就是各个环境、阶段、情境场合下的病态心理与自我调适的方法介绍,也具体地按照各种情况进行了分类。这里要说明的是,这些职场病态心理并不是绝对**的,或是只存在于某一个阶段的某一类人群中,读者在阅读时可以注意相互参考。 (论文书院http://www.zuowenw.com)

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第2节 职场深呼吸——让紧张休假第1节 探知心之所向——回避型心理障碍自疗第1节 探知心之所向——回避型心理障碍自疗第9节 泰然处之——摆脱职场抑郁症第6节 重拾职场信心——告别年龄恐慌症第9节 跨越关口——理性对待年关与休假第1节 职场健康的关键心理第9节 接受缺陷——克服完美主义情结第3节 轻装上阵——战胜你的虚荣心第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第7节 及时跨越——化解职场恐惧症第2节 影响职场快乐的性格第2节 踏实工作的关键——戒掉浮躁第9节 泰然处之——摆脱职场抑郁症第2节 影响职场快乐的性格第4节 还给心灵平静——管住嫉妒之火第5节 找准坐标——不要陷入职业迷茫第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第3节 接受实战考验——试用期的心理磨炼第8节 找准自己的位置——避免自负与自恋第6节 将快乐带进工作——与忧郁说再见第5节 找准坐标——不要陷入职业迷茫第5节 成熟必经之路——摒弃抱怨第1节 自信工作——告别自卑和害羞第6节 拥有执行力——不拖拉不懒惰第5节 找准坐标——不要陷入职业迷茫第4节 别对工具施虐——走出电脑狂暴症第1节 自信工作——告别自卑和害羞第9节 与同事共享互助——过不自私的职场生活第6节 重拾职场信心——告别年龄恐慌症第8节 战胜挫折——困难面前不逃避第8节 化紧张为轻松——甩开职场焦虑症第1节 你是快乐的职场人吗第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第2节 做足准备——面试中的心理抗衡第9节 跨越关口——理性对待年关与休假第5节 成熟必经之路——摒弃抱怨第4节 还给心灵平静——管住嫉妒之火第1节 职场健康的关键心理第2节 巧选服装增进职场快乐第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第10节 割除毒瘤——根除报复心理第6节 别让心累趴下——神经衰弱自疗第7节 看准了再做——辞职与跳槽的时机选择第5节 成熟必经之路——摒弃抱怨第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第1节 冷暖自知——突破职场瓶颈第7节 相信自己做过的——化解职场强迫症第8节 并非天塌下来了——失业时的心理调适第7节 及时给自己充电——应对职业倦怠第6节 别让心累趴下——神经衰弱自疗第9节 服从指挥——避免工作逆反心理第6节 让心学会宠辱不惊——冷静对待升迁第10节 割除毒瘤——根除报复心理第6节 将快乐带进工作——与忧郁说再见第2节 做足准备——面试中的心理抗衡第8节 并非天塌下来了——失业时的心理调适第5节 找准坐标——不要陷入职业迷茫第7节 看准了再做——辞职与跳槽的时机选择第4节 做自己的职场心理医生第8节 从容应对——别被职场高位压垮第2节 建立温**际——分裂型心理障碍自疗第4节 做自己的职场心理医生第7节 及时给自己充电——应对职业倦怠第9节 接受缺陷——克服完美主义情结第2节 建立温**际——分裂型心理障碍自疗第7节 及时跨越——化解职场恐惧症第6节 别让心累趴下——神经衰弱自疗第8节 化紧张为轻松——甩开职场焦虑症第5节 掌控喜与忧——加减薪时的平常心第6节 重拾职场信心——告别年龄恐慌症第1节 自信工作——告别自卑和害羞第9节 服从指挥——避免工作逆反心理第4节 做自己的职场心理医生第1节 发掘工作的意义——排解空虚第4节 合理表达情绪——攻击型心理障碍自疗第5节 以我为主——少些攀比,少些刺激第6节 让心学会宠辱不惊——冷静对待升迁序言你有职场心病吗第7节 相信自己做过的——化解职场强迫症第3节 轻装上阵——战胜你的虚荣心第9节 与同事共享互助——过不自私的职场生活第3节 调动五官来为职场减压第1节 自信工作——告别自卑和害羞第1节 天生我材必有用——求职心理调适第5节 成熟必经之路——摒弃抱怨第7节 及时给自己充电——应对职业倦怠第5节 找准坐标——不要陷入职业迷茫第2节 职场深呼吸——让紧张休假第1节 职场健康的关键心理第9节 与同事共享互助——过不自私的职场生活第1节 职场健康的关键心理第3节 历练心理成熟——表演型心理障碍自疗第8节 并非天塌下来了——失业时的心理调适第7节 看准了再做——辞职与跳槽的时机选择第2节 巧选服装增进职场快乐第5节 成熟必经之路——摒弃抱怨