沈梦瑶一觉睡醒，看到闫哲涵那边人已经消失了，在视频中，出现了一张纸，上面写着：媳妇，你好好学习，我去上班了。
留言是六点钟，一想到，最近闫哲涵那么忙，她就有些心疼。
她唯一能做的，就是管理好自己，让闫哲涵不要担心她。
出了空间，收回了机器人，她这才去洗漱。
“瑶瑶，我和你一起跑步去学校？”
李邵钧也已经洗漱好了，饭也装好了。
沈梦瑶看着他：“哥哥，八公里哎，你确定你可以吗？”
她从高三毕业因为有了空间，这就天天锻炼，可是，李邵钧可没有经历过啊。
“没事，你都能行，我也肯定可以。”
沈梦瑶笑了下，好吧。
两人拿了饭菜跟张云还有沈建国打了招呼，就向着外面走去。
“都是你，偏要让邵钧练什么武功。”
张云心疼死了。
“瑶瑶都能做的，他怎么就做不了，他还是一个男孩子呢。”
张云被噎了一下。
“能一样吗，瑶瑶那是自己喜欢，而且她从高三毕业就开始锻炼，已经习惯了，又不是立刻就跑那么远。
可是邵钧又从来没有锻炼过，你也让他循序渐进啊。”
沈建国听着张云的话，有些哭笑不得。
“好了，你放心吧，他们又不傻，邵钧真的累的时候，就半路坐公交，还能真的一口气就跑到学校啊。”
张云听了他的话，这才没有吭声。
真的是儿子女儿都大了，太有主见了。
沈梦瑶和李邵钧两人同时往学校跑着。
为了照顾李邵钧的速度，沈梦瑶把速度放慢了许多，而且也注意着给李邵钧引路，一路上都稍微跑在李邵钧的前面一两步。
而且保持着匀速，让李邵钧不那么累。
可是，即使如此，李邵钧也在跑到三千米的时候，已经累的不行了，感觉胸口都火辣辣的，快要爆炸了一般。
沈梦瑶看他呼吸都困难了，肯定是很难受了，放慢了速度，就跟快走一般。
“哥哥，先别立刻停下来，稍微放慢速度。”
李邵钧抹了一把汗，哼哧哼哧的点点头。
放慢了速度，然后一直追着沈梦瑶的脚步开始走了起来。
慢慢的沈梦瑶就放慢了速度，基本上可以算是在走路了。
“怎么样，这样跑步的感觉如何啊？”
李邵钧这会呼吸总算调整好了：“妹妹，你怎么坚持下来的啊？”
沈梦瑶呵呵，她能说，被逼的吗？
“就是一点点的来啊，一开始我跑八百米都累的不行，现在，我跑八公里也还好。”
李邵钧听里她的话，立刻就浑身有了力气，沈梦瑶能做到的事情，他也一定可以。
“咱们继续？”
沈梦瑶摇头：“不用了，今天就差不多了，还有四公里多，咱们两个就这么走着去吧，反正还早着呢。”
想着走路到学校应该是差不多了。
不过走路走到一半，学校的辅导员就打电话过来了。
李邵钧接了电话，沈梦瑶听出来，是在说郑勤的事情。