自粛期間、
テレビやドラマ、映画だったり
その他色んなことに時間を使ってきましたが
自肃期间，
我在电视节目、电视剧、电影什么的，
还有其它各种事情上都花了不少时间呢
そんな生活の中で
誰かとの電話だったり生配信番組を観たり
生放送のテレビを観たり、
生で誰かと繋がり同じ時間を共有することってこんなにも気持ちが救われるのかと
私自身すごく感じることが多くてですね。
在这种生活中
自己同谁通个电话、或者看看直播节目、看看电视直播，
经常能强烈地感觉到
直接与他人联络、分享时间，竟然是件如此治愈人心的事情。
46時間TVも生放送なので
こんな時だからこそ、
皆様の気持ちに寄り添えるような番組をみんなで作っていけたらなと思います！
46時間TV也是直播呢
正是处在这样的时期，
才更希望能和大家一起制作出
可以走近诸位观众内心的节目！
お楽しみに！
敬请期待！
前回の46時間TVの写真探したら
数枚しかなかった、、
何してるんだわたし、、
试着翻了翻上次的参加46時間TV的照片
结果只找到了几张......
我到底在干嘛啊......
世界中の隣人よ
MV公開されました。
MV公开了。
一人一人離れた場所での撮影、
ひとつに合わさった作品。
皆様にまた新しい形で届けられたこと、
とても嬉しく思います。
每个人在不同的地方进行拍摄，
然后合而为一所做成的作品。
能为大家奉上崭新形式的作品，
我感到非常高兴。
寂しくなったとき、
何度でも見返そうと思います
大好きなメンバー、音楽、
スタッフさん達の想いが詰まった曲。
寂しさなんて吹き飛びます
感到寂寞的时候，
就会想再看无数遍呢
整部作品中，凝结了我所爱的成员、音乐，
以及工作人员们的思念。
将寂寞一扫而光
皆様の心に寄り添うような
そんな一曲になれたら嬉しいです。
如果这首歌能走进大家心里
我会很开心的。
楽しそう（笑）
皆様に早くお会い出来る日が来ること
願っています。
直接声が聞きたいです（..）
很开心的样子呢（笑）
我衷心地祈祷
能早一点迎来和大家见面的日子。
好想面对面地倾听大家的声音（..）
with 7月号発売中です！
with 7月号正在发售！
オフィスカジュアルの進化がとまらない！
と題しまして
今までの乃木坂OLプロジェクトのカットが
たくさん掲載されています！
内容标题是
办公室休闲风的进化永无止境！
上面刊登了迄今为止许多
乃木坂OL Project的照片！
乃木坂メンバーもたくさん登場してますので
ぜひぜひチェックよろしくです
乃木坂成员有很多都登场了
¸тTk ān¸co 还请一定一定要去看看啊
会いたいねえ（..）
好想你们啊（..）
明日 TOKYO FM
JUMP UP MELODIES TOP20に
出演させていただきます！
我有幸将出演
明天的TOKYO FM
JUMP UP MELODIES TOP20！
久保とふたりです
和久保两人一起哦
久しぶりのラジオ出演！
14時台に登場しますのでぜひ聴いてください
久违地出演广播！
我们将会在14点时段出场，请一定要听一听哦
今日も運動して半身浴して
しっかり汗かいて
眠りにつきましょうかね
今天也运动了，洗洗半身浴
好好地出出汗
再好好地睡一觉吧
また更新します
还会更新的
おやすみなさい
晚安
では。
就到这啦。
少しでも多くの笑顔を
笑顔のきっかけになるようなものを
届けられる人になりたいと願います
希望自己能传递哪怕再多一点点的笑容
希望自己能成为唤起他人笑容的契机
希望自己能把欢乐传递给别人。
どうも。
大家好。
すっかり暑くて
寝るのが毎日たーいへんです。
困ったなあ。
天气已经完全热起来了
每天的睡眠质量都是个问题。
不好办啊。
夏は本当に、苦手なもので、、
イベントや雰囲気やらは
すごく好きなんですけどねえ。
我真的是，跟夏天不对付啊......
虽然自己还挺喜欢这时候的活动啊气氛啊什么的。
今年はもう大好きな桃も食べましたよ
美味しかった。
今はバナナ、オレンジ、キウイ、イチゴ、リンゴがお家にいます。
フルーツはたくさん置くようにしてます。
ちなみにキウイはゴールド派
今年已经吃到了我超级喜欢的桃子了哟
真好吃呀。
现在家里存有香蕉、橘子、猕猴桃，草莓和苹果等等等。
我会在家里备上很多水果的。
顺便一提，猕猴桃我喜欢吃那种黄心儿的哦~
さて！
本日19時猫舌show roomです！
然后是！
今天19点有猫舌Showroom节目要播！
梅澤と吉田で配信します！
久しぶりの猫舌show room。
以前と時間が変更になりまして
19時21時の放送ですので
皆様お間違いなく。
由梅泽和吉田来直播！
好久没做猫舌Showroom了呢。
与以前的播出时间不同了，
改为了19点21点，
大家别记错了哦。
今までの放送とはちょっぴり違った
新しい形でのお届けになるかと思います
我们将会为大家呈现上
与以前的直播形式相比
有一点点不同的崭新形式
とにかく、この番組は楽しく
あやちゃんといつも通りの雰囲気でお届けしたいなあと思っています
总之，我想开开心心地和Aya酱一起
在节目上带给大家一如既往的气氛
ぜひぜひ、観てね
一定一定，要来看哦
あやちゃんとの写真は
たっぷりありますねえ。
与Aya酱的合照
储备量非常充足。
いつも写真撮る時
あやちゃんは絶対絶対
迫ってきます
平时只要我一拍照
Aya酱绝对绝对会凑过来
逃げるのたーいへんなんだから
想逃都逃不掉的
では
那么
19時にお会いしましょう
19点见吧
また
再会