“可以预见的是，宿主力量进步相对来说是很大，可是作用不大。下面宿主请看一段vcr。”系统一边解释着，vcr画面上，再次变换，画面不再是一个透明的人形，而是，出现了曹建的身影，曹建身穿骑士队夏季联赛的球衣，作为骑士队的后卫上场，比赛之中，曹建速度是很快，可是在对抗之中，因为力量不足，还是吃了很大的亏。
曹建不明白为何系统会给他这个vcr看，问道：“这是？”
“宿主增强力量之后在比赛之中可以预见的情形。”系统回答道。
“这就是我力量增强5点之后的样子？”曹建不敢相信，再次重复。
“是的。”
“草，这和没提高根本没啥两样么？”曹建道。
“是的。所以，系统不建议宿主选择方案一。接着，宿主请看系统提供的方案二。”系统解释道。
曹建眼前又出现了一大段解释性的文字：宿主对速度进行提升，5000000经验值，换取5最强币，宿主可以将速度提升至75，换做百米来说，便是从原来11.0秒每百米，提升到10.85秒每百米。”
“5点。不是应该提升到10.5秒每百米么？怎么才是10.85秒每百米而已呢？”曹建不明白问道。
“这是系统设定问题。宿主不需要明白。系统可以给宿主的解释是，系统也得遵守自然界规律，人不是神，人是有极限的。”系统解释道。
系统这么解释，曹建也明白，他自己想想也是，人家乔丹10.7秒每百米也才80而已，自己是异想天开了。
“十五天的时间，只提升0.15秒，这对于宿主作用也不明显，所以，方案二系统也不建议宿主使用。”系统解释道。
尼玛，不卖关子你会死啊。直接说出问题解决方案，不就可以了么？曹建心里想到，此时，他想爆粗口。
“方案三。这是宿主体能列表。”系统一边解释着，一边在vcr里面给出了曹建体能成绩列表：
身高：60、速度：70、力量：30、弹跳：70、耐力：90、协调：80、柔韧：80、灵敏：80、智能：100
曹建看着这份成绩列表，不明白为什么系统要给他这份体能成绩列表，问道：“这和第三个方案有什么关系？”
“当然有关系。前面已经解释过，宿主想要去学习系统里面的技能，那么宿主就必须要达到一定体能要求才可以。宿主是否还记得，迈克尔·乔丹的后仰投篮和贾巴尔的天勾。”
“记得啊。”
“之前是否有提到过体能要求。”
曹建点了点头，记得那时候迈克尔·乔丹后仰投篮，有专门提及：此技能属于金卡技能，学习此技能，体能要求有：弹跳90、速度80、力量90、耐力80、灵敏85、协调90与柔韧80，身高85……难度系数五星。
“这两者有关系么？”
“肯定有。其实，方案三，系统是建议宿主去选择提升宿主技能。”系统道。
听到“技能”这个关键词，曹建也是不由地眼前一亮，心中激动万分，前世无聊的时候，他也曾经在起点上面看小说，特别是竞技方面的小说，他特别热衷，说到技能，他便想起了黄金左右手之类的东西，他开始yy，如果自己拥有这种东西，是不是也意味着自己可以战无不胜咧，到那时候，别说是立足NBA了，制霸篮坛也并非不可能啊。
曹建这边想着，系统直接给他泼了冷水了，“以宿主现在体能水平，能学习的系统技能有限，只有两个。”
“才两个啊？”闻言，曹建脸上之前绽放的笑容，直接消失不见，无精打采地道。
“是的。不过，宿主很幸运，宿主可以学习的技能，都是铁卡技能。而且，这两个技能非常适合现阶段的宿主训练。”
“铁卡技能？什么是铁卡技能啊？”曹建还不是很懂，问道。
“系统技能，一共分为五种分别是石卡技能，铁卡技能，铜卡技能、银卡技能、金卡技能这种，从石卡到金卡等级逐次提升，石卡最低级，金卡最为高级。”
“那这五种卡片都分别有哪些技能呢？”对于，这五种卡片，到底有哪些技能，曹建很是好奇，问道。其实，曹建是想弄清楚，这五种卡片之中是否有他心中所想哪种黄金左右眼之类的技能。
系统也是听从曹建的指令，给出了一张技能列表，技能表上，技能很多，曹建看着都眼花缭乱，不过，他还是一个技能去看了，但，曹建并没有发现前世在小说里面所看到那一些黄金左右眼之类的技能。但，曹建并不觉得这是什么遗憾，相反，他因为发现了系统技能这块宝藏，而欣喜若狂。
这五张卡片上面，技能很多，基本上在联盟之中曾经出现过招式在里面都有罗列。包括进攻的和防守的。
举个例子来说进攻技能，有投篮，有突破，有传球助攻，分的细点的话，突破有蝴蝶穿花、迷踪步、掘突、战击、战扣，坦推暴扣等。投篮有三分亡命三分，金鸡独立，后仰之类，助攻有洞悉，妙手空空等。
防守技能也十分丰富，封盖的铁板烧、苍蝇拍、怒扇等，防守的502、强力胶、随行，篮板的板王等等。
还没有开始学习呢？曹建单单是看着，都觉得血液开始沸腾起来了。心想：要是自己可以将这些技能全部学会，不学习其中一小部分，并且，凭借自己穿越过来，积累的经验，说不定以后在联盟之中所取的成就会超越勒布朗·詹姆斯，超越迈克尔·乔丹，成为联盟的传奇也不一定。
想想自己前世碌碌无为，而穿越之后，竟会获得如此机会，曹建心里爽翻天了。此时此刻他踌躅满志，准备大干一场，不过，当他看到技能上的体能要求的时候，他也是变得极为不爽，“这是什么狗屁设定啊。学习一个技能还要要求这么多东西。”
“宿主。爆粗口禁言10分钟。”说完，系统嘟嘟嘟嘟的提升响起，之后，不管曹建怎么说话，都并不予以应答。
曹建后悔了，心想：祸从口出这话自己活了好几十岁都还不明白么？看来以后还是要少说粗口话才可以了。
果真如系统刚才提示那样，十分钟之后，系统才开始回答曹建的问题。
“宿主。有什么问题请问？”系统继续道。
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