56岁萧蔷冻龄近况曝光！　亲曝「季节进食种类不同」保养方式

记者黄庠棻／台北报导

台湾第一美女萧蔷长期练习书法，字迹清隽秀美，曰前受邀为全台最美寺庙「宏愿大千世界」的土地公庙题匾「宏慈赐福」，萧蔷笑说「能为土地公伯尽些心力是我的福气，也不知道是不是心理作用，每次书写完都特别神清气爽，就好像看到了土地公伯慈祥的面容一样。」

▲萧蔷长期练书法。（图／珍世美学慈善基金会提供）

萧蔷2025年历己限量发行，更有粉丝要一次收藏近十年的年历，她的书法是一大亮点。「宏愿大千世界」的释本藏师父，更邀请萧蔷为重新翻建的「宏福寺」题匾「宏慈赐福」，近期萧蔷将出席揭幕仪式。

▲萧蔷长期练书法。（图／珍世美学慈善基金会提供）对此，萧蔷说道「与宏愿大千的缘份非常殊胜，10月在拍摄2025年的年历时，正好碰到台风来袭，很多地方都是风大雨大，但是神奇的是，大队人马一进入宏愿大千，竟然无风无雨，阳光还时而露脸，顺利完成拍摄，真是菩萨保佑。」

▲萧蔷10月拍摄年历。（图／珍世美学慈善基金会提供）有感于近期几位长辈淍零，萧蔷说「以前长时期没日没夜工作、拍戏，完全没有个人的时间和生活，从来不知从瑜珈、写字当中可以得到如此多的平和与快乐，培养兴趣嗜好真的太重要了！ 」 现在也会带着爸爸或家人去旅行，感受全然不一样的生活乐趣「把握当下，生命每一天都可以很美好。」

▲萧蔷10月拍摄年历。（图／珍世美学慈善基金会提供）很多人对于萧蔷保持美好的身形感到很神奇，她也透露最好的保养方式就是因应四季时序，生长收藏，例如冬天应重润燥，可以多食百合、杏仁、山药等白色食物，她也常煲苹果，梨子汤饮用，特别清甜滋润，时常聆听身体的声音，心境平和，均衡饮食最重要。

▲萧蔷10月拍摄年历。（图／珍世美学慈善基金会提供）

迎接2025青蛇年的到来，萧蔷秉持一路走来的初衷，心存善念，知福、惜福、再造福，也祝福大家新的一年平安喜乐，福慧长伴左右。