8位女精英比赛装备大揭秘!她们为什么这样穿
我们邀请8位300以内的顶级女跑者展示她们竞赛日装备的秘密。除了第一套装备是刚在衡水湖马拉松以230.32刷新PB的大众一姐潘素芳外,其他7套装备,你能猜到是谁么?
她们有的喜欢粉嫩的配色,有的喜欢黑白的搭配,有的甚至有自创品牌的衣服或者袜子。
她们对手表的选择各有不同,有人喜欢AppleWatch的方便,也有人嫌弃它“吃距离”,有人看中手表的轻巧,也有人更注重功能性。
她们大多数人都会为全马准备补给,甚至有几位不约而同地选择了相同的品牌(自己的选择而不是赞助),还有几位都偏爱黑咖啡,认为黑咖啡是提神醒脑以及赛前清理肠胃的利器。
她们对鞋子的要求也不一而同,有的注重弹性,有的注重支撑性,有的则注重推进的感觉。
但无论她们的选择是相同还是不同,她们都没有一昧地追求最新款,她们追求的是对自己效益最大化的装备,无论是支持自己长久跑下去的经济效益,还是让自己不断突破的性能效益。毕竟,作为大众跑者,她们要靠最适合自己的装备来追逐PB与梦想。
一起来看这些精英女跑者的全马装备
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潘素芳
“大众马拉松一姐”,她要争取一年内打开230,衡水马拉松实现了PB 2:30:32。
背心
乔丹兰州马拉松专业跑步背心 这是一款新的跑步背心,布料是新料,速干,透气性更好,更轻薄。我训练或比赛有时给自己身上浇水,会干得很快。而且我也喜欢这个黄&粉的颜色搭配,很清新。
裤子
乔丹波士顿专业跑步半弹短裤,紧身,透气,口袋里可以放四支能量胶,足够我比赛用了。
鞋子
乔丹飞影 plaid1.5,比较轻,起速的时候,能给我一些力量支撑,比较适合我。
手表
佳明245,我之前用佳明235,后面换成更轻巧的245,已经带了两年多。因为我平时只用手表来记训练,不会太需要更多功能。
焦安静
多个大型马拉松赛事国内冠亚军,下半年目标要打开230,PB 2:33:12。
背心
匹克,一定要速干、要轻,没有重量感的,流汗不沾身的,孔多一点,散热快的。
裤子
匹克,比较喜欢穿三分短裤,一定要速干类型,不能贴身,不喜欢棉质。目前背心、短裤都是定制的,还比较好穿。
鞋子
匹克UP30 Pro,一般比赛都是这一双,目前比较合适竞技比赛,碳板鞋。
袜子
会穿我自己的焦安静跑步袜,包裹性强,好穿,比赛不比赛都会穿安静跑步袜。
手表
苹果或者高驰,苹果比较智能,随时打电话联系家人比较重要,高驰更轻,比较没有负担。
补给
跑前喝一瓶赛速饮,提升跑步状态,每10公里一次补给包括1支能量胶、2粒盐丸、2粒酸轻片。
凡士林
怕大腿根、腋下容易磨破皮,每场比赛都会备上凡士林,这样不容易磨皮。
眼镜
高特UT100,防止外线,太阳光,跑起来更专注。
耳机
墨觉Run Plus,跑步听音乐是我的最爱,跑起来精神更放松,特别是配上嗨歌。
黄菲
“湖南大众马拉松一姐”,下半年想要达到国际健将标准,衡水湖马拉松实现PB 2:34:42。
背心
怡宝梦之队队服主要是面料轻薄透气,速干。
裤子
必迈1.5寸无内衬短裤,跑步不卷边,布料透气速干也比较好,裤子后面口袋可以放5到6条能量胶。
鞋子
ALPHAFLY 1,穿得比较多的一款比赛鞋,不需要磨合,只是换个配色。
手表
高驰PACE3,对表的需求,个人比较偏向轻量,使用简单,数据准确不漂就行。
补给
GU能量胶 ,最大的优点是相比其他品牌,比较轻,但很甜,需要适应。
朱卿
“深圳大众马拉松一姐”,衡水湖马拉松大幅提升PB,以2:40:06完赛,距离下半年目标仅6秒。
背心
(下架找不到型号了) 广东天气湿热,尤其湿度特别大,出汗衣服湿了一直干不了,很多速干背心湿了贴在身上冰的肚子很难受,容易肚子疼,但这件衣服材质有点偏棉质感觉,湿了贴身上感觉不会觉得冰,平时跑步或者天气热的比赛我比较喜欢穿这件。
裤子
耐克女子短裤ONE MID-RISE 7,裤腿略长,跑步不卷边,弹性很大,布料带一丢丢偏棉感,透气速干也比较好,裤子后面口袋可以放2-3条胶。
鞋子
今年跑步搭子赞助了双ALPHAFLY 3,成为今年比赛的幸运鞋。
手表
Apple ultra和佳明。对表的需求,个人比较偏向日常和智能多些,运动过程中也可以完全脱离手机接打电话很方便,所以在去年的S7下岗后,仍旧还是继续选择Apple ,但Apple吃距离很严重,每公里配速比其他品牌表慢5-10S左右,今年的比赛会再带一块佳明手表。
补给
咖啡续命的患者表示,早晨饭可以不吃,但是咖啡必须要有,因为比赛时间太早,咖啡店都没开门,出去比赛都会自己带点便携咖啡。迈胜能量胶咖啡味的,最大的优点是相对于其他品牌,没有那么甜,不会齁嗓子,加上平时也喜欢喝咖啡,比赛都会磕这个胶;天气温度高距离长的比赛,跑前也会喝点电解质,提前做补充;赛后饿了会来瓶蛋白饮,补充点能量。
唐红芳
“金华马拉松大众一姐”,下半年目标240,衡水湖马拉松是她第三场全马,实现了PB 2:45:08。
手表
高驰pace3,搜星快,使用方便。
衣服
哪吒滚滚儿背心,面料薄,轻,透气,穿起来舒服,不磨手臂。
压缩裤
哪吒滚滚儿压缩裤,一圈腰包口袋,跑全马半马都可以放能量胶盐丸。
袜子
哪吒滚滚儿全马不起跑袜子,非常舒服,穿了4年了。
眼镜
哪吒滚滚儿马拉松眼镜,可以遮挡痛苦面具,跑起来更拉风,拍照更帅。
鞋子
特步160X3.0pro,4分以内的配速穿起来嘎嘎有劲儿,越快越弹,越慢越累。
补给
黑咖啡,喝了7年了,跑前赛前都喝,有助于排空肚子,跑起来没什么负担。赛速饮,强大的能量补给,跑起来有劲儿。
多琳
“苏州大众马拉松一姐”,在衡水湖马拉松以2:41:50完赛,大幅超出下半年248的目标。
背心和短裤
361,衡水湖我参加了361战队,所以需要全套361装备,刚好一套装备是我喜欢的小清新绿!
手表
我一直信任佳明,现在用的是265,主要就是喜欢它功能很多数据准确,是路跑的首选。
补给
我一般都会选择康比特和迈胜两种,我喜欢康比特能量胶的口味,盐丸和酸轻片也是跑马的必备,迈胜的甜菜汁可以提高运动表现,蛋白饮能够及时补充赛后身体流失的营养元素。
眼镜
兔子嗨跑营特定款,这是跑马必不可少的,它可以遮挡强光和紫外线,保护眼睛,必要时还能遮挡痛苦面具,我选的是兔子嗨跑营特定的这款。
肌贴
我是爱跑猫肌贴的忠实粉丝,保护膝盖和肌肉,偶尔还充当防晒贴,流汗泼水都不会掉。
安生
精英跑者,运动博主,在哈尔滨马拉松实现下半年突破255的目标,以2:54:34完赛。
背心
轻功,轻量化,汗湿不沾身,配色好看。
紧身裤
轻功,巨能装,且腰身包裹性强,再重也不晃。
墨镜
美观+轻巧。
鞋子
特步160X6.0pro,致敬速度与耐力并存。
能量胶
GU,多丰富口味,包装小巧便捷配方更科学。
王芳
耐克黑马训练营主力女跑者,下半年想要突破255,PB 2:56:16。
背心
Nike AeroSwift Dri-FIT ADV女子速干跑步背心,黑马背心比赛时识别度高且很酷。
短裤
Nike AeroSwift Dri-FIT ADV女子速干跑步短裤,半弹舒适、显腿长,好穿搭。
鞋子
Nike Alphafly3 ,脚感很轻,推进感强。
袜子
Nike Racing 运动短袜 ,厚薄适中,前脚掌的厚度会更深一些,我觉得很舒适。
帽子
Nike空顶帽,比赛必戴帽子,会根据气温选择空顶或者全顶。
眼镜
Oakley运动眼镜 EVZERO9313,太阳直射时可以遮挡疲劳感,防滑性能不错,还能防紫外线。
腰包
UD COMFORT BELT户外跑步越野腰包,比赛时要自带能量胶和水袋、盐丸,有四个口袋,充足的空间,且包裹性好,不会晃动。
能量胶
Maurten,轻便、口感好,不用过水,同时可以提供持久稳定的能量供给。
一次性水袋
100ml,20公里前减少进水站的次数,便于饮水。
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