Apple产后7个月「镜头前掀衣」!肚皮真实状态现形 网惊:好猛喔
记者潘慧中/综合报导
Apple(黄𬀩婷)2022年与牙医赵国翔低调完婚,事隔2年,4月平安迎来儿子的诞生。产后7个多月的她,3日难得在社群网站PO出肚皮的真实状态,掀起衣服的模样让人留言惊叹「好猛喔」!
▲Apple腹直肌已经完全密合了。(图/翻摄自Instagram/appleweiting)
Apple透露生完小孩后才了解到「腹直肌分离」是许多产后妇女会面临的问题,那是用手可以摸到的一条深沟,她一开始的深沟有2公分宽,「要用老师的按摩手法和纱布扎肚技巧让腹直肌的深沟慢慢密合~。」
▲Apple按摩完被束腰。(图/翻摄自Instagram/appleweiting)
第一次接受按摩时,Apple坦言「痛到爆」,原因是她非常不耐痛。老师为了配合她,特别降低力道,结束后再用超长纱布将她肚子束起来,「第一次我就非常有感!按完隔天肚子还继续有酸痛感。」
▲▼Apple产后被按摩肚皮。(图/翻摄自Instagram/appleweiting)
随着一次次的按摩,老师逐步增加力道,让Apple有足够时间适应,而她的腹直肌也逐渐恢复,肌肉越来越紧实,她甚至能在按摩过程中轻松地与老师聊天。
▲Apple已经当妈7个多月了。(图/翻摄自Instagram/appleweiting)
最终,Apple成功将腹直肌分离的状况恢复到0,「已经完全密合了!」她的惊人毅力和绝美状态吸引不少人按赞,被留言直夸:「身材超好」、「好猛喔」、「恢复到当妈妈前了!」