白家绮苦练高空U绸 痛到像生第5胎

白家绮近日为民视过年节目《民视第一发发发》苦练「高空U绸」。（民视提供）

白家绮近日为民视过年节目《民视第一发发发》苦练「高空U绸」。（民视提供）

白家绮将在民视除夕特别节目《民视第一发发发》担任开场表演，近日秘密特训，为了表演「高空U绸」，辛苦训练过程让她直呼「就算痛到眼眶含泪也毫无怨言」，并苦笑表示，每次训练都让她全身痛到像生第5个小孩。

白家绮笑说，之前忙着生小孩，因此缺席多次过年节目，想要有别于以往的她，挑战超高难度的「高空U绸」，该训练过程必须不断旋转，第一次仅练习15分就下课，「高空旋转让我头痛欲裂到像孕吐，甚至一度忘记呼吸，我脚已经落地但整个人还是晕到不行，整脸胀红无法站稳。」

这个表演除了旋转，还要拉筋才能呈现优美舞蹈动作，白家绮在过程中为了舒缓不适，只能频练习「拉梅兹呼吸法」，笑称：「我的筋很硬，但为了表演，必须拉开全身的筋，每次都是慢慢进步把身体伸展开，但这过程的痛真的无法用言语形容。」